SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • ARSENAŁ BODYGUARDA

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w lufie. Dobrą bronią jest tu: GLOCK („rozmiar" można dobrać do własnych upodobań i miejsca noszenia), Beretta 92 D i Cougar D, Browning BDAO, Colt ALL American Model 2000, CZ 75 DAO (tutaj mały wyjątek - pistolet posiada kurek ale bez główki do napinania), HK P7 M13, Ruger KP 89 DAO (tutaj również pistolet posiada kurek bez główki ale za [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10351 Data: 2009-01-07 00:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NO, to przy wysiłku i tak enzymy produkują go sporo, co wzmaga zagrożenie katabolicznymi rodnikami. Dlatego Vita-Min Multiple Sport zawiera bardzo dużo tej witaminy - 200% rekomendowanej dawki. Kilku walecznych Zanim zaproponuję jakiś schemat postępowania z antyoksydantami, pokrótce przypomnę i uzupełnię podstawowe informacje o nich. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2009-01-23 14:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykułpodstawy diety redukcyjnej i nie tylko...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] głównie węglowodany proste, więc organizm spali je szybko np. w ciągu godziny. Co zrobi wtedy z reszta organizm ? Z tych 300 kcal 100 kcal zużyje na własne potrzeby a 200 kcal jako nadmiar odłoży "na później" zamieniając w tkankę tłuszczową. Załóżmy teraz, że posiłek zawierał głównie węglowodany złożone więc organizm będzie je trawił [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2008-07-31 11:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Createston - new edition

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] mg 300 % Folic Acid 600 µg 300 % Vitamin B12 7.5 mg 300 % Biotine 150 µg 300 % Pantothenic Acid 18 mg 300 % * Recommended daily allowance (RDA – based on EU-Directive 2008-100-EG) Minerals / Tagesportion (88 g) RDA* Potassium 300 mg 15 % Calcium 200 mg 25 % Phosphorus 80 mg 10 % Magnesium 100 mg 27 % Iron 5,0 mg 36 % Zinc 15 mg 150 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2012-01-15 16:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] | Węglowodany 0.02 g | Kalorie 89.7 kcal Cukinia 100x g Białka 1.2 g | Tłuszcze 0.1 g | Węglowodany 3.2 g | Kalorie 17 kcal Mevgal Oryginalny grecki ser feta 200 g 65x g Białka 10.725 g | Tłuszcze 15.925 g | Węglowodany 0.455 g | Kalorie 187.85 kcal Pomidor koktajlowy 6x sztuka Białka 0 g | Tłuszcze 0 g | [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2019-04-23 16:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dana White - wywiad dla CBS

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] dzieje obecnie z WEC? White: Nie zaszliśmy tak daleko. Tak wiele nie rozmawialiśmy. Jak skomentujesz plotki o tym, że Brandon Vara ostatnio odrzucił ofertę gwarantującą mu 200 tyś. dolarów za walkę ? White: Nie, nie sądzę by to była prawda. Czy data jego ostatniej walki z kontraktu została już ustalona? White: Nie, nie sądzę. Lubię Brandona, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2007-03-11 20:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYWIAD z Arnoldem Schwarzeneggerem

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] ze swoim niemieckim. To było jak Narody Zjednoczone w Hotelu Algonquin w Nowym Jorku. Potem były wątrobowo-drożdżowe tabletki. Każdy liczył je na setki, ponieważ braliśmy po 200 dziennie, i każdy je chował, żeby mu ich nie ukradli. Ja włożyłem moje do poszewki, żeby pokojówka ich nie znalazła. Sergio i Franco też włożyli swoje tabletki do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2008-09-21 14:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugi posiłek (stek, makaron i sok owocowy) 15.00 więcej treningu bokserskiego i 60 min. aerobów na rowerze stacjonarnym (znów ćwiczenie wytrzymałośći ogromnych nóg) 17.00 2000 brzuszków, 500 - 800 pompek na poręczach, 500 pompek, 500 szrugsów z 30 kg hantlami i 10 min. treningu karku 19.00 stek, makaron i sok owocowy znowu (pomarańczowy chyba) [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 16:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 jaja + 100 gr owsa +owoc 150gr II. ryz parabolic 80 gr + pierś + jaja + warzywa III . ryz parabolic 80 + 2 wafle ryżowe + schab + pierś trening izolat + owoc 200+carbo/glukoza 30 gr IV. ryz basmati 100 gr + wołowina/ pierś ok. 150 gr + warzywa V. ryz brązowego 30gr + schab z piersią lub piers + jaja + warzywa VI . ser 150 gr + [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 19:50:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witaminy suplementować czy nie??

