SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • [...] -gwarancja -ładowarka -papierki itp. Cena: 350 złotych. Ramy do komputera: DDR1 1 GB KINGSTONE - 35 złotych. Wszystkie plastiki KEEWAY FOCUS, kolor czerwony. CENA:200 złotych. Aparat ZENIT ET ! W skład wchodzi: - Aparat Lustrzanka ZENIT ET -Obiektyw HELIOS 44M-4 -Futerał oryginalny ZENIT -Lampa błyskowa zasilana legendarnie przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2012-01-28 17:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW czy RedWeiler

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zastanawiam się między SAW-em a Redwailerem olimpu. Widze że większość poleca to drugie, chodź jeszcze nawet nie próbowali a nie mam zamiaru lecieć na fajną puszke :) Saw-a miałem 200 gram i byłem zadowolony, działał na mnie fajnie w dawce 10 gram. Pompa i pobudzenie niesamowite. Czy produkt Olimpu jest lepszy ? Prosze o opinie i porade!

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 12342 Data: 2013-03-02 14:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cykl wyglada nastepujaco: 1-8 oma 125 mg co 2 dzien (440 mg na tydzien) 1-11 prop 50 mg co 2 dzien (ruski 5%) (okolo 160-170 mg na tydzien) 1- deka 400 mg 2-8 deka 200 mg co 7 dni (grecka) 1-11 Nolva 10 mg dziennie 11-14 Nolva 20 mg dziennie 1-14 Cynk 100mg dziennie (Zincas) 11-14 Clomid 36 tabsow (grecki) A tu troche wytlumacze [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2004-09-07 14:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 35 płatki 40 oliwa 20 32/24/27 /451 TRENING Posiłek IV: kurczak 100 makaron 59 tran 10 25/12/34 /350 Posiłek V: łosoś 125 oliwa 20 +warzywa 27/20/0 /291 Posiłek VI: twaróg 200 oliwa 10 +warzywa 40/21/7 /374 całość: 172/129/126 / 2355 Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 81 Wzrost: 176 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2010-02-26 17:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Można pomocniczo stosować go w nieżycie żołądka Zalecane dawkowanie 3 razy dziennie po 1 łyżeczce (około 5 g). Nie przekraczać 15 g na dobę. Porcję błonnika 5 g wymieszać z 200 ml przegotowanej, letniej wody, soku lub jogurtu. Nie spożywać na sucho. Kobiety w ciąży i karmiące piersią przed zastosowaniem powinny skonsultować się z lekarzem. Nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2016-03-18 19:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znowu ja i moje głupie pytania ile dajcie witaminy b6 i Cynku do cyklu ? I ile zinac forte ma cynku w jedej tabletce ? Moj cykl 1-10 deka 200 week 1-11 tesc 350 mg week 8-13 winko i własnie nie wiem ile tej witaminy b6 dac i cynku . i przez cały cykl nolva 10 mg . aha i wypełnie ankiete by nikt nie miał zadnego ale 1.WIEK: 21 2.WAGA:~81 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6807 Data: 2007-03-07 12:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na razowca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do wyrosniecia ok. 15min. 3) Wysmaruj forme maslem (najlepiej forme keksowke) i przeloz do niej ciasto. Pozostaw do wyrosniecia ok. 25min. 4) Piec w piekarniku nagrzanym do 200 stopni ok. 45minut. Sprawdz czy chleb jest upieczony stara, sprawdzona metoda: wykalaczka lub zapalka. 5) Wyciagnij chlebek z formy, przykryj sciereczka i poczekaj az [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2006-08-27 18:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180g -węglowodany: ok. 350g + w trakcie cyklu planuje dodać jakiś tani gainerowy typowy tucznik 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 100meta 2. 100 wino 3. 100metra+200wino 8. TRENING: 4/5 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: mocna masówka i od razu poprawa sylwetki z jak najdłuższym podtrzymaniem formy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2013-02-11 18:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję. Prosze o Ocenę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie: 1) 50 g musli + 30 g koncentratu białka 2) łyżka oliwy z oliwek Drugie śniadanie: 50 g ryżu parabolicznego, 200 g miesa (kurczak lub indyk), warzywa (np. brokuły, kalafior, surowe marchewki, ogórki) Obiad(posiłek przed treningowy): Na to niestety nie mam wpływu. Ok 70 g ryżu 120 g miesa jakies surówki wyliczyłem to na ok 800 kcal [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2010-03-03 16:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Obecnie jestem na redukcji, lecę testa cypio 250 e4d + wino 30mg ed już od 8 tygodni (było 20ml cypka i 200 tabs wina) Podam może ankiete z przed cyklu i teraz: 1. WIEK: 23 2. WAGA: z 116 na 108kg 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: z 48,5 na 48 -klatka: z 132 na 131 -udo: z 73 na 72 -talia: z 87 na 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2012-07-02 11:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tarczycy, kolejna diagnoza rak tarczycy. Jestem po leczeniu jodem na onkologii w Gliwicach mam ogrmna niedoczynność moje tsh 7 dni temu 166.62 uIU/ml. Biore euthyrox 200. jestem zdołowana bo w chwili obecnej waże 71 kg i widzę że ciągle tyję. Nie potrafię sobie sama poradzić, a endokrynolog mówi "czas" tak tylko kiedy to się unormuje bede [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2013-01-28 11:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z Kurczaka 100 g Ryżu Basmati - Mix Warzyw (gotowe zamrożone) Tego nie warze na oko, zamiennie stosuje Sos Uncle Bens 400 g B 43g T 19g W 157g - 985 kcal 6 Posiłek ostatni 200 g Serek WIejski 3 łyżki masła orzechowego (bez cukrów itp. same orzechy) 30 g Białka Casein B 69g T 60g W 21g - 871 kcal Treningi 4xTygodniowo czasem 5 jeżeli nie uda mi [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2017-03-03 09:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ile czasu po iniekcji? Po której iniekcji? - Posiadam oprócz tego - Nolvadex, Exe, Clomid, Proviron, 25 000 UI HCG (wszystkie tu wymienione z ciągłym dostępem do recept), 200 tabletek "oxy" undera (tak wiem - mitycznej oksy tam może nie być a wino). Moim celem jest to, aby na sam koniec redukcji nie być napuchnięty i lekko wyostrzyć formę na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2019-05-14 14:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propek, metka, winko

