SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] W pełni uzawodowiony zostanie również Pułk Specjalny z Lublińca i zwiększone nakłady na Formozę - jednostkę komandosów morskich. Nową jakością w naszej armii jest 200-osobowa grupa "działań psychologicznych", m.in. negocjatorów do rozwiązywania sytuacji kryzysowych. Obecnie niemal w całości przebywa w Iraku." Gazeta [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-26 23:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKCJA PAJACYK- pomóż głodnym dzieciom

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Balik: Dają przeciętnie 40 miejsc pracy - a zabieraja 200. Praca w hipermarkecie to nie jest praca. Poziom towarów jest bardzo niski. Wyroby spożywcze - bardzo niski poziom - ale wiem z doświadczenia, że inspektorzy SANEPIDU boją się interweniowac tam. Przeważnie hipermarkety to kapitał zagraniczny - nie dość, że pieniądze nie zostają w kraju, to [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 22:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ($80,000) Calvin Kattar ($116,100)** Jeremy Stephens ($46,900)* Greg Hardy ($180,000) Yorgan de Castro ($12,000) Karta wstępna Anthony Pettis ($310,000) Donald Cerrone ($200,000) Alexey Oleynik ($160,000) Fabricio Werdum ($100,000) Carla Esparza ($102,000) Michelle Waterson ($60,000) Karta przedwstępna Vicente Luque ($180,000) Niko Price [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9706 Data: 2020-05-12 16:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny lub do poprawy - pierwszy post

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (15:30 - 16:00) Cyc z kuraka min 100g, ryż 100g (minimum) (ewent. kasza gryczana/makaron) //mogą być warzywa :: TRENING między 17:00 - 19:00 :: Zaraz po treningu 200 ml mleka + 40g białka VitaFit WPC Protein Plus + 2 babany lub miód / Posiłek potreningowy (19:00) Cyc z kuraka min 100g, ryż 100g (minimum) (ewent. kasza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2010-01-30 14:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węgli starałem sie jeść max. (0.4g) 50g i głównie albo po treningu albo na noc jadłem 200-250g ziemniaków gotowanych, dobry tez byl ciemny makaron penne, na 100g wychodzilo jakies 25g węgli, tłuszczy jakoś 200g (źródła to głównie karkówka, łopatka, migdały, 8-10g omegi w kapsulkach, chyba ze jadlem jakas rybe to wtedy nie bralem omegi) białka tak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2019-05-07 12:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miescie brzucha...jak myslicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mlekiem 0 % max 400 kcal ( jadłam je o 7.00 a teraz ok 9 -wakacje:) pozniej bułka sojowa ok 12.00 ok130 kcal,pozniej obiad,nigdy nic tłustego...róznie to z obiadem bywa max 200 kcal..tyle zazwyczaj maja moje posiłki..i po 17 jakis jogurt naturalny i 2 kromki Wasy :P ok 300 kcal, czasem jest mniej czasem wiecej +/- 100..4 posiłki..wiecej jakos [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2005-06-25 21:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, jednak nie będzie ani 200 tabsów ani Alphy. Na dniach dostaje 100 tabsów balkana mety (10mg) i opakowanie Clomidu. I to już pewniak więc pytam po raz ostatni żeby Wam nie zawracać dupy w kółko: 1-4 30 mg balkan ed Jaki odblok clomidem? Pozdro!

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 11676 Data: 2014-02-04 13:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh, to jest dopiero ciekawe ;) Ktoś polecał mi stronę czy dwie temu przy 150/200 tabsach przez 6 tygodni odblok na 5 tabletach clomu e2d :D To już nie czaję :D

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 11676 Data: 2014-02-04 14:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Ja przemiana 05.2015

    Post
    Ladies SFD

    [...] to wielkie wykroczenie :) /SFD/Images/2015/5/20/9e3d92b14fec45feab15395a61fb2c11.jpg TRENING: rozgrzewka bieg 1. Death by OH Squat - w 17 min 150 szt sztanga 20 kk 2. 5 x 200 wioseł obciązenie 5 najlepszy wynik 4,33'' najgorszy 4'48'' stretching Wtorek 19.05.2015 suplement diety aloes do picia woda, kawa czarna, zielona herbata, a wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2015-05-20 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW STARTOWY KULTURYSTY - CO ZABRAĆ NA ZAWODY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Komplet pościeli jest ważny dlatego, że hotele pobierają kaucję za ewentualne zniszczenia (np. w Białymstoku w Gołębiewskim wynosiła 200 zł), a jak się położysz po brązerze do czyściutkiej białej pościeli, to gwarantuję, że kaucji spowrotem nie dostaniesz. Także z pościelą nie przesadziłam. Wiem z autopsji.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6839 Data: 2010-03-30 12:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super truper, fotki 'nuk' str. 11

    Post
    Galeria Zdjęć

    No no, super forma, też do takiej dąże, ale to takie mażenia, może do gwiazdki bedzie te 200 w wl ale to też... .. Pzdr.

