SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Proszę mi to wytłumaczyć jako bokserowi Pytam o pierwszy filmik bodajże z human weapon. Chodzi o to że gdy ląduje to ciągnie noge przeciwnika do siebie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6276 Data: 2010-05-13 18:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie nada sie Jak na pierwszy trening to zbyt intensywny i niezbyt dobrze rozpisany i po co aż tyle dni w tyg Rozpisz porządny trening 3 lub 4 dniowy Ps a najpierw zacznij od ACT i FBW są odpowiedniejsze dla Ciebie i ułoż dietę bo bez tego ani rusz pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2008-01-21 13:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie będę może wyrażał mojego indywidualnego stosunku do pojęcia sucha masa, szczególnie wsród endo. Ale rozumiem, że chodzi Ci o jak najlepszą jakościowa masę z jak najmniejszym zatłuszczeniem. Przede wszystkim proponowałbym stopniowo dodawać tych węgli tak do 4 - 5 g / kg. Moim zdaniem przynajmniej wtedy kiedy masz dzień treningowy stosować [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2009-08-24 22:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl testosteron

    Post
    Doping

    Może być propionat na pierwszy cykl tylko, że trzeba się często kłuć co może być uciążliwe. Jak nie masz jeszcze towaru to zastanów się nad enanem/cypio w dawce 300-400mg tygodniowo rozbite na dwie iniekcje np poniedziałek, czwartek  1. Hcg koniecznie. Ja bym dał 500 jednostek 2 razy w tygodniu. Clomid obowiązkowo 50 mg na noc przez jakieś 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2019-10-04 14:18:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Arthryl

    Post
    Doping

    [...] Przypomnijmy im pokrótce historię glukozaminy, dobrze znaną nam, farmaceutom, i trochę także lekarzom, ale prawnikom zupełnie obcą. Glukozaminę wykryto po raz pierwszy w chitynie w 1878 r. Pierwsza synteza glukozaminy była dokonana w 1902 r. Przez niemal cały dwudziesty wiek glukozamina istniała obok medycyny i farmacji. W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17473 Data: 2013-02-09 00:27:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [DT] bugi 24 redukujemy !!!

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Na redukcji 4-6 g węgli? Nie za dużo troche? Lipnie się zaczyna mój dziennik ale teraz mam nadzieję że będzie szedł w dobrą stronę. Pierwszy posiłek wiem że jest nie do przyjęcia ale mamuśka nie zauważyła kartki na której napisałem co mam mi zrobić na śniadanie i zrobiła swoje piękne kanapeczki ( tak mama robi mi śniadania %-) ) Ogólnie to dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6383 Data: 2013-04-03 21:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niskim estro. Jest ten mit o otłuszczaniu i zalewaniu ale tym narzedziem da sie tak posługiwac ze idzie masa dobrej jakosci (oczywiscie przy odpowiednich srodkach). tak na pierwszy ogień średno chce isc. Coś mnie dziwni ze nikt tego nie zbija. Wiem tez ze nie dlatego ze nie chcą bo wiele tematow w sieci jest na forach u nas i w UK i w USA Ale [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14509 Data: 2015-11-17 00:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA czy DECA 1 cykl

    Post
    Doping

    deca bez teścia to super pomysł działanie poczujesz jak ci fujara przestanie salutowac propka z metką lub propka z winkiem, mysle za na pierwszy cykl - all right ;p

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2009-06-15 21:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA czy DECA 1 cykl

    Post
    Doping

    20mg metki dziennie w 4 dawkach po 5mg i więcej nie ma co kombinować. 100tab na cykl bez jakichś tam teściów itp. To jego pierwszy cykl...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2009-06-15 22:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budrys odsłona 1 ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    robione troche z boku + krzywo stałem. Teraz mozecie cisnąć dalej ;D Pierwszy raz robilem sobie takie zdjecia i pozować nie umiem. Zmieniony przez - Budrys. w dniu 2007-05-24 19:46:46

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10526 Data: 2007-05-24 19:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na sile do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pierwszy plan mi sie podoba tylko podmień triceps z bicem, bo mięsien moze nie dac rady. Jezeli jednak da to przy duzych ciezarach stawy mogą Cie boleć wiec bym uważał a tak plan 1 jest git

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2006-05-23 18:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RafalB zawsze powstrzymywalem sie od tego typu komentarzy ale zrobię to pierwszy raz jeśli masz pisac takie rzeczy lepiej wogole nic nie pisz

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4086 Data: 2007-12-02 16:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl na PH

    Post
    Doping

    z hdrolu macie jakiegoś pewniaka na pierwszy cykl który jest ''AKTUALNY '' i nie przejechaliście się na nim :)?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2013-01-23 23:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Absolutnie żaden nandrolon na pierwszy cykl. Poza tym najpierw zredukuj bo jak na swoją wagę to masz sporo w pasie a przy takim otłuszczeniu to na koksie zalejesz się tylko jeszcze bardziej. Skoro piszesz, że odżywianie dopiero będzie to znaczy, że nie masz o tym zielonego pojęcia więc eksperymenty będziesz prowadził na cyklu a to nigdy nie daje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2014-08-19 23:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pierwszy cykl tylko jeden środek i na pewno nie żadna deca ale w tej chwili proponuję Ci dopiąć dietę, ewentualnie dokupić jakiś spalacz/termogenik i zredukować.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2014-08-20 00:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika vs. ciężar. Zły plan treningowy ?

    Post
    Trening dla początkujących

    w taki razie jeśli FBW wybierz wodyna 15-10-5, albo podziel i wykonuj pierwszy SPLIT podział na ruchy push/pull/leg .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2012-09-10 16:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba

    Post
    Doping

    Krzykacz ten temat to skarbnica wiedzy, zapoznałem się. Jeżeli chodzi o wątrobę to pierwszy raz mam przekroczone normy powyźej stu. Łodzianin tak wziąłem sobie Twoje rady do serca i nie polecę orali odrazu z trenem wrzucę od piątego tygodnia. A podczas samego trena proursan 2 x 250 mg + heparegen?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5135 Data: 2015-06-07 14:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadam. Jak dalej ? Bo juz wypadało by z clomem wejsc? Zrobic fronta 200mg pierwszy dzien ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2016-08-11 18:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] estrami metą pisalem o tym cyklu i niedowiarkow olewam ...ale jaki trwały efekt zrobił tylko to sztuka zarcia u niego i ogolnie w tym sporcie to podstawa brugi ziomek podobny i bał sie dluzej podciagnac to teraz widac ze schodzi a oboje za******lają jak trzeba oboje pierwszy raz antka Zmieniony przez - mariansss w dniu 2011-07-31 21:07:43

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2011-07-31 21:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body Workout - prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam za podwójne dodanie tematu - mój pierwszy raz ^^

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2016-05-15 19:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)