SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • a tu dalej to samo pierwszy i ostatni cykl ****a nie ma czegos takiego chyba ze padniesz w srodku niego

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2007-08-04 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej kokosowy, wiórki kokosowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miałem wspomniany kokosowy nierafinowany za 28 zł (tańszego raczej nie znajdziesz) i ostatnio mały słoiczek - może ćwierć tego co pierwszy za niemal podobną cenę. Byś miał w ciemno powiedzieć który jest potencjalnie lepszy - droższy, nie dałbyś rady. Siła reklamy i manipulacja robi swoje. Temu znajdziesz snickersy podróbki za 80 groszy, a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 2017-03-14 22:20:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie na wakacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to Pepo teraz Cie zaskocze.... o godz 6 wstaje i jem sniadanko moj pierwszy posilek! na 7 do roboty....o godz 12 mamy tam przerwew godzinną i dopiero teraz jem 2 posiłek!!! na 18 jestem w domu....umyje się przyszykuje sobie szame siąde do kompa i juz jest 19....ide się przejść do kumpli....o 22 jem kolejny posiłek i ide spać. To w sumie 4 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2008-07-20 18:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak karmić dzieci?

    Post
    Ladies SFD

    [...] z mleka i przechodzimy na inne produkty żywieniowe Zalecenia, jednak dotyczą czasu wprowadzania poszczególnych produktów do diety dziecka i tak teraz w Europie jako pierwszy pokarm niemleczny wprowadza sie ryz, w krajach Ameryki , kukurydze oraz warzywa strączkowe, Eskimosi dawali ikre rybia a w dawnej Europie dawało sie mózg zwierząt. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2011-11-25 09:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak karmić dzieci?

    Post
    Ladies SFD

    [...] siebie. Piekę chleb, mięso, kupuję wsiowe mleko, jajka, ser...ale czasami prosza mnie o białą bułę. Dzieciaki są szczupłe, sprawne, mają dużo ruchu, nie chorują. Nie mają alergii. Oboje byli karmieni sztucznym mlekiem. Syn miał niedawno katar pierwszy raz od przedszkola... Ale nie jestem ultrasem, nawet watę cukrową młoda w zoo niedawno jadla :D

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2011-11-25 15:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak urzadzić siłkę w małej piwnicy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w takiej kanciapie z takim marnym sprzętem? Moim zdaniem jak chcesz zwiększać swoje osiągi to lepiej iśc na profesjonalną siłownie niż kisić sie w takiej kanciapie ;/ na pierwszy rzut oka pomyślałem że jakiś 15 latek napisał że chce se zrobić siłke w piwnicy ale teraz dopiero zauważyłem że (jeżeli osiągi w profilu to prawda) jesteś konkretny [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2010-02-02 17:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mass i petarda jest 0 skutkow ubocznych nawet przy weekendowym zerwaniu filmu;) ja jem co sesje treningowa tak okolo 20 cala miarke. I moje odczucia kiedy zazylem go pierwszy raz, trening nie do wiary, patrzac na to ze bylem po 14h pracy fizycznej + 2h cwiczen. Problem ze zasnieciem bo czlowieka roznosi. Jak juz sie polozylem to po 5 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2010-06-29 00:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh na same leki osłonowe udałem 200 zł ;d pierwszy cykl był prop3 butle z alchemi decabol250 1 butla z alchemi i stanazol 100 tbl poszło mi za***iście ;d wiec cykl dobry tak? a jaki odblok ;d aha i co wzac omke czy polskie prolo ???? Zmieniony przez - seba50 w dniu 2009-05-28 13:50:48 Zmieniony przez - seba50 w dniu 2009-05-28 13:51:21

