SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Mam pomysł: A jak ułożyć cykl z 200 tabsów mety + Nitra 2x500g? hmm nitro już wiem jak jeść tylko jak wepchnąć do tego mete? w jakich odstępach czasowych? ( Nitro 10g 30 min przed treningiem i 10g bezpośrednio po treningu ) może 2x tabsy 30 min przed pierwszym posiłkiem i 2x 30 min po treningu?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2006-09-07 18:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl Xp+??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki bardzo a jakie białeczko proponujecie typowo na noc przed snem?? do 200

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2009-10-16 10:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o mojej diecie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W 5 zamiast jogurtow dalem rybe panga 150 g i zamiast ryzu 200 gr ziemniakow. Jesli chodzi o posilek drugi jem go juz w pracy przed samym zaczeciem, wiec z bananem najprosciej. Masz racje tunczyka jest 160 g, zasugerowalme sie druga waga. Moze zamiast banana jakies batony weglowodanowe ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2013-10-27 14:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciez od razu napisalem, ze 200iu nie sensu. Tym bardzie jchinczyka, gdzie mozesz od razu zalozyc, ze z tych 200 masz 100 lub przy sprzyjajacych wiatrach 150;) Jesli dopkupisz 2 lub 3 razy tyle to mozna o czyms myslec. Albo jesli zamienisz to na apteke, to wowczas zmienai postac rzeczy. Ale tak to oxa bylaby tu o wiele lepszym wyborem, a dawka [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2012-05-11 00:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hermann więc co, mówisz, ze lepszą opcją dla organizmu byłoby bicie np 200 czy nawet jakies 150 ew mixa? na 500mg e21d bdb się czuje a na propie czy prolce w normalnych dawkach taka zamuła i totalny brak libido... Zmieniony przez - szymon555 w dniu 2012-07-03 13:39:05

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2012-07-03 13:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower dla kobity

    Post
    Inne dyscypliny

    Moze i 200 km to malo ( przewaznie jest to 4 x 50 km), ale rower to dla mnie "poboczny" sport weekendowy, majacy sprawic przyjemnosc a wlasnie przez brak dobrego sprzetu nie mam serca ani checi by jezdzic wiecej. Dlatego chce kupic cos lepszego i szybszego niz rower ktory mam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2010-08-23 13:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wrażliwy na stymulanty bądź przesadzałeś z dawkami. Stosunkowo ciężko o konkretny spalacz bez stymulantów. http://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html bądź http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Super_Cuts_3-opis502.html Do tego ketony malin np. swansona ze 200-300mg ed ewentualnie zielona herbata i cynamon.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2014-01-07 23:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie w sali z samymi facetami

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest jakiś wyznacznik progresu, każdy jest zadowolony jak jest silniejszy, uda mu się podnieść ciężar, Dla mnie dużo to np w siadzie 150 martwy 200 wl 120, ale jedynie mogę sobie pomarzyć i tak już zostanie chyba, nie te lata by już iść na rekordy.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2016-12-11 16:20:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie w sali z samymi facetami

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest jakiś wyznacznik progresu, każdy jest zadowolony jak jest silniejszy, uda mu się podnieść ciężar, Dla mnie dużo to np w siadzie 150 martwy 200 wl 120, ale jedynie mogę sobie pomarzyć i tak już zostanie chyba, nie te lata by już iść na rekordy. A dużo Ci brakuje ? %-) Jakbyś miał 50 lat to mógłbyś pisac, że jesteś za stary na rekordy, ale [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2016-12-11 18:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niechciany prezent od babci

