czasu

ćwiczenia ruchowe mające na celu zwiększenie/przyspieszenie akcji serca do odpowiedniego poziomu, utrzymywane przez pewien okres czasu

niestety nikt nie udzili ci precyzyjnej odp, nie znajac twojej sylwetki . wrzuc foto to orientacyjnie mozemy ci powiedziec ile czasu ci to zajmnie.

do pewnego momentu tak na początku progres jest bardzo znaczny,potem jednak o każde powtórzenie jest coraz ciężej,a jeśli jeszcze do tego dłuższy okres czasu jedziesz na max to ryzykujesz przetrenowanie

brzyszki swojego czasu teraz nie bardzo

ok paczka juz przyszla jeszcze pytanko z jakim mlekiem rozpuszczac gainera i czy odrazu po silowni robic te napoje czy jak wruce do domu po 30minutach jak lepiej i ile czasu przed trenigiem

[...] Przyjąłem do wiadomości. Niepotrzebnie tylko zawracałem gitarę. Chyba dlatego że tamten temat miał ponad 2 lata i czas zrobił swoje, tzn. przyzwyczaiłem się że wciągu tego czasu odwiedzałem swój temat, a teraz jakaś taka pustka zrobiła się w mym sercu. Wpadłem chyba nawet w deprechę. Przyznam się że rozważałem nawet opuszczenie sfd, ale po [...]

apteka 2.5iu dziennie dzialalo lepiej niz 8 chinola, nigdy wiecej chinola, strata kasy i czasu

Choc czasami zdarzal sie naprawde dobry chinol, jednak szkoda czasu na loterie...

ja napisze tak jak uriel,ile odczekac zalezy tylko od odblokowania,bo zaczynac mozesz poprostu gdy twoj poziom tescia wroci do normy,a bez odblokowania to ciezko okreslic ile czasu,z odblokowaniem tez dokladnie niewiem ale napewno duzo szybciej bo to poprostu przyspiesza produkcje twojego tescia do normy,moj znajomy ogromny byk odblokowuje sie po [...]

[...] zamiaru oczywiscie szalec z dawkami przy duzej ilosci zaliczonych cykli nie ma co sie oszukiwac - ma sie niestety mniej wyczulone receptory dlatego przerwa <5tyg jest po prostu desperactwem i tylko duza dawka przyniesie dobre efekty trzeba dac odpoczac i wyczulic sie.. proste szczegolnie jak sie ladowalo dlugie estry przez dlugi okres czasu

megace tak robi,ale jak sie przegina z dzienna dawka lub za dlugi okres czasu sie bierze

Spadek apetytu całkiem możliwy - też to zauważyłem gdy swego czasu piłem np. 3-4 litry napojów energetycznych dziennie.

Spadek apetytu całkiem możliwy - też to zauważyłem gdy swego czasu piłem np. 3-4 litry napojów energetycznych dziennie. POWAŻNIE :O? Chłopie jak Ty zasypiałeś?! I jak serducho?

tak, tylko że tu jeszcze dochodzi bardzo istotna kwestia - czasu w rozciągnięciu. Zawsze rozciągam najszersze pomiędzy seriami wiosła czy też wszelakich ściągań. Nie jest to na tyle długi czas w rozciągnięciu by ochłodzić w moment mięśnie, za to rozciąga powięź i można lepiej dokrwić trenowaną grupę. Z tego też powodu nie miałem ani żadnych [...]

Proces budowania masy mięśniowej zależy od indywidualnego przypadku. Nie ma uniwersalnego czasu budowania masy mięśniowej, więc odpowiedź na pytanie: ile trwa budowanie suchej masy mięśniowej przy użyciu Saa czy tez bez nie jest możliwa. Na pewno musi to potrwać kilka miesięcy, a u niektórych nawet cały rok. Wszystko zależy tez od tego, jakie [...]

nie stosowales to nie pisz glupot ze havoc nie dziala . bralem havoc z primaforce i dziala napewno nie gorzej jak swego czasu epi z CEL . pozatym jak Aras , jedna pucha epistanu to mało . dokup jeszcze jedna puche i ładuj

jak obwody spadaja to musisz jesc jeszcze wiecej. daj odrazu +300kcal a nie 100 to strata czasu

A ja od jakiegos czasu na pozyczonym beemku katuje bo nie zlozylem jeszcze roweru :) Wiecie co jest najlepsze ?? ze lezy u mnie w domu boxxer i rama staba i praktycznie wszystkie czesci a mi sie skladac nie chce bo mi sie bmx wkrecil :D " Życie jem jak Milkę , Bo wiem że jestem lśnieniem I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "

Brzuch też potrzebuje regeneracji. Starczy. Zresztą jakich tu warunków trzeba, 5 minut czasu %-) I na przyszlość nie zakładaj dwoch tematow

jem codziennie 1500mg glucozaminy ale dopiro tydzien czasu.