Krzyk zajadam tez Zirid, nie wiem czy to placebo (watpie) ale mam tak dobre trawienie i apetyt ze zachowuje sie jak polak pierwszy miesiac w usa, zjadam wszystko co nie jest na kutke zamkniete %-) off, ten temat to dla mnie chyba czolowka tematow jaki tutaj wogole na sfd byl Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-03-27 03:36:32
Jestem 4 dzien na oxie 40 mg ed, podklad test enan. Mam zielony stolec, dodam, ze ta oxa mocno barwi rece na niebiesko. Nie mam problemow z ukladem pokarmowym. Czy to normalne na oxie? To Moj pierwszy kontakt z tym srodkiem Jakiego koloru są tabsy..?
[...] tu pisałem lekkie byly zgrzyty ale każdy ma swoje zdanie ogólnie napisze tak bralem pantaprazol itd 15 lat A teraz już od czasu jak tu pisalem minęło kilka miesiecy i pierwszy raz od 15 lat jestem bez tych leków. JAKOŚ DAJE RADE czasem jak cos lipnego w zarciu to podejdzie pod zgage ale szklanka wody i ok No i skończyły się ( sraczki. [...]
Podzielę sie swoja sytuacja oraz tym jak niewiele bylo trzeba aby bylo dobrze. W ubieglym roku mialem dwa kontakty z meta, pierwszy raz wystąpił blok 8 wzdęcia zamieniłam szybko na iniekcje i bylo lepiej. Drugi kontakt i to samo, stwierdziłem nie ma sensu się męczyć odstawka. Teraz po 3-4 dniach objawy były podobne, przejrzałem temat i zaczolem [...]
Cześć. Pierwszy cykl z tura i po tygodniu zero apetytu. Ciągle uczucie pelnosci po niewielkim posiłku czasem przez cały dzień. Brzuch strasznie jest wydety. Macie jakiś dobry zamiennik bez recepty . Zirid i inne na receptę aktualnie nie do ogarnięcia. Proszę o jakieś porady Lepiej zostaw orale dużo osób tak ma i nic nie pomoże a po co się męczyć
[...] 1x2 kaps wieczorem - Vivomix 1 kaps co drugi dzień Ogólnie od dłuższego czasu każda próba sięgnięcia po orale kończyła sie po okolo 3-5dniach biegunkami, wzdęciami, bolem brzucha, nadmiernymi gazami. Na tym combo pierwszy raz chyba od 3 lat jestem juz w 3 tygodniu tury i lecę dalej. Kosztowna suplementacja ale daje rady. Może komuś sie przyda.
[...] to co dla ekto najwazneijsze, a wiec wegle i bialko. Tluszcze tylko opozniaja wchlanianie powyzszych. Nie mowie zeby z nich zrezygnowac , tylko zminimalizowac. To na pierwszy rzut oka paradoks, wiekszosc osob jakie znam mysli ze jak bedzie sporzywac wiecej fatu to przytyje. Otoz niekoniecznie, mozna nawet schudnac poprzez podniesienie [...]
slawas2002- Ja też nie czułem ,gdy robiłem podciąganie nóg do klaty na drążku ;) Niewiem dlaczego nie za bardzo czuć mięśnie ,ale jak pierwszy raz to zrobiłem to na drugi dzień z łóżka nie mogłem wstać Niby nie czuć ,ale bardzo wchodzi! Nawet gdy już nie umiem podnieść nóg dalej nie czuje zbytnio mięśni brzucha ,ale skoro nie umiem już podnieść [...]
[...] sie ze nie wyrobiony masz ale 4 płat. Ale po głębszej analizie stwierdzam ze poprostu masz przesunięte te mięsnie troche wyrzej (u mnie 4 płat jest cały pod pępkiem)Ale na pierwszy płacik jest ćwiczonko:D:D A Robi sie go tak leżysz na podłodze i unosisz tulów minimalnie odrywająć go od podłogi i to będzie brzuszek na pierwszy płat;) tak [...]
