SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Czy to jest naprawde MOZLIWE :)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wiem, ze Cuber bral mete na 100 % i to dobrych pare lat temu. W 150 na sucho uwierze, ale w 200 juz nie.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12600 Data: 2002-11-29 13:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest naprawde MOZLIWE :)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    pewnie można wycisnąć 200 kg / w leżeniu na ławce/ bez koksu ale wpierw trzeba znależć jednego człowieka w naszym pięknym kraju, który rozpocznie treningi w siłowni,nie skala sie niedozwolonym wspomaganiem i będzie trenował, trenował, trenował, trenował, trenował........... a potem zobaczymy. I to będzie ten pierwszy facet, genetycznie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12600 Data: 2002-12-07 22:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa do 1000 zł

    Post
    Trening dla początkujących

    A coś takiego? Hantle już mam. Za całość wychodzi około 565 zł razem z rabatem i dostawą. Za 200 zł jeszcze obciążenie, chyba wybiorę bitumiczne https://www.marbo-sport.pl/product-pol-17667-Lawka-regulowana-do-cwiczen-MH-L115-Marbo-Sport.html [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2019-04-10 09:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP WETERYNARYJNY

    Post