    Post
    Odżywki i suplementy

    kobe ...w takiej ilosci wody zeby łyzka nie stała::)))))200-250ml. Zebybyło jasne ...zma działa inaczej niz tribulus ,ktoorego zdecydowanie nie polecam chłopcom:)))aczkolwiek ok 20 lat mozna zaczynac zabawe z tribulla:))).zma ...to nic innego jak chelat minerałowy ,ktoorego biodostepnosc powoduje poztywne dzialania mdz inn .podnoszac nieznacznie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 2002-12-04 20:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie mam odżywiać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skup sie na jednej dyscyplinie bo sie przetrenujesz a na atlasie zrob sobie act(poczytaj o tym) uloz diete na poziomie +200-400 kcal, zalezy jaka masz budowe btw to 2g-1g-reszta

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2006-02-05 21:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gram Oliwa z oliwek 5-15 ml . warzywa brązowy ryż. Brak białka POSIŁEK PRZED TRENINGOWY 4 godzina 16:30 - (lub) 17:00 Ryż biały 100 gram piersi z kurczaka Oliwa z oliwek 5-15 gram ryż brązowy POSIŁEK 5 ostatni godyina 21:00 Ser twarogowy 200 ryba ,warzywa owoce Mleko 100 ml rodzynki 10 -20 gram Ser i mleko wywal a daj mięso chude. Dołóż ryż biały

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2008-01-24 15:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl najlepszje jakosci

    Post
    Odżywki i suplementy

    Łącznie to będzie koszt jakiś 200 zł na te witaminki, a za 800 diete? Wątpię czy dam rade przyswoić tak obfitą dietę

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2008-02-07 11:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GENESIS

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja się na tym nie znam ale sąsiad mówi, że to kosmos ! W jednym ml: Testosterone Propionate 100 mg Testosterone Enanhante 300 mg Methenolone Enanhante 200 mg To takie drogie, że za moją wypłatę mógłbym kupić góra 5 ampułek. Jakby to była podróbka to ktoś by niezłe dniówki robił.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5671 Data: 2010-10-22 16:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] weksplatowaniu nóg np seria skipów czasami wystarcza abym już leżał na treningu przez co staje się coraz gorszy kiedyś byłem w stanie hasać po tartanie nawalać 5 razy 200 potem jeszcze pare przebieżek a teraz nic nawet w głupiego kosza czy wpiłke nożną nie pogram chyb że załużmy odpoczne 4 dni t o później 1 raz poćwicze i znowu ból wraca :<

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2012-04-25 19:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMD cykl

    Post
    Doping

    aha bo mam mozliwosc wymiany omki na libol 200 (po prostu zamiana z gosciem 4 strzały omena na 4 strzały libolu). bedzie lepiej jak wymienie? czy tez po****u?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2005-12-30 18:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMD cykl

    Post
    Doping

    libol 200 to syf, a 4 deki to gowno, powinienes miec minimum 7 pod warunkiem ze bralbys w minimalnych dawkach tj. ew, wez lepiej dokup tego towaru i wstrzymaj sie bo poprostu nie ma sensu sie blokowac

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2005-12-30 19:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parabolan

    Post
    Doping

    [...] tego kraza do dzis, zostali dobrze przebadane, wiadomo co zawieraja. Chyba nie musze tlumaczyc dlaczego oryginalu nie dostaniesz. Poza tym, wszystko co dotyczy brania dlugich estrow trenbolonu (tren enanthate albo tren hex = parabolan) dotyczy tez parabolanu. Wiec dawki od 200 mg/tyg, co 5-ty dzien. Okres poltrwania tren hexu wynosi ok. 6-7 dni.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 2007-01-22 02:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parabolan

    Post
    Doping

    Do tego dodac koniecznie test gdyz na pewno produkcja endogennego testosteronu bedzie znikoma wiec tym samym mega depresja i spadki. Dodalbym ok 200-250 mg enanthate/tydz.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 2007-01-22 16:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parabolan

    Post
    Doping

    Ostro dajesz ... Co do mertki to nie wrzucalbym jej na mostek zwazajac ze brales juz orale przez 13 tyg zalecana terapia enanem 200-250 co 7/10 dni pozdro

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 2007-01-22 17:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)