200

trenuje ktoś tu coś? nie wiem kvrwa, czy warto kupić droższe rękawice bokserskie np jakieś twinsy czy kingi za ~350 czy tańsze mastersy/dragon/venumy ~200? od zawsze tyram w masterach raczej z tych tańszych o 100-120 zl i nie wiem czy jest sens, czy mocno odczuwalna roznica miedzy drogimi twinsami/kingami a tanszymi innych arek

trenuje ktoś tu coś? nie wiem kvrwa, czy warto kupić droższe rękawice bokserskie np jakieś twinsy czy kingi za ~350 czy tańsze mastersy/dragon/venumy ~200? od zawsze tyram w masterach raczej z tych tańszych o 100-120 zl i nie wiem czy jest sens, czy mocno odczuwalna roznica miedzy drogimi twinsami/kingami a tanszymi innych arek Venumy dobre, [...]

[...] jesteś w stanie zrobić rekomp, bo organizm dodatkowe potrzebne kalorie może brać z fatu w twoim ciele. U kogoś z normalnym poziomem bf-a celowałbym w malutki deficyt typu 200 kcal i obserwowanie z tego miejsca co i jak + jakaś dobra suplementacja i dieta. Chodzi mi o to żeby co te 3-4 godziny dostarczać 20 gramów białka pełnowartościowego, [...]

Janusz Korwin Mikke to aktor z kabaretu. Skrajny liberał ekonomiczny i tutaj ma rację, bo patrząc na historię 200 krajów na świecie, nie ma innego drogi do rozwoju bogactwa niż reformy liberalno-ekonomiczne. Wyjątkiem są jedynie kraje, które śpią na ropie i gazie, Rosja, Norwegia, Katar, USA, oni mogą starać się trochę mniej. We wszystkich innych [...]

[...] jem 2 tys kalorii, w piątek 1600, a w sob i niedziele po 5 tys%-) Koniec końców jestem na malutkim deficycie ( wychodzi 2800 kcal dziennie, co w moim przypadku jest około 200 kcal na minusie), najadam się bez wyrzutów sumienia w weekend, a w tygodniu czuje się lekko i nie mam czasu być głodnym%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2017-03-12 [...]

[...] i jem 3750kcal na lekkiej masie. Teraz już zaczynam redukcję tylko nie wie jak ściąć kalorie, bo normalnie potrzebuje 3400kcal, żeby stać w miejscu. Teraz powinienem uciąć kalorię normalnie o 200 i dać 3200kcal? Czy stopniowo schodzić co tydzień 100 kcal mniej do poziomu 3200 kcal? Oszukali mnie z tym oknem %-) pączki dwa opędzlowałem dzisiaj %-)

[...] lekkiej masie. Teraz już zaczynam redukcję tylko nie wie jak ściąć kalorie, bo normalnie potrzebuje 3400kcal, żeby stać w miejscu. Teraz powinienem uciąć kalorię normalnie o 200 i dać 3200kcal? Czy stopniowo schodzić co tydzień 100 kcal mniej do poziomu 3200 kcal? Oszukali mnie z tym oknem %-) pączki dwa opędzlowałem dzisiaj %-) 1. Tak, jem mało [...]

Heh, zamiast łapek w góre jest teraz taki bardziej salut rzymski, wykorzystywany przez Hitlera, czyli słynne Heil Hitler. /SFD/2017/4/9/90d3cd3d21544ab4af8dcbd1b04b5bae.jpg Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-04-09 13:01:21

Walić te low carb, może idealnie nie była dopieta ta dieta ale olać to. Życie z węglami jest przyjemniejsze ;d I za mocno ścialem ja, takie mi wyszło zapotrzebowanie a ze 150 Maks 200 jadłem, ważę 85kg /SFD/2017/4/25/11c3b6275431419f98745440cb56c508.jpg

No tez bym opyerdolił. W biedrze jest z Brzescia i ta biedronkowa. Ale imo gala straszna bieda, tam chyba ze 200-250 osób ledwo jest. Mimo, że są freaki typu Trybson no i Kołecki też w miarę znany, a i tak jest straszna lipa. W ogóle dziwne, że organizują galę w mniejszych miejscowościach typu Ciechanów czy Łomianki

Po co mam jeździć autem za 200 tys zł jak mogę autobusem za 2 miliony?