    Temat
    Doping

    [...] o to cyklona: 1-10 prop 100 mg e2d 1-6 meta 25 mg ed 4-10 wino 50 mg e3d Pierwsze 6 tygodni masa, następne 4 podcięcie tego na PCT zjem liść cloma i 2 X T-bol Z osłonek 200 mg Syli, 3 caps esselive, 20 gram lecytyny - przy wcinaniu mety, po mecie 100 mg syli o 20 lecy + tam jakieś pierdoły na nery, jelita i żołądek dam w ekonomicznej dawce [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2010-03-17 20:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Kalorie 10 Węglowodany 5 g 2% - w tym cukry 1 g Witamina C 100 mg 167% Tiamina 0,65 mg 43% Ryboflawina 0,85 mg 50% Niacyna 20 mg 100% Witamina B12 12 mcg 200% Amino Energy Chewable Blend : 2,1 g Carnosyn® beta-alanina, L-cytrulina, L-arginina, kofeina bezwodna, ekstrakt z guarany (Paullinia Cupana)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2014-08-15 07:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głównie na poprawę regeneracji, samopoczucia i wytrzymałości. Siła i redukcja również mile widziana :) Myślałem nad długim masterem. Powiedzmy test 250 week i master 200 week rozbite na dwie lotki. Dawki względnie małe żeby lecieć względnie długo. Pytanie czy takie wystarczą i jak długo można to ciągnąć w miarę bezpiecznie? Ewentualnie po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2022-04-08 20:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się go nazbierało ;/ Oto moja dieta: 7;30 50 gr. płatków kukurydzianych 3,5 g białka 1,3 g tłuszczu 41,8 g ww 300 ml mleka 0,5 % 10,2 g białka 1,5 g tłuszczu 14,4 g ww 200 gr serek wiejski 22 g białka 10 g tłuszczu 4 g ww 35,7 g białka , 12,7 g tłuszczu, 60,2 g ww ~ 800 kcal 12;00 100 g razowca 4,7 g białka 1,2 g tłuszczu 41,5 ww 4 dag [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2008-03-22 22:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] Cel cyklu: masa i siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ok 4-5 misięcy Poziom BF%: 15% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie mam Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie mam PPM podstawowa przemiana materii: dobra Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): 200 Przysiad (MAX): 210

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2009-07-18 13:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce byc gruby!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo. hmmmmm co tu duzo pisac. 17 lat 175cm 57 kg (!!!) chudy jestem i chce polknac jakies piguly zebym przybral na masie. poradzcice cos zeby wyszlo ok. 200 zl bo wicej nie mam :/ serio to jes moj big problem! nie jestem jakims anorektykiem czy cos tylko mam (serio troche) slaby apetyt i zaj.....cie szybka przemiane materii. cwiczylem 3 miechy i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9778 Data: 2002-08-30 22:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam rozpisany cykl na 8 tygodni 10ampułek deki po 2ml 10 wina 200 mety ile można przytyć po takim cyklu oczywiscie mam na te 8 tygodni 20kg odrzywki białkowo-węglowodanowej 2 pudełka aminokwasów i oczywiscie dobrą diete dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14348 Data: 2003-12-13 21:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)