SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • pkt. pierwszy. faszyzm jest prawnie zabroniony w tym kraju. Dodatkowo łamiesz regulamin GTW. zdr.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10700 Data: 2006-03-12 13:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda = izotonik? prosze o opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] btw woda ta jest strasznie moczopędna, wiec nie wiem czy nadal ją pić, bo nie wiem jak z wchłanianiem, tym bardziej mnie to martwi ze jestem na cyklu kreatynowym (kończe pierwszy tydzien na mono) i zero efektów wagowych, a gdy keidys brałem mono to po pierwszym tygodniu byl skok 2 kg własnie z racji nawodnienia. wiec nie wiem czy pic nadal...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2010-06-24 08:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właściwy rozkład BWT

    Post
    Ladies SFD

    piekę właśnie mój pierwszy chleb. najzwyklejszy z mąki żytniej razowej typ 2000, wody, drożdży. Dodałam też 2 łyżki płatków owsianych i jakieś ziarna( sezam, dynia, siemię lniane). mojej mamie taki chleb już parę razy nie wyszedł. czy ta mąka nie jest po prostu za ciężka i nie należałoby jej połączyć z inną? na forum zawsze chleb żytni jest [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6195 Data: 2015-06-19 21:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właściwy rozkład BWT

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie jem żadnych tłustych, wieprzowych itd. ostatnio 2 razy wpadła mi ta poklędwica wieprzowa( która w sumie nwm czy była wieprzowa), w każdym razie zjadłam coś takiego pierwszy raz od kilku miesiecy, bo zapomniałam kupić swojej szynki, a do kanapki potrzebuję jakiegoś wkładu miesnego oprócz warzyw. dodam ze często u mnie w domu piecze się [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6195 Data: 2015-06-19 23:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właściwy rozkład BWT

    Post
    Ladies SFD

    [...] odpada. i ew. jeszcze jakiś mały owoc po treningu. 3) chleb ogólnie staram się ograniczać, spróbuję też poszukać jakiegoś sprawdzonego z piekarni. wczoraj upiekłam swój pierwszy raz, ale chyba do końca nie wyszedł, bo jest moim zdaniem trochę za wilgotny. :( w każdym razie będę próbować dalej. 4) wędliny kupcze też ograniczę, czy w tym [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6195 Data: 2015-06-20 17:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW- korekta

    Post
    Trening dla początkujących

    Georgu, treningi mają odbywać się we wtorki i piątki. W takim wypadku jaki polecasz plan ? Ten pierwszy z zwiększoną liczbą serii czy ten dugi normalny ? Zmieniony przez - michał0_o w dniu 2007-12-09 15:58:08

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2007-12-09 15:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 mg co 2 dni propa swissa polecam odblok clomem od następnego dnia po ost strzale 100 mg w pierwszy dzień potem 2-3 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2008-03-30 12:53:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Warto brac kreatyne :) a na odblok 2 tygodnie clomid pierwszy dzień 200mg później 50 mg do końca. Dobry prop to z axio albo swiss

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2008-03-30 12:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny ...

    Post
    Trening dla początkujących

    z przerwami a te trenowanie kiedys to o du**pe potluc :p ale ja dopiero bede jutro zaczynam pierwszy raz ten trening i niewiem jeszcze jakie ciezary bede nakladał...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-07-26 13:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny ...

    Post
    Trening dla początkujących

    dopiero pierwszy a juz kilo przytylem to dobrze ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-07-26 14:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny ...

    Post
    Trening dla początkujących

    pierwszy dzien *

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-07-26 14:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co to ala prasa ? ;D I do czego służy modlitewnik ? Pierwszy raz coś takiego widzę ;D A są jakieś gryfy firmy Kelton dające wszystkie możliwości wykorzystania na tej ławce + obciążenia Kelton ? To bym od razu kupił z tej strony Kelton. Zmieniony przez - Favete w dniu 2009-11-11 20:05:40

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2009-11-11 20:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no czemu to nie działa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i jest wiecej kcaL!zjadlam jeszxcze na kolacje troche bigosu, ograniczylam to mieso ktore jest w srodku. i taki maaaalutki kawlek makowca bo mama pierwszy raz upiekla no i trzeba bylo sporbowac ale to nie byl nawet kawalek tylko taki prostokacik 2x4 cm. no, no a dzisiaj z mojej aktywnosci fizycznej to mialam wf, a na w-fie areobik (i sie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4322 Data: 2003-11-06 19:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywne wykorzystanie cyklu kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (~30 zeta) i jedz 5g dziennie.Do tego mozesz kupic 150 kaps tauryny mega caps olimpa (tez ~30zl).Nie ryzykujesz duzo kasy, a cos tam powinienes zyskac. Tylko pamietaj, ze pierwszy cykl jest uwazany za najwiecej dajacy.A najwiecej bys wycisnal z niego na dobrej silce po minimum roku cwiczen (dieta, treing itp. oczywiscie tez), wiec decyzja [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2005-03-15 20:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Do Oceny

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/SKUTKI_UBOCZNE_STOSOWANIA_STERYDOW_U_OSOB_NIEPELNOLETNICH-t301193.html Pierwszy cykl jeden srodek! Metax lub prop.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2007-03-12 13:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol.

    Post
    Doping

    Tak więc wino na pierwszy cykl się nie nadaje? Na drugi cykl jakbym chciał wsadzić wino to w jakim połączeniu i dawkach? Prosze jeszcze o rozpisanie mi tego cyklu prop+wino + clomid.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2010-06-12 15:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol.

    Post
    Doping

    na pierwszy cykl 1 środek wystarczy a wina solo nie ma sensu brać tak więc poleć propa 100mg e2d przy dobrej misce masa i siła skoczy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2010-06-12 16:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME w TS mężczyzn Nymburk 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to ja skończe bo mam wene tworcza: kat67 kg na luzie olech 810 drugi pracownik 720 kat75kg wygra z problemem spychalski 800 kat82,5 lekko wygra junek wegiera 860 kat90 wilku pierwszy kopienek drugi 900 i 870 kat100 lekko wygra wełniasty 965 i 110 najwieksza niespodzianka cegla załatwi wszystkich 1000 i szkoda że nie mamy więcej zawodnikow! [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9255 Data: 2004-04-07 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostałem receptę na OMNADREN mam przed sobą pudełko a w nim 5 ampułek, które doktor zalecił podawać co około 3 tyg @@-) a czytałem, że to będzie straszna lipa ale do sedna gdzie się udać na kurs zażywania tych ampułek ? pierwszy raz to może bym się udał do zabiegowego jakiegoś co ? @@-) Zmieniony przez - miausz w dniu 2015-05-30 18:34:19

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2015-05-30 18:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moc Testosteronu

    Post
    Doping

    21 l skonczone..badanie poziomu tescia zrobilem Tylko 7dni po 7 strzale a potem dopiero wbilem 8 i wyszlo mi 1200 ng/dl a norma to 280-800 ,wiec jak OMa moze byc niedobra? Zreszta pierwszy cykl mialem na Iranie i tez kapa z efektami,a niesadze zeby byl wy***ka...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2006-05-03 10:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)