SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak zahamowac apetyt

  • Jak zahamowac apetyt?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znacie jakies sposoby? Moj apetyt jest nieproporcjonalny do zapotrzebowania - tak naprawde bylbym w stanie zaspokoic moje zapotrzebowanie w 2 posilkach :/ Wolniej jesc? Czy moze po prostu zapychac sie warzywami? No wlasnie - warzywa. Nie potrafie zjesc surowego. Musze miec je jakos smakowicie podane, tylko nie wiem jak. Do tej pory jadalem zupe [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 4/17/2017 10:25:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tak jak w pierwszym poście- proszę o polecenie spalacza, który równiez wykazuje wpływ na hamowanie apetytu lub dobry spalacz plus suplement pomagający zahamować apetyt. Animal zupełnie nie działa. Nie oczekuję cudownych tabletek, zależy mi na suplemencie, który da większą wydajnośc podczas treningu i szybciej pomoże pozbyc się nagromadzonego [...]

    Odpowiedzi: 2190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2015 1:14:50 PM Liczba szacunów: 0
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    >>>>>Głodówka Koniec marca i początek kwietnia to najlepszy moment na przeprowadzenie głodówki. Robimy wiosenne porządki w szafach, wielkie sprzątanie dobrze też zafundować swojemu ciału. Głodówka jest przede wszystkim metodą na oczyszczenie, odtrucie i odmłodzenie organizmu. To także dobry sposób na zrzucenie nagromadzonych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2005 9:14:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    @Tsu, ale pamiętam jak mnie "siekło"... Teraz już wiem, że Mistrz ma zawsze rację:) No i na koniec roku moja tłusta MASA - całe 62kg. Jak na mnie to taki wynik z górnej półki i czas lekko zahamować apetyt. Zresztą foto wrzucam w charakterze motywacji do poprawy:)

    Odpowiedzi: 5178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/29/2018 5:37:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    @Tsu, ale pamiętam jak mnie "siekło"... Teraz już wiem, że Mistrz ma zawsze rację:) No i na koniec roku moja tłusta MASA - całe 62kg. Jak na mnie to taki wynik z górnej półki i czas lekko zahamować apetyt. Zresztą foto wrzucam w charakterze motywacji do poprawy:) /SFD/2018/12/29/4591bbbd8fe24dcf98294206cc4d84f2.jpg

    Odpowiedzi: 5178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/29/2018 5:37:03 PM Liczba szacunów: 5
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    @Tsu, ale pamiętam jak mnie "siekło"... Teraz już wiem, że Mistrz ma zawsze rację:) No i na koniec roku moja tłusta MASA - całe 62kg. Jak na mnie to taki wynik z górnej półki i czas lekko zahamować apetyt. Zresztą foto wrzucam w charakterze motywacji do poprawy:) /SFD/2018/12/29/4591bbbd8fe24dcf98294206cc4d84f2.jpg znanza szatnia :P

    Odpowiedzi: 5178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/30/2018 12:52:37 PM Liczba szacunów: 2
  • JaBi - jabolcokk - Redukcja na Clenburexin 2 i Lipo(X)PACK Z-

    Post
    Trec

    Wróciłem do Domu zjadłem Posiłek - Był Mega Smaczny, jestem dalej teraz głodny , zaraz ziem Twaróg i idę Spać. ==================================================================== ŚRODA - DZIEŃ 3 Właśnie wróciłem od dentysty, było dobrze. Suplementacja Wrzuciłem 1 tab MultiPack36 + 2 kaps Clenburexin 2 + 8 tab Anabolic BCAA System a teraz zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/15/2010 2:38:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl pod ZAWODY

