czasu

[...] (Jagiellonia Białystok) A więc tak mamy 11 użytkowników, na pozostałych trzech którzy powinni wybrać czyli BC, erminho i Ashardon czekamy do 5 lutego. Jeżeli do tego czasu się nie zjawią mogą wybierać inni z listy rezerwowej czyli po kolei: 1. kaczy 2. Skeba 3. Siwy, pierwszeństwo, jeżeli wciąż co co najmniej 1 miejsce będzie wolne do 22 [...]

masz sporo czasu, na luzie ;-) polecam Wiślackich napadziorów :-D Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2013-02-06 23:09:38

Wykraczałoby. Poza tym strona już od dłuższego czasu nie działa raczej.

[...] troche cierpliwosci przy dazeniu do wyznaczonych celow. Teoretycznie mozesz trenowac spokojnie do szesciedziesiatki lub dluzej, wiec de facto zostalo Tobie dobre 20 lat czasu, nie ma wiec powodu by zbytnio sie spieszyc i stresowac. W czasie letnim mozna zrobic sobie kilkutygodniowy urlop od intensywnych treningow i ostrej diety, unikajac [...]

Nikt mnie nigdy nie przekona że mam się z czymś męczyć jeżeli mogę poświęcić trochę czasu i mieć coś równie skutecznego a zarazem przyjemniejszego w smaku czy formie podania ;) To jak z piwem, ktoś woli dopłacić i kupić lecha niż pić jakieś szczyny. To samo jest z wódką, papierosami, jedzeniem. Ale dzięki panowie za odpowiedzi. Można skasować [...]

Wiem, że jeśli będzie zadowolona ze spędzonego tam czasu łatwo namówi swoje koleżanki i będą chodzić tam razem. Ty cwany lisku

No tak, teraz się już rozumiemy. Wiadomo, że przeciętna kobieta jest kilka razy słabsza od faceta, który regularnie od pewnego czasu zapiepsza na siłowni.

Witam ulozylem sobie plan treningowy na rzeźbe rozpisany na dwa dni z powodu malej ilosci wolnego czasu prosilbym o ocene i ewentualne uwagi co zmienic itp. Płeć : M Wiek : 23 Waga : 90 Wzrost : 176 Cel treningowy : rzeźba Staż treningowy na siłowni : 14 miesiecy Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

A może jak w 90% przypadków problem leży w diecie? Co to znaczy że było kilka? Z Pani Domu czy jak? Masz albo bilans ujemny i redukcja, Albo dodatni i masa. Proste jak drut :) no na przestrzeni tego czasu było ćwiczone na minusach, na plusach, z małym tłuszczem, z dużym tłuszczem

[...] masowe, przejzyj test 500-750mg plus dodatki np deca 500-600mg, taki standard tak, ale kompletnie nie wiedziałem jak odnieść to do swojego przypadku. do jakiego okresu czasu odnosi się 500-750mg ? obecnie 1ml omnadrenu e4d jeśli masz jeszcze na tyle cierpliwości to napisz prosze czy dobrze znalazłem, deca = nandrolon, ale czy to jest w [...]

Widocznie to jeszcze nie Twoj czas ;-) może za dużo chcę, w sensie od życia, bo zdaje sobie sprawę, że nie jestem w stanie poświęcić tyle czasu i sił ile mogą poświęcić na to inni, ale próbuję i będę próbował, nauczcie mnie korzystać z tych spraw, które są w zasięgu ręki i są pomocne :-D w tym wieku, jeszcze nie mój czas ? to już chyba najwyższy [...]

radze wstrzymac zakupy do czasu aż sie nie wyjasni czy nie zostalem oszukany

Kurde, czy naprawdę wam trzeba wszystko pisać? Będę przez cały ten okres czasu trenował KK, a to będą tylko dodaki, chyba, że uznam to za taką fajną sprawę, że już przy tym zostanę Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie

yhm, prowokacja.. sry jeśli kogoś uraziłem:/ zostało mi troszke czasu do konca cyklu, za jakies 3 tyg niecałe zrobie solidne fotki dokładne pozycze aparat i wszystko opisze:) pozdrawiam Zmieniony przez - Trewor-ek w dniu 2006-01-14 21:33:40

[...] To nie do końca prawda ;-) Jak masz chleb w kolacji, to spokojnie go można masłem posmarować (masłem 82 %, nie jakimś mixem) Wygodnie Ci jeśc 5 posiłków? Jak człowiek nie ma czasu, to wygodniej 4 - przynajmniej z mojej perspektywy. Mnie sie osobiście to śniadanie nie podoba - ale to rzecz gustu - jadłabym albo jaja albo nabiał, nie oba. [...]

[...] końcówkę lekko zmniejszyć żeby tak nie kończyć taka ilością tak raptownie ? Ile mniej więcej płaci się za HCG i jaka ilość tego była by potrzebna ? Ile organizm potrzebuje czasu na dojście do siebie po odstatnim cyklu bez odbloku, bo brałem wcześniej prolo i nie odblokowałem się po tym teraz nie wiem czy muszę przed nowym cyklem. To był jakieś [...]

[...] oczekujesz bo nie ma zadnego pytania;) wiem tylko ze chcesz zrzucic troche fatu ale nie widze propozycji treningu itd. piszesz ze silownia rano, biegi wieczorem. wiec ile czasu jednorazowo chcesz poswiecic na trening? przydałoby sie ulozyc jakas diete. z dieta duzo szybciej zauwazysz efekty. --- dzial odżywianie mozesz tez zajrzec do dzialu [...]

Pyatania nie ma postawionego, ale cel jest: Cel treningowy : schudnąć z nabyciem minimalnej masy mięśniowej Ile czasu... Nie wyobrażam sobie ćwiczyć początkowo przez 4-5h, ale rano spokojnie mogę poświęcić 2h na ćwiczenia. Mój fat (jak to ładnie brzmi ;) ) zgromadził się najbardziej w okolicach brzucha. Myślę o czymś takim: 40 min treningu [...]

widze ze jest cel;) ale forum jest od tego zeby sie wymieniac doswiadczeniami i czegos nauczyc;) trzeba wymusic troche inicjatywy:P 2h to kupa czasu. spokojnie mozna w to zmiescic trening silowy i areobowy i jeszcze zostanie czas na prysznic hehe:P co do treningow 4-5h w pozniejszym okresie to nie widze zbytniego sensu, rowniez narazie pozostal [...]

To znaczy sie te 5 miechow to tak niekoniecznie, ot tak podałem jakiś okres czasu, jeśli zajmie to dłużej, ale będzie skuteczne to nie ma problemu. wysiłek fizyczny: godzina dziennie jakichs cwiczen moge ogarnąć, na więcej będzie ciężko, bo po robocie stawy ostro po dupie dostają, a na drugi dzień trzeba żyć. Posilek na miescie teoretycznie tez [...]