mala

Wybacz,za takie proste pytania,ale dlaczego mc jest tylko jedna seria i czy tyle serii na klatke i na barki wystarczy,bo ćwiczyć się je będzie tylko 2 razy w tygodniu i z małą ilością powtórzeń?

HIV za mała stawka, ale mówicie ze pewniak? dyszka na Rooneya poszła

1 porcja z mała górka. Pobudzenie: Bardzo mocne jedno z lepszych w karierze Pompa: mizerna ale w składzie nie ma co pompować Rozpuszczalność i smak bardzo dobry. Na marginesie dodam, że dzięki obecności joszki dobrze pompuje "fallusa" ! Warto po treningu odwiedzić jakąś dobrą koleżankę ! 

Hmm...przeprowadźmy małą analizę: -dresik od czasu do czasu może gra z kimś w warcaby w warunkach ulicznych -style uderzane stawiają na grę dynamiczną, swoje umiejetnosci mozna sprawdzic na sparringach z roznymi partnerami. Uderzacz nieźle gra w warcaby-poradzic sobie może nawet w symultanicznej partii z kilkoma na raz, jesli to zupelne leszcze [...]

NO dobra swoją drogą ja też nie mam racji. tak mozemy sobie teoretyzować na forum a na ulicy bedzie inaczej. Wszystko zależy od umiejętności i szybkiej oceny sytuacji czasem nawet od szczęscia , po prostu nie ma reguly kto wygra a czy akurat bedzie to tajski bokser czy ktoś kto trenuje Capo nie wiem :D MOŻE inne sztuki walki w danej sytuacji są [...]

Witam serdecznie, napiszę tutaj jak to jest z Capoeirą, z walką na ulicy i "fikołkami". To, że wszyscy mówią, iż Capoeira to "dużo fikołków, zero gardy, mała skuteczność" tylko pokazuje, że tak nie jest. Ginga (podstawowy ruch w Capoeira) wygląda jak taniec. Przeciwnik zapewne wyśmieje Capoeiriste... lecz nagle może dostać [...]

a w Niemczech za darmo by nas doprowadzili szybko do stanu kumpel zerwał łydkę bo coś podnosił miał to ubezpieczenie unijne 4 dni w szpitalu operacja po 2 tyg zero bólu a teraz ma małą bliznę ;/ c

Dzisiaj bez treningu. Mała migawka z wczorajszego siadania: https://www.youtube.com/watch?v=87VS6yq4sFU&feature=youtu.be

W nocy to robię jedynie plank. Co Ci przeszkadza w przysiadach po WL? Boląca klata? - rozciągnij ją i zaczynaj od małego ciężaru na małą ilość powtórzeń i szybko progresujesz do ciężaru roboczego.

Dlaczego połączenie CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNA tak skutecznie wspomaga odchudzanie? Redukujemy tkankę tłuszczową Wiosna, lato to czas szczególny, pod wieloma względami. Najczęściej na lato planujemy odchudzanie, właśnie wtedy gdy robi się na dworze ciepło, zbliżają się wakacje i chcemy wyglądać młodo, zdrowo oraz szczuplej. Aby [...]

Brimenfajnie, że znalazłeś się na forum. Przed Tobą dużo pracy, ale sam zobaczysz, że im dłużej będziesz trenował i stosował dietę tym lepsze będziesz miał rezultaty oraz co za tym idzie - satysfakcję. Na sfd są świetni ludzie, po jakimś czasie "sami swoi", którzy na pewno chętnie Ci pomogą Pytaj jakby co. Ja mam tylko jedną mała uwagę. [...]

nie wiem sam, moze nadal jest za mała ilosc węgli w diecie a gainerami nie chce sie juz dopychać. Dorzucilem teraz od niedzieli winsa ale nie ma sensu zakładając ze prolka nie działa..

taka mała podpowiedź, utopić się

Po 100 mg raz w tygodniu tylko się zablokujesz nic więcej. Masz testo na samej górze więc jak dla mnie bezsens.jezeli coś ma się z tym testem zmienić to 150 bym dał. Ogólnie to wg mnie mała szansa że u ciebie problemem jest testosteron.

Czegoś rączki ma mikre. Obręcz barkowa za mała, czy kości za którkie - nie wiem, coś mi nie pasuje w barkach i ramionach. Poza tym chyba spoko, chociaż trudno się skupić na mięśniach przy takim dystraktorze na środku fotki, hrhrhr

Dzień 9 Wczoraj stwierdziłem, że mam ochotę pobiegać w innym miejscu niż zwykle, więc wybrałem się samochodem 20 km od miejsca zamieszkania. To był błąd. Wróciłem cały podrapany od biegu w terenie, gdy się gubiłem, zaliczyłem co najmniej 10 pajęczyn na twarz no i zapomniałem zatrzymać zegarka, więc zmierzyłem sobie jeszcze powrót samochodem do [...]

[...] tren A 70mg e2d 1-9 Prop 100mg e2d 2-10 wino 30mg ed 8-10(2amp. 10zastrzyków??) HCG 1000I.U e2d (czyli jedną ampułkę podzielić na 5 części, jak zaciągnę strzykawka to taka mala ilośc chyba w igle sie zmieśći :) ) I teraz po skończeniu HCG nie szybciej niż 24h zapodać clomid. Ile i jak dlugo go jeść?? Zmieniony przez - TomekV8 w dniu 2013-04-22 [...]

na pewno napiszę, jakas mała fotorelacja, przed w trakcie i po tez będzie, może bez pozowania, ale sylwetka na bank :)

Oto moja siłownia.. Mała ale własna. Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-09-17 14:09:08

no to może wyrażę swoją opinie o Borucu a Ty uświadom mnie w którym momencie się mylę. Boruc jest bramkarzem niesłychanie chimerycznym, znakomite interwencje na linii przeplata fatalnymi interwencjami na przedpolu. Ma ogromny problem z mobilizacją i koncentracją na "mniej ważne" mecze, a przecież rzeczona koncentracja jest warunkiem [...]