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2009-05-28 13:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy post, a więc: Witam wszystkich szanownych. 1. Wie ktoś, czy może coś się zmieniło w sprawie Combat 56 we Wrocławiu ? 2. Podaliście kilka sekcji Krav Magi, ale która jest warta zachodu i pieniędzy (czyli - którą możecie polecić) ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10065 Data: 2009-05-28 17:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped freak - czy nie za mocne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak na pierwszy raz, może Cię trochę za bardzo pozamiatać. Ostaw na półkę na późniejszą fazę redukcji, czy też na inne czasy. Kup coś na lajcie thermo stim, thermo speed, clenburexin i będzie o.k.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2010-08-04 13:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped freak - czy nie za mocne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo scorcha weź, RF bardzo mocny, na pierwszy raz za silny zdecydowanie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5655 Data: 2010-08-04 14:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST podpowiedź

    Post
    Trening dla początkujących

    A tych tematów nie widziałem jeszcze.. Dzięki :) Wyszło mi coś takiego Wyciskanie sztangi leżąc Marwy ciąg Wyciskanie hantli siedząc Przysiad Uginanie ramion Dips W sumie pierwszy plan miałem podobny i robiłem dla 15tek 1 serie i w każdym mini cyklu dawałem serie więcej. Już myślałem że coś było źle Ten plan już będzie dobry? I pytanie odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2010-12-05 11:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym polaczyc propa

    Post
    Doping

    3-10 4-10 obojętnie, na pierwszy raz 6 7 tyg ok. Badania hormonów zrób przed cyklem. Do tego pct wiesz jak rozpisać? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-04-29 22:10:25

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2016-04-29 22:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL może być, nitro wywal skoro to twój pierwszy cykl to samo mono wystarczy, dokup Carbo i dodawaj do porcji kredki, ewentualnie ZMA iwitaminki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2007-08-18 17:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafhart ====> Blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki , widzę pozytywy tej diety , po pierwsze przez cały dzień mam "energie" ponieważ organizm dostaje "dobre" paliwo co około 3 godziny , kiedyś po przyjściu z pracy i zjedzeniu "tradycyjnego" obiadu po prostu chciało mi się spać , teraz tego nie odczuwam. Jak dla mnie same plusy , takiej diety. [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5491 Data: 2008-05-22 12:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafhart ====> Blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień regeneracji i pierwszy dzień cyklu Kreatyną , efekty już są pomału widoczne , muszę kupić pasek do spodni bo mają tendencje "spadkową" co nie ukrywam mnie cieszy. Od dziś Kreatyna , zastanawiam się jeszcze nad jakimś innym suplementem , na pewno będzie odżywka białkowa. Dieta raczej nie ulegnie zmianie choć kusi mnie żeby zjechać [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5491 Data: 2008-06-01 19:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie zaczął mi się dzisiaj 7 tydzień cyklu: 1-14 prop 100mg eod 7 tydzień 5x 1000 hcg 14 tydzień (ostatni cyklu) 5x1000hcg Dzisiaj chcę wbić hcg, ale robię to pierwszy raz, stąd pytanie, czy ma to być 5x1000 EOD czy 5x1000 ED?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2014-05-26 10:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem w 14 tygodniu cyklu: 1-14 prop 100mg eod 3-8 meta 25mg ed 7 tydzień 2x 2500 hcg odstęp 3 dni 14 tydzień (ostatni cyklu) 2x2500hcg w odstępie 3 dni 3 dni później 50mg clomidu przez 28 dni Czy na pct można od momentu brania clomidu zacząć brać 10mg ed mety? Chcę zminimaqlizować spadki? Pierwszy tydzień bez treningu na pct a później lekki? [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2014-07-26 10:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan , trening oraz odzywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    osobiście bym nie brał i wolałbym kofeinę normalnie w postaci kawy Chyba tak zrobie , dzis byl pierwszy dzien bez energy drinkow , wypilem rano expresso , pozniej 2 czarne oraz do komputera pije nescafe 2w1. ciezko bylo bo chyba mozg sie przyzywczajony do jakiegos skladnika z energy drinkow bo co 10min dostawalem sygnal aby podjechac na stacje [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2016-03-30 20:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido w Koninie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po prostu tego nauczony? No, cos tam umie, ale nie są to uderzenia skuteczne. Ja tam zawsze powtarzałem, że najlepszą obroną jest atak. Tyle, że nie zawsze trzeba atakować pierwszy. Moderator działu "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10967 Data: 2003-01-16 16:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)