mala

chyba mnie nie zrozumiałeś po prostu to g**** jest i jedno i drugie po prostu witaminy, i jak bym miał do wydania jakąś małą kwote na suple np 100zł miesięcznie to wydałbym na inne rzeczy niż ty chcesz. Np kretka 29zł 360kap. , mwitamina sportowa np FA 100tab. (na 100dni) ok 30zł a za reszte ew jakaś odzywkę biłkową.

Pump Gym, wpisz na Facebooku znajdziesz ich stronę. Mała siłownia, ale dobrze wyposażona. Karnet w okolicach 80 zł. :)

To by znaczyło, że dosyć mała konkurencja jest w tej dyscyplinie podczas festiwalu. Widziałem wyniki z konkursu podciągania, prawdopodobnie MP, to tam jak się nie robiło ponad 40, to nie było po co startować.

[...] tych kreatyn bo jak dawkowac białko i węgiel to wiem . Tylko z kreatynami mam problem bo z ta krea z Vitalmaxa cre-no to jest taki problem ze dawka 6 tabsow dziennie jest za mala i trzeba brać 10 dziennie żeby mnie ruszyło coś . Więc biore w dni treningowe 45 min przed treningiem 5 i po treningu 5 . I nie wiem jak do tego dawkowac ta krea z Treca [...]

osobiscie preferuje w cizki cwiczeniach wiekszy ciezar i mala liczba powtorzen a im bardziej wyizolowane tym zakres powtorzen sie zwieksza

Ja mam także pytanie. Co musi się stać abyś formując tytuł choć w przybliżeniu określił czego on dotyczy?...czy cwiczenia siłowe mięsni typu bajceps trajceps klata plecy itp zwiększa siłe i szybkosc ciosów Jak sama nazwa wskazuje - nie zwiększają szybkości. Odnośnie siły, to jednym z najważniejszych czynników jest technika. Technika to w [...]

Zależy czy będziesz pływał czy pluskał się w brodziku(na basenach przecież są) A tak na serio to nie zadługo i mała intensywność.

białka za mało - przy 129kg możesz przyjąć 250g, a ta kaloryka to zdecydowanie za mała Śmietana 18% to tłuste jak jasny gwint :o Tego się na redukcji nie je. ciekawe, ciekawe..... ;-];-] Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-01-14 08:09:15

Mała prośba. Walka numer 2 jest w wyższej rozdzielczości. Będę wdzięczny za informację jak Wam śmiga, bo zastanawiamy się czy nie jest za wysoka rozdzielczość...

Nikt gwarancji Ci nie da ale jesli chodzi o efektynosc cyklu i bezpieczenstwo to wybralbym: superka+ mala ilosc propa

jedna mala uwaga - jak juz zdecydowales sie wbijac, to powinienes miec REWELACYJNA diete, i dobry trening (ciezszy niz na sucho), zeby wyciagnac max korzysci. inaczej to marnowanie stuffu i zdrowia - bediesz miec znacznie mniejsze efekty od tych ktore moglbyc miec przy zachowaniu ww. czynnikow. a ty piszesz ze nie masz diety to nie moraly, to [...]

Na mnie może lepiej podziała HP na Ciebie odwrotnie. Nikt Ci tutaj nie odpowie prawidłowo. Z tego co czytałem HP ma trochę bogatszy skład i to daje mu małą przewagę w strone działania. Ekonomicznie Storm prezentuje sie lepiej. Ja wybrałbym Storma bo też jest świetny i jest tańszy cykl. Mój znajomy testował oba te produkty i z każdego był bardzo [...]

ja sadze ze sa lepsze deki na rynku za mala doplata a ty wybrales gowno

źle słyszałeś! barki najlepiej jest łączyć z nogami, z tym że z racji tego że jast to mała grupa mięśniowa najpierw robisz nogi potem barki... edit: serie i powtorzenia tak jak pisze rion Zmieniony przez - FhissT w dniu 2008-06-27 18:19:30

ankieta dzialu + dieta (--> dzial odzywiania) + poscik z zapytaniami co do treningu w odpowiednim dziale ... jak te wszystkie etapy przezyjesz to pojaw sie tu i specjalisci poradza co z tym dalej na pcozatek mimo wszystko pobaw sie z sama dieta... taka rada mala ;d pozdr

Po tym środku spodziewałem się jakiegokolwiek, podkreślam jakiegokolwiek działania, choćby nieznacznego progresu, a tu nic. Jednym słowem PLACEBO i to nie wcale za taką małą kasę. Dlatego lepiej autorze tego tematu przeznacz pieniążki na coś innego. Tyle z mojej strony. Pozdrawiam

Nie chcą podawać procentowego udziału hydrolizatu i izolatu, bo pewnie ilość tych białek w Whey Fusion jest bardzo mała i wielu ludzi by to odstraszyło, a nie zachęciło do kupna.

Dokładnie, jakaś ochrona musi być zachowana przed działaniami konkurencji. A wy już chyba nie macie co robić tylko wymyślać teorie spiskowe, że nie podają tej informacji gdyż ta ilość jest rażąco mała Dobre

Płatki zamień na owsiane, dodaj warzywa dodaj TŁUSZCZE, masz ich za mało, minimum 1g na kgmc. Ilość kalorii też wydaję się za mała. Jakie masz zapotrzebowanie (według potreningu.pl sprawdź)

może takie masz przyczepy i nie oznacza że to jest skolioza, po takim zdjeciu raczej nikt nie oceni, kolejna sprawa to że moze jest mała i jedynie na zdjeciu wyjdzie