[...] - trudne, lub 4a)Podciąganie na drążku j.w. ze stopami opartymi o krzesło (m. pleców) 10-12 powtórzeń - łatwe i tutaj się zaczynają schodki oba obwody wersja łatwiejsza w pierwszym 7 podciągnięć w drugim 6 5)Pompki klasyczne (m. klatki piersiowej) 10-12 powtórzeń - trudne, lub 5a)Pompki na kolanach (m. klatki piersiowej) 12-15 powtórzeń - [...]
a jak to jest z bieganiem żeleś? Dużo się biega? Interesuje mnie to bo sam biegam trochę i nie chciałbym się zasiedzieć :) i w pierwszym miesiącu oczywiście unitarka i nie ma żadnych przepustek, mam rozumieć, że przez pierwszy miesiąc można jedynie sobie pomarzyć o opuszczeniu jednostki na weekend :D ? Zmieniony przez - exametejro w dniu [...]
[...] Ja mam 117 i co roku coraz mnie mi się chce :-( Mnie jeszcze trzyma adrenalina, ten szok pomiędzy odłączeniem się z samolotu, a otwarciem spadochronu - coś pięknego %-) Za pierwszym razem to w ogóle srałem, bo pierwszy raz samolotem leciałem, więc adrenalina podwójna, a siedziałem przy otwartych drzwiach, a raczej ich braku, ale poszło gładko [...]
[...] z ziemią? 8-) Odciąganie linek nośnych nie pomaga np przy hamowaniu zaraz przed zderzeniem z glebą? Jedyny raz kiedy nie ustałem skoku na spadochronie sterowanym to był pierwszy skok, nogi mi się telepały jak galareta, wylądowałem, ustałem pare sekund, ale nogi odmówiły mi posłuszeństwa z wrażenia, a następnie skoki to lajt, nawet to [...]
Gdzie jesteś na SP? Z jakimi kursami startowałeś? Długo to wszystko trwa od złożenie dokumentów do info o powołaniu? Jestem w Gliwicach. A co do kursow z jakimi startowalem to szczerze mowiac nie ma to chyba wiekszego znaczenia. Trzeba miec troche szczescia. Sa WKU gdzie jest milion chetnych a tylko np 20 etatow a sa inne gdzie tych chetnych jest [...]
[...] to nie zrozumiesz co mam na mysli. Taka moja rada dla wszystkich ktorzy pojda do Gliwic - wezcie sobie jakies sciagacze na kolana i suplement diety na stawy bo obciazenie w pierwszym miesiacu jest naprawde duze i praktycznie kazdy mial z tymi kolanami klopoty. Co do pytania o drazek. Mielismy go na kompanii. W wolnej chwili kazdy mogl na niego [...]
Nie boje się dentysty, tylko nie mam na niego pieniędzy. Dlatego się pytam; czy mogą mnie nie przyjąć jeżeli mam próchnice ? Bo tam na SP w pierwszy dzień jest chyba jakaś kontrolka tak ?
Ktoś wybiera się do Białegostoku? Ponoć pierwszy raz jest tu organizowana służba przygotowawcza. Mam również pytanie o pieniądze. Kiedy są wypłacane? Na początku miesiąca? i począwszy od kiedy?
Ktoś wybiera się do Białegostoku? Ponoć pierwszy raz jest tu organizowana służba przygotowawcza. Mam również pytanie o pieniądze. Kiedy są wypłacane? Na początku miesiąca? i począwszy od kiedy? Jezeli chodzi o pieniadze to sa one wyplacane 1szego kazdego miesiaca.
[...] sie 26 sierpnia wiec cos tu chyba nie pasuje? Tym bardziej, ze procedura rekrutacyjna po odbyciu SP trwa mniej wiecej 3 miesiace. Ale jezeli chodzi o centra szkolen to pierwszy raz slysze, ze nie chca ludzi brac. Roznica jest raczej tylko w wyszkoleniu chociaz nie w kazdym przypadku. Jezeli jestes dobry w tym co robisz to znajdziesz prace w [...]
Dieta masowa dla "opornych"