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 19:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super truper, fotki 'nuk' str. 11

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kiedyś je cwiczyłem dużym obciązeniem rzędu 200-250kg na barki i wspiecia po 15-20 powtórzeń, ale jak mam komuś coś poradzic, to radze wiekswzy ciężar i mniej powtórzeń niż na odwrót.

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 19:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super truper, fotki 'nuk' str. 11

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ciastek nie ma zapału do treningu, a je dwa razy mniej ode mnie, strach pomyśleć co by było jakby się wziął w garść :) Jest jeszcze kilku fajnych chłopaków, co niezle wyglądają i wyciskają np. po 200-220kg u nas, ale nie obnoszą się z tym i bujanki nie robią, jak np. ja

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 21:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] inaczej dana dawka dziala rowniez jesli chodzi o skutki uboczne przyklad kumpel po moze 500-600mg kofeiny spozytych w ciagu kilku godzin wyladowal w szpitalu z tetnem 200 ja na tym cyklu po 4kap GET FN AMP'D na raz (w tym 1200mg kofeiny, geranium i jakies dodatki) mialem 60-70 cisnienie rowniez w normie inny kumpel po 400 albo 600mg [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 12:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Proby watrobiwe raczeni nie beda mialy znaczenia czy naczczo tak jak inne wyniki. Ale warto zrobic i zobaczyc czy juz weszly powyzej 200

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 12:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ale warto zrobic i zobaczyc czy juz weszly powyzej 200 Greg nie strasz Wiem, ze to nie wyznacznik, ale czuje sie dobrze zrobie za jakis czas badania ostatnio nie mialem czasu bo dzifki robia tylko pon-czw 8-10 ale oslonki leca pelna para 6kap esseliv + 6tab hepatil ed, lecialem jeszcze 6tab heparegenu, ale na 2-3tyg odstawilem bo slyszalem [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-06 18:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    No to teraz moja opinia na temat metki foxa;) Mam jej 200 tab zaczołem brać jakieś 3 tyg temu. Brałem przez dwa tyg 15mg/ed, i nie zauważałem jakiś efektów. Od tygodnia biorę 25mg/ed i jest moooooooccc. Poważnie pomapa nieziemska po treningu ciężko mi jest twarz umyć taka pompa. Siła też na +, żrenice mam jak 5zł hehehe takie wielkie. Troszkę [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 13:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt jojo po ECA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Pantothenic Acid (Vitamin B5) 40mg Bitter Orange (Standardized for 5mg synephrine) 85mg. Ma Huang (Standardized for 20mg ephedra) 335mg Guarana Extract (Standardized for 200mg caffeine) 910mg White Willow Bark Extract (Stand. for 20mg salicin) 105mg Ginger Root 50mg Proprietary Blend: L-Tyrosine, Acetyl L-Carnitine, Magnesium Phosphate [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-03-14 23:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy pablo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Chrupkiego nie oplaca sie jesc poniewaz pozornie ma malo kcal ale zeby sie najesc ja musialbym zjesc chyba z 20 kromek a kazda do 20 kcal a wiec i tak trzeba przyjac od 200 do 400 kcal ktore nie sa zbyt wartosciowe jednak - marketingowy chwyt z tym pieczywkiem chrupkim:) Co do tych wegli jeszcze i bilansu to prawda: bilans ujemy chudniemy [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12569 Data: 2012-09-11 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron/Kortyzol

    Post
    Doping

    http://www.1fast400.com/product_info.php?manufacturers_id=10&products_id=378 Podnosi poziom tescia o ponad 200% http://www.1fast400.com/product_info.php?cPath=23&products_id=667 Doskonały antyaromatyzer oraz preparat blokujacy kortyzol porównywany do aminoglutemidu członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10553 Data: 2003-07-29 20:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)