czasu

[...] WPI? Ale pewnie o WPC. Porownujac te dwa biaka to jak dla mnie lepszy jest Matrix. --------------------------------------------------------------------------- Od jakiegoś czasu zauważyłem ze rozdajecie jakieś odżywki za darmo na forum . Nazwa tej odżywki to "Ban". Ponieważ jestem człowiekiem bardzo inteligentnym od razu domyśliłem [...]

[...] mięśnie, a nie tylko... No właśnie - to zależy jakim chwytem się podciągasz :). Najlepiej abyś potrafił podciągnąć się wszystkimi po tyle razy, ale tutaj trzeba chęci, czasu i diety. Przedstaw plan jakim chcesz ćwiczyć. Pamiętaj, że priorytet na początku kariery z treningiem to głupota, dlatego weź pod uwagę różne chwyty na drążku. I żeby [...]

gainer przydaję się jak nie masz czasu/miejsca w brzuchu żeby zjeść pełnowartościowy posiłek ale ty masz dobrze rozpisaną diete w której nie brakuje ci niczego więc ganer ci się nie przyda jak koniecznie chcesz coś kupić to witaminki jakieś

...zdziwisz się bo tylko rok czasu :)

Pierwszy raz robiłem w inny laboratorium. Wracam na powtórkę i zbadam estro w przyszłym tygodniu tam gdzie zawszę. Mam cypio z innego labu zrobię do tego czasu w strzały i zobaczę co wyjdzie ponownie. Dużo teraz mam wysiłku plus treningi cardio. Zauważyłem że ten tłuszcz mi trochę zanikł i lepiej to wygląda. Jedynie teraz same sutki nabrzmiałe i [...]

Mam pytanko które mnie trapi od jakiegos czasu.Mianowicie czy w przypadku podania sterydu nie w mniesien a gdzies w obrebie tkanki tluszczowej, lacznej lub innej zostanie on wchlonięty i wszystko będzie ok? >B5M<

No cóż panowie... od dłuższego czasu słyszę głosy odnośnie tego czy powinno się "odsysać" czy też nie ma to większego sensu. Postanowiłem zasięgnąć informaci u znajomej pielęgniarki i usłyszałem, że jeśli wbija się igłę we właściwe miejsce "odsysanie" nie ma sensu. Pytanie tylko gdzie jest owe właściwe miejsce... otóż dzielimy [...]

[...] w ramie ale olewając sprawę np . Przy pyralginie domięśniowo można łtwo delikwenta wysłać na tamten świat bo w przypadku wstrząsu anafilaktycznego zostaje znacznie mniej czasu na podanie odczulacza. Osobiście nie znam pielęgniarki która w ten sposób postępuje (może dlatego że do tej pory pracowałem z samymi młodymi). W przypadku koksu to nic [...]

proponuje tak: poniedziałek - klata biceps wtorek - nogi (uda + łydki) środa - wolne czwartek - plecy (dół i góra)+triceps piątek wolne sobota barki + kaptur + przedramiona brak dwódniowych przerw nie pozwala na sflaczenie mięśni, mimo to mają one dużo czasu na regeneracje Zmieniony przez - Iryd_kg w dniu 2006-07-10 13:54:43

placic bedziesz msuial napewno, ja na skierowanie na przeswietlenie reki musialem sie prosic kupe czasu, jak jestes ubezpieczony to mozesz poprosic o tlumacza i na dany dzien umowia cie z nim w szpitalu i wtedy bedziesz wszystko wiedzial pozdro

nie mam czasu na tą dyskusje.co w tym kvrwa dziwnego??koleś zarabia przez sezon 6-8 tyś euro a to prawie 400 000 baht tajskich,a tam to kupa forsy poszukaj agencji nieruchomości za 2-3 milony baht masz hawire z basenem 100m2 Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2009-09-30 15:00:39

[...] to z każdą serią powtórzenia ułożył bym rosnąco. Mięśnie brzucha- ćwiczenia dają jeszcze efekty zostawiłbym tak jak jest. Wiem, że nie ćwiczę wszystkich mięśni, ale nie mam czasu :/. Trening musi być treściwy. A sprzętu zbytniego nie mam, sztanga domowej roboty, ćwiczenia opierają się raczej na wykorzystywaniu własnego ciała.... ale lepsze to [...]

A6W nie zostawia czasu na regenerację i jest słaba. Mięśnie brzucha powinno się ćwiczyć w taki sposób jak inne partie.

Pomysl ile czasu potrzebujesz na regeneracje: wyslalales swoj ostatni post miesiac temu i zalozywszy ze trenujesz tak jak napisales: czy czujesz sie przemeczony? Czujesz ze na MMA jestes w stanie dac z siebie 100% Jestes mlody, wiec pewnie szybko sie regenarujesz, ale ja przy takim planie bym zdychala chodzilabym ciagle przemeczona. Jesli czujesz [...]

dzieki :) ... zapewne przybede ... jeszce zeby nie a cholerna matura to mialbym wiecej czasu :) ... tak to pewnie max 3 razy w tygodniu :( a ile sie ykosztowywuje za to ? ... anata mo desu ka ??? -:)

[...] 125mg w zupełności wystarczy, jak ktoś ma większe aspiracje ale tez waży więcej min. 110kg ale nie masy masełkowej to i dawki 250mg wchodza w grę ale na bardzo krótki okres czasu. Kiedyś u mnie bardzo dawne lata, 3 gości z tego dwóch to medalisci MP zrobiło sobie cykl z antka angielskiego dawka non stop 300mg, efekt taki, że dwóch z żółtaczką [...]

bedzie wojna, kwestia czasu.

[...] nalezy sie z nią liczyć i robią z nią interesy i zarabiaja na tym bardzo dobrze... Oczywiście w Polsce sie nie da i znowu robic problemy... Znowu bedzie potrzeba bardzo dużo czasu odbudować stosunki, W europie gorsze stosunki z Rosja ma chyba tylko Wielka Brytania... Np Sarkozy teraz mówi, że Rosja ma prawo bronic swoich interesów i obywateli czy [...]

1- Split 4, 5 treningów tygodniowo, trenuj każdą partię 2 razy w tygodniu. 2- Żadnych pompek !!! Cały trening klatki ująć masz w planie, nie możesz zakłócać regeneracji. 3- Brzuch też dwa razy w tygodniu, to też mięsień i też potrzebuje czasu na regenerację, zawszę na koniec sesji. powodzenia.

[...] osoba z kompetencjami - wbija zawsze do konca. i ja np. dluzszej niz 30mm w udo nie wbije. przeszywajacy bol czuje,czuje ze za gleboko wbijam i tyle. ps. bij chlopie tymi iglami,bedzie ok. ja bilem 0,6x30; 0,6x25; a teraz wbijam od jakiegos czasu 0,5x25mm - i jest wszystko ok. pozdrawiam. Zmieniony przez - cammeleon w dniu 2010-02-24 17:26:15