czasu

[...] bez koksów"....dojrzejesz fizycznie i psychicznie to wtedy zdecydujesz o koksach ale to już w wieku 35lat z plusem.... Poniżej załączam swoją fotkę ćwiczę regularnie rok czasu schudłem ze 118kg na aktualnie 90kg i tak trzymam starając się zamienić resztę masy na fajne mięsko.....mam czas....wszystko na spokojnie z dawkami testo HTZ 100-125mg [...]

Co tutaj oceniac? Masz czerwono na bialym ze estradiol podniesiony. Uciales gorne normy. Nie napisales od kiedy i ile czasu przyjmujesz dane srodki.

Deca potrzebuje czasu aby podniesc prolaktyne. Ja w ciagu 5tyg tez mam prolke w normie. Przy oakzji, gdzie u Ciebie te kilogramy sa? Pas przyzwoity, klatka przyzwoita, ramie dzieciaka a waga 109? Czy cos pomieszales?

Deca potrzebuje czasu aby podniesc prolaktyne. Ja w ciagu 5tyg tez mam prolke w normie. Przy oakzji, gdzie u Ciebie te kilogramy sa? Pas przyzwoity, klatka przyzwoita, ramie dzieciaka a waga 109? Czy cos pomieszales? tak to wyglada

zaczne od 20 min truchtu i potem będe dokładał czasu i odległości.

[...] to Full Dieta :Jest! co prawda nie taka że liczyłem sobie ile czego dokładnie jem(B,W,T) ale jem naprawdę sporo 13 kg na sucho tyle udało mi się zrobić i to od jakiegoś czasu jest limit tak mi się wydaje, nawet jedzenie kaszek, czy ryżu na słodko między większymi posiłkami nie pomaga. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy [...]

Magister3 1.Pierwsza sprawa jak ANTOS jak poswiecisz minimum czasu na pogłebienie wiedzy zaowocuje to w postepach , to własnie głowa pracujesz na treningu. 2.Co do suplementów masz problem- odkładasz soebie na póleczke i sobie czekaja na dogodny moment, jezeli w danym preparacie jest data słaba to sprzedajesz jezeli wporzadku - w czym widzisz [...]

to prawda trenuj nadgarstki, przedramiona,i bicepsy.a od czsu do czasu siluj sie z kumplami.

jaka twórczość tu panuje to tak jakby Steewy Wonder zaczął jeszcze malować obrazy... ...żadna to rewolucja. Od jakiegoś czasu jest na rynku. Chodzi o to że Pen wstrzykuje lek pod b.wysokim ciśnieniem i w bardzo dużym skupieniu. Taki wystrzał leku sprawia żę jego bezwładność robi mikrorozdarcie w skórze i się przez nią przeciska... Już [...]

Spokojnie Andy......masz jeszcze sporo czasu rośnięcia przed sobą. Ważne, żebyś za bardzo nie forsował swojego organizmu a na pewno urośniesz Juz duzo Ci nie brakuje....11,5cm powinieneś osiągnąć przez 3 następne lata.

Napisz po prostu, że ci się nie chce, a nie składaj na brak czasu. No chyba, że zamierzasz się uczyć 24 h na dobę.

Do wszystkich co tutaj pisza ze jest to zwykle tlumaczenie to tylko powiem ze to jest glupia prowokacja z waszej strony i na tym zakoncze moja wypowiedz Zmieniony przez - portek28 w dniu 2015-08-03 23:01:44 spokojnie, ciesz sie studiami. Skończysz studia to dopiero zaobaczysz co to brak czasu.

Ale problem polega na tym, że kolano zaczeło boleć w sierpniu poprzedniego roku od tamtego czasu nic nie robię odpoczywam sportu nie uprawiam. A badanie rezonansu było robione tydzień temu. Czyli wychodzi na to, że 7 miesiecy odpoczynku nic mi nie dało? Wstępną diagnoze miałem postawianą właśnie w sierpniu 2013 i od tamtej pory nic nie robię, i [...]

Do czasu wizyty u lekarza,zamiast nadmiernie eksploatować te kolano,staraj się je oszczędzać.Nie przeciążaj go skoro stan się pogorszył,ani nie słuchaj jakichś bajek,że więcej chodzenia zregeneruje łąkotki.

[...] zdolnosci aerobowych wymaga zapewnienia miesniom dostepu do krwi wiaze sie to wiec z poddawaniem ich mniejszym obciazeniom. Tak wiec niska intensywnosc + dlugi okres czasu trwania cwiczenia. Dobrze sie wtedy rozwija unaczynienie, ktore jest skutkiem wzrostu cisnienia krwi. Przy niskiej intensywnosci nie powinienes odczuwac bolu ale lekkie [...]

ardrian za 5 sogów bedziesz znowu znawcą... a więc do dzieła! pisz... pomagaj... ja też byłem kiedyś expertem a teraz jestem tylko specjalistą... widocznie moja wiedza zmalała od tamtego czasu... :)) Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2005-05-31 11:20:20

ja poprostu nie mam czasu na diete i tyle, nie mam jej i nie będe miał bo nie ma kiedy, patrze na to co jem i tyle.

jak nie masz czasu na diete to nie oczekuj ze uda ci sie przybrac na masie

[...] "dieta jest" i już gainer czy ZMA będzie dla niego odpowiednie?? cenię sobię szczerość i dlatego uważam że lepiej napisać że nie ma sie diety bo nie ma się czasu czy z innych tam powodów, wtedy wiadomo przynajmniej na czym się stoii i co takiemu człowiekowi polecic. IMHO przy braku diety i robieniu masy kluczem jest bilans [...]

Ja studjuje fizjoterapie na 3 roku i na praktykach mam dostęp do urządzeń. Od pewnego czasu z kolegom jak mamy przerwę robimy sobie prądy Kotza na brzuch o efektach trudno mówić bo stosuje to od niedawana ale po takiej elektrostymulacji zawsze mam duże zakwasy a w czasie elektrostymulacji mam tak napięte mięśnie jak nigdy bym sam nie napioł. Przy [...]