SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Witam. Ze względu na fakt iż od jakiegoś czasu "konsumuję" produkty z VITAL-a postanowiłem zakupić tej gainerek. Dzisiaj zapewne otrzymam paczuszkę i postaram również wyrazić swoja opinię na temat tego produktu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2009-10-12 13:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak juz pisalem, u mnie nie ma zadnej roznicy, dlatego wogole nie zwracam na IG uwagi. Szkoda czasu.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4476 Data: 2012-01-22 14:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian czy Silva ?? - KTO WYGRA ???!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] cały czas na treningi a nie na treningi śpiewu chyba każdy wie że to było dla beki , Mariusz powinien sie wziąść ostro za treningi i wyjsc dopiero do walki za jakiś rok czasu anie jego kolesie go wypuszczają po 7 miesiącach i walka co dwa tygodnie bezsens widać tylko po to żeby zarobić na tym jakiś pieniądz A NIEOBCHODZĄ ICH WYNIKI MARIUSZA [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6177 Data: 2010-05-22 16:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian czy Silva ?? - KTO WYGRA ???!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Orson_lol ma rację. ZAWSZE byłem za Pudzianem jest najlepszy w tym co robił. Od czasu jak była walka Gołota vs Adamek to stracił u mnie na wartości obrażając Gołotę w jednym z wywiadów. Że nie umie walczyć, że jest beznadziejny i takie tam... Tylko Polak polakowi może zrobić świństwo nikt więcej. Od tej właśnie chwili przestałem go ''trawić''... [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6177 Data: 2010-05-22 21:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić po treningu ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jaki szczupły? Chudy. Wiem, co piszę, sam miałem w liceum takie parametry. :) A co do tematu: siłka, jak piszesz, 4 razy w tygodniu, do tego KK (zakładam, że też co najmniej ze 3 razy), do tego coś kondycyjnego. A nie myślałeś, żeby sobie zostawić trochę czasu na jakieś dziewczyny czy inną rozrywkę? Zmieniony przez - PA w dniu 2010-11-01 18:52:26

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2010-11-01 18:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swojej diety. Odżywka białkowa jak najbardziej służy do uzupełnienia braków białka w diecie, więc można nią uzupełniać braki nie tylko te z braki/zmniejszonego spożywania nabiału, a również innych źródeł białka jak np. mięsa, ryby, czy jajka. Zawsze może przytrafić się sytuacja kiedy nie mamy czasu na pieczenie/gotowanie, czy ochoty na jedzenie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2020-09-06 22:37:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mass XXL + L-Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma z diety białka czy ww tylko o to aby to zwiekszyć. A tak na marginesie to Ty masz diete? Bo z tego co wiem to dieta profesjonalna jest praktycznie nie do osiągnięcia ze względów finansowych i braku czasu najważniejsze jest aby jeść regularnie i nigdy nie być głodnym. I jeszcze jedno pytanie myślisz że nie mając diety nie bedzie osiagów?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2003-10-22 22:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powinien ciupać w gałe w reprezentacji bo jest w b. dobrej formie. To tylko kwestia czasu kiedy się przełamie

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 7168 Data: 2005-02-16 21:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich baranów,którzy mówią,że Rasiak słabo gra w reprezentacji : A kto waszym zdaniem gra tam dobrze? Może Żurawski? Bo z tego co pamiętam to wiele czasu minęło zanim w ogóle coś strzelił,a poza bramką z Anglią to właściwie nic w kadrze nie zdziałał.Tak sam Saganowski i Frankowski zreszta.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 7168 Data: 2005-02-27 16:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale jednak, nie są za dobre dla 'głowy' zawodnika, czego doskonałym przykładem jest Guy Mezger, który wycofał się właśnie z powodu omdleń i udarów, jakich doznawał swego czasu... Dodatkowo, wiemy, jaki styl życia prowadzi Saku. Może, gdyby w tej kwestii było inaczej, z jego zdrowiem byłoby lepiej. Widocznie jednak wykurował na tyle, że [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2006-10-23 22:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli Saku musiałby znowu odwiedzić chłopaków z CB... A tak na poważnie, to rzeczywiście wcześniejsze treningi w Curitibie mogą się teraz przydać. Tak z perspektywy czasu zastanawiam się czy Saku nie podjął się wyjazdu do Brazylii już myśląc i planując przejście do Herosów...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2006-10-24 22:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bedziesz mial czasu na regeneracje. A poreszta cwiczenia na wolnym ciezaze daja lepsze efekty.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2009-03-24 22:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymcio, jestem od Ciebie o 13 lat starszy i wierz mi że w kontekscie kasy to kawał czasu. Będąc w Twoim wieku nie wiedziałem co to pieniądz, natomiast dzis chcąc czy nie chcąc pieniądze muszą mi byc dobrze znane. Rodzina, dzieci, i bardzo mocna chec spełniania marzeń powoduje, że niestety o kasie wciągu dnia mysle chyba czesciej niz o seksie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4978 Data: 2011-04-22 08:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] medyczne : skolioza lekarz był , konsultacja , ćwiczenia korekcyjne.? na temat kreatyny już sie kolega wypowiedział - zbedna, chwilowy efekt lub marny efekt szkoda kasy , czasu no i potencjału własnego, nie ważne ile ćwiczysz tylko ważne jaki posiadasz poziom wytrenowania który jest niski. jedzenie , trening , sen - optymalna sprawa , jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2011-10-27 10:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie cwicze na silowni od jakiegos czasu.. kilka miesiecy nawet mozna powiedziec., z roznych powodow wiec nie mam co za bardzo w tej ankiecie umieszczac, nie znam swoich wymiarow a wycisk itd to tez dla mnie abstrakcja

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2012-06-16 14:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprint 50m Basen

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] rozpędzane Zadanie główne: 2x100m start w 2min przerwa prawie do calkowiteog odpoczynku 5x50m start w 1 min (czyli to co masz w perwszym planie) przerwa prawie do calkowiteog odpoczynku 10x25 start w 25s Do konca czasu na basenie kral spokojnym tempem(technika!) ew. inne style, chodzi o to zeby uspokoic organizm po duzym wysiłku. Powodzenia :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2008-12-22 16:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprint 50m Basen

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] miejscu zrobil bym to na osobnym treningu poniewaz: a)jezeli dasz lapki/pletwy przed zadaniem glownym to nie bedziesz potem dobrze czul wody i to cwiczenie bedzie strata czasu b)jezeli dasz lapki/pletwy pod zadaniu glownym to bedzie ci bardzo ciezko to zrobic, bo bedziesz juz mocno zmeczony A rozpedzane oznacza ze zaczynasz plynac powoli, w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2008-12-22 19:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to dzięki, za poświęcenie odrobiny czasu;]. Jak już się zdecyduję nad ostatecznym sprzętem to jeszcze napiszę tu o całkowity koszt;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2010-11-12 17:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa miesniowa ile.??

    Post
    Trening dla początkujących

    everr nie mow ze to gowno bo to fajny sposob spedzania czasu tylko z glowa do autora: trenuj, jedz i odpoczywaj

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2006-12-22 13:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl1 - kilka pytań

    Post
    Doping

    dlaczego z dupy?? może nie chce bić testa nie wiadomo ile czasu zamień propa na eana albo inny długi ester/mix pociągniesz, wal koło 250mg weak

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2008-03-29 10:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)