    Post
    Doping

    To ja nie wiem czemu mnie nie zalewa. Ciekawe czy gh cos zadziala w ogole w takim razie;-). Moze mam nadmiar gh albo nadczynnoosc tarczycy? Mozliwe to jest myslicie? Warto zrobic badania? Czy taki gen po prostu? I jestem 100% samcem alfa bez nadmiaru estro;-)? Przyjety tesc zewnetrznie dziala praktycznie bez aromatyzacji "oddajac" tyle estro ile [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2012 12:52:41 AM Liczba szacunów: 0
  • jak wygrać z podjadaniem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie,więc jak zahamować ten wilczy apetyt? :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2/4/2007 11:48:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ludzie, wyjdźcie z PRL-u... Po pierwsze to nie popijam witamin colą - biorę witaminy, popijam szklanką wody - piję colę przegryzając galaretkę. Coś w tym złego/nielogicznego. Liczyłem na to, że domyślicie się, iż człowiek nie świnia i nie wpieprza tego wszystkiego na raz do pyska ;) No ale następnym razem zaznaczę ile minut przerwy przed czym i po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/10/2013 11:44:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Nadmiar białka w diecie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj tak ; bialko jak podales ok 130 g, weglowodany 5 gram na kg a tluszcze 1 gram na kg, i po 2 tyg. zobacz wage jak bedzie stala to dodaj 300 kcal z wegli czyli ok 75 g wegli wiecej i tak do skutku az zobaczysz ze waga Ci idzie , orzechy zamiast oliwy mialy Ci zahamowac apetyt zebys mogl spokojnie zasnac.postaraj sie dac 5-6 posilkow. przed i po [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8304 Data: 10/4/2010 5:04:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy 15latek może brać Białko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Organizm nie jest w stanie użyć więcej niż 2g białka na kg masy ciała do budowy. (teoretycznie, wiadomo pewne odchyłki są; dla jednego to może być max 1,8g; dla innego 2,3g) Nadprogramowe białko pozostanie po prostu spalone jak węglowodany, czy tłuszcz. Poza tym nadmiar białka może po pewnym czasie zahamować apetyt, prowadzić do senności, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 9/21/2014 8:11:06 AM Liczba szacunów: 0
  • zioła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lebiodka pospolita - Origanum vulgare (Labiatae). Opis. Bylina dorastająca do 80 cm wys.; kłącze pełzające; łodyga owłosiona, rozgałęziona; liście jajowate, tępe, całobrzegie lub słabo ząbkowane, ogonkowe; kwiatostan w szczytowych podbaldachach; kielich o ząbkach jajowatotrójkątnych, zaostrzonych; korona różowa, liliowa, lub purpurowa; trzy klapy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2004 8:02:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. sześć %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] serce chorobę. Ten suplement mógłby być reclassified jako steroid przez FDA i to jest zakazane w NFL, Olympics i innych głównych sportowych organizacjach. # Antioxidants Jakieś ciała, które zapobiegają albo hamują utlenianie komórki (zniszczenie) przez wolnych radykałów, etc. # Arginine Warunkowo podstawowy aminokwas z anabolicznym i system [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/29/2008 10:56:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Team SFD - Przemysław Górynowicz - droga do powrotu na scenę

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ja stosowałem. Sidy to apetyt %-) wiadomo że w tym celu jest spożywany, ale kvrwa apetyt taki że to ciężko zahamować, wypiłem całą butlę w 2 bodajże cyklach tylko juz nie pamietam jak dawkowałem. Żadnych sidów prócz prolki. A no i jeszcze 2-3 miesiące po odstawieniu apetyt nie malał Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2018-09-28 18:36:33

    Odpowiedzi: 9258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/28/2018 6:36:03 PM Liczba szacunów: 1
  • ***Kółko różańcowe mamy dwie dziewice nowe*** %-)

    Post
    Doping

    [...] serce chorobę. Ten suplement mógłby być reclassified jako steroid przez FDA i to jest zakazane w NFL, Olympics i innych głównych sportowych organizacjach. # Antioxidants Jakieś ciała, które zapobiegają albo hamują utlenianie komórki (zniszczenie) przez wolnych radykałów, etc. # Arginine Warunkowo podstawowy aminokwas z anabolicznym i system [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/20/2008 4:19:18 PM Liczba szacunów: 0
  • ***Kółko różańcowe mamy dwie dziewice nowe*** %-)

    Post
    Doping

    [...] serce chorobę. Ten suplement mógłby być reclassified jako steroid przez FDA i to jest zakazane w NFL, Olympics i innych głównych sportowych organizacjach. # Antioxidants Jakieś ciała, które zapobiegają albo hamują utlenianie komórki (zniszczenie) przez wolnych radykałów, etc. # Arginine Warunkowo podstawowy aminokwas z anabolicznym i system [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/21/2008 6:24:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    METODA NABIERANIA MASY . Ogólnie metoda jest bardzo prosta, ale niestety nic się nie zdziała od samego przeczytania jej, trzeba włożyć w to trochę wysiłku i systematyczności. SCD a dieta od wrzesnia bo kumasz neichce teraz na lato nabrac tkanki tluszczowej a rzezbe mam dobra tkashe wiecej juz nie musze pisac wiesz o co chodzi.. plasha [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/2/2003 10:15:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Cykl pod ZAWODY

    Post
    Doping

    [...] sie tam rozbierac i pozowac. Druga sprawa ze od razu mialyby kisiel w ..... i ciezko byloby mi je nawet z kumplem obsluzyc na dwa ..... 8-). Wielokropki ale wiadomo ocb;-). Jakbym napisal to byloby to chamskie juz lekko;-). Mysle ze nie jest zle, wrecz coraz lepiej. Z pozowaniem jednak dalej klapa, w skali 1-10 dalbym sobie ocene max 4;-). A [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/17/2012 11:56:19 PM Liczba szacunów: 0
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Puste i pełne kalorie: kwestia zbilansowania. Kontrola pożywienia pod względem jego zrównoważenia energetycznego jeszcze nie gwarantuje zachowania dobrego zdrowia. Jakość odżywiania zależy bardzo wyraźnie od różnorodności składników towarzyszących dostarczanej energii. Termin &#8220;puste kalorie", określający zubożenie [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/29/2004 7:54:19 AM Liczba szacunów: 0