Ja sobie kupiłem parę kursów na udemy.com. Jak ktoś siedzi w IT to polecam - wszystko po 95% przecenione (np. z 200$ na 10$ co dla nas oznacza 35 zł zamiast 700 zł).

wiem, że tu sami fani kebabów i KSW ale mimo wszystko zapytam mam na sprzedaż trzy ściskacze Heavy Grip 150 200 i 250 lbs z drewnianym stojaczkiem i kółka olimpijskie do ćwiczeń Elite Games z taśmami do zawieszenia, kółka jak nówki, ściskacze lekko usmyrane od magnezji, leżą i się kurzą... a kilka zł na pizze zawsze się przyda

[...] 88-O ... ech zima wskoczyło mi 10 kg a wyro do kasacji , raczej tego nie pospawam ... aj waj ... teraz pomyślcie jak bym chciał jakąś "świnkę" przygruchać muszę wyro na 200 kg skołować ( lubię obfite zdobycze ) chyba zostanę grubasem już na zawsze mnie to nie przeszkadza ... ale są drobne niedogodności np meble ogrodowe nie wytrzymują [...]

[...] od wieku http://www.cancerresearchuk.org/health-professional/cancer-statistics/incidence/age#heading-Zero Im człowiek starszy tym większa szansa, że złapie nowotwór Z 200 lat temu to w takiej Anglii ludzie dożywali 40-42 lat, a chłop galicyjski 28 lat. Poza tym diagnoza nowotworów była praktycznie zerowa (no chyba, że takiego np. czerniaka [...]

[...] na serio, to czytam na necie żeby nie śmiać się ze "zgwałconych facetów przez kobiety" bo oni też mogą być zgwałceni. Wie ktoś jak? %-) Bo jak się nie chce no to przecież nie stanie, a jak stanął to znaczy że to już nie był gwałt. No chyba że waży taka locha z 200 kilo i dorwie jakiegoś chuderlaka i puknie go w dupę wibratorem? %-) Śmiechu warte

[...] kulą. W rzutach dominuje Europa Wschodnia, no i NRD dominowało i dalej Niemcy też się jacyś znajdują. Co do Semenya to podobno jest hermafrodytą, tak wynikało z przecieków z 2009 roku http://sport.wp.pl/kat,16072,title,Semenya-jednak-hermafrodyta,wid,11482129,wiadomosc.html?ticaid=11bd07. W przeszłości choćby nasza Stanisława Walasiewicz była [...]

[...] kulą. W rzutach dominuje Europa Wschodnia, no i NRD dominowało i dalej Niemcy też się jacyś znajdują. Co do Semenya to podobno jest hermafrodytą, tak wynikało z przecieków z 2009 roku http://sport.wp.pl/kat,16072,title,Semenya-jednak-hermafrodyta,wid,11482129,wiadomosc.html?ticaid=11bd07. W przeszłości choćby nasza Stanisława Walasiewicz była [...]

[...] wodą, potem jeszcze wrzuciłem do garnka pierogi ze szpinakiem i odrobiną sera(z biedronki) i mieszanke warzyw (mrożonych z biedronki) wrzuciłem jeszcze do tego garnka tak z 200 gram (brokuł, marchew, fasolka, kukurydza). Dobre było to, że po prostu w 2 minuty wszystkie wrzuciłem do garnka, czekałem aż zacznie wrzeć tak z 7-8 minut i od razu [...]

[...] rzucę, ale nie powiem co za wielka sieciówka... Klient płaci 150zł za trening personalny (ołłł jeee!) TY dostajesz 18zl/h normalnie w trakcie "dyżuru" a podczas personalki 200% godzinówki, CZYLI Siłownia 150zł, Ty 36 %-) a to Ty odwaliłeś całą robotę i generalnie większość z nich ma fioła na punkcie lustra i sylwetki, a w dupie mają ogólny [...]