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mg Witamina K 75 μg Witamina B1 0,9-1,2 mg Witamina B2 1,3-1,6 mg Witamina B6 1,3-1,7 mg Witamina PP (witamina B3) 16 mg Witamina B12 1,4-2,4 μg Kwas foliowy (witamina B9) 200-400 μg Biotyna (witamina H) 15-200 μg Witamina C 40-90 mg Zapotrzebowanie na wybrane składniki regulujące dla [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2017-12-25 08:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mającą na celu informowanie ludzi, że można uniknąć by-passów bez pomocy chirurgii i leków. Koresponduje z nią około miliona osób. Pacjent B miał trójglicerydy na poziomie 2200, został polecony przez pacjenta A. Przy maksymalnych dawkach wszystkich swoich leków, miał poziom trójglicerydów 2200, zaś cholesterolu 250. Miał 42 lata, został [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15580 Data: 2010-05-11 19:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nazwiska zawodnika (w polu: temat/tytułem) i dopiskiem „MP”, należy wpłacić na konto: Bank Spółdzielczy w Mińsku Mazowieckim nr konta: 49 9226 0005 0010 0107 2000 0010 Obowiązuje wpisowe: – Juniorzy – w wysokości 70 zł od zawodniczki/zawodnika – Weterani – w wysokości 120 zł od zawodniczki/zawodnika W przypadku zgłoszenia się [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-30 06:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA-artykuł

    Temat
    Doping

    [...] preferują dwukrotnie wyższą dawkę poranną od popołudniowej (na przykład 20 mg rano i 10 mg po południu). Najczęściej stosowanym schematem jest branie 20 mg efedryny i 200 mg kofeiny dwa razy dziennie i wszystkie badania potwierdzają że jest to idealne połączenie. ABY UZYSKAĆ EFEKT ODCHUDZENIA SUPLEMENTACJA EFEDRYNĄ MUSI STANOWIĆ JEDYNIE [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 17:41:09 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Jajka - wiadomości ogólne, badania, cholesterol.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cholesterolu we krwi. Amerykańskie Stowarzyszenie Kardiologiczne (AHA) i inne wpływowe grupy ograniczyły zalecany limit dziennego spożycia cholesterolu do 300 mg dziennie (200 mg dla osób chorych na serce) i ostrzegały, aby unikać żółtek. Zalecenia te wywołały jednak dwa duże problemy. Wydaje się, że górnego limitu, 300 miligramów dziennie, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-06 14:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magiczna moc żeń-szenia. Zapraszam.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] badań) )przeprowadzonym na 227 pacjentach (39-60 lat) metodą podwójnej ślepej próba wobec placebo, a które polegało na podawaniu wyciągu z żeń-szenia (4% ginsenozydów) 200 mg/d* przez 12 tygodni zaobserwowano znaczne obniżenie występowania infekcji grypowych i znaczne podwyższenie poziomu przeciwciał bez wpływu na parametry bezpieczeństwa [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-17 13:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PACZKI Z USA- PRAWIE WSZYSTKO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za dodatkowy funt /0.453 kg/ ----------------- 0.85-0.95$ Oplata za dostarczenie do domu klienta/Service fee/------------ 6$ Ubezpieczenie przesyłki (nie obowiązkowe)do 200$ ------------- 1$ • Przyjmijmy ,ze wysyłamy paczkę o wadze 23 funtów (10.432 kg), zapłacimy za nią 17$ opłaty podstawowej, dodatkowo około 2,7$ za dodatkowe 3 funty, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 03:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na hardgainera

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siemię lniane( w dowolnej postaci), owoc; II posiłek Zakładam, że jesteśmy w szkoe lub pracy, a nie mamy możliwości skorzystania z pojem nika z ryżem; Serek wiesjki(200g), pół chleba razowego, warzywa; III posiłek 150g piersi z kurczaka, 100g ryżu, łyżka oleju lnianego, warzywa; IV posiłek 150g z piersi z kurczaka, 100g ryżu, łyżka oleju [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 12054 Data: 2008-02-22 22:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "Carb cycling" Na mase, Do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczu O mnie: Budowa - endo Wiek - 21 waga - 79.5 wzrost - 179 staż - 3 miesiące (nie liczę wcześniejszej "zabawy" na siłowni) Suple: Olimp KreAlkalyn Prolab Amino 2000 Olimp - Chela MZB Sport Formula Olimp - Vita-Min Multiple Sport omega-3 Zapotrzebowanie kaloryczne: około 2500kcal Treningi: pn-siłowy+rowerek wt- wolne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2008-08-13 00:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta do oceny ewentualnej poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 57g Ww 3,3/kg 309g Jeśli chodzi o białko to mam już WPI olimpu i SP 80 night formula czyli małe zmiany w porównaniu z rozpiską. PONIEDZIAŁEK Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 1 Płatki owsiane 100 ostrowia wpc 20 ok. 7 . . ŁĄCZNIE: 320 Chleb żytni pełnoziarnisty 150 2 Margaryna "Rama" 20 Polędwica sopocka 45 Ser, Edamski [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-10-24 14:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marynowane. Literatura naukowa Rylander R, Remer T, Berkemeyer S, et al. Acid-base status affects renal magnesium losses in healthy, elderly persons. Journal of Nutrition, 2006;136:2374-2377. Frassetto L, Morris RC, Sellmeyer DE, et al. Diet, evolution and aging. The pathophysiologic effects of the post-agricultural inversion of the [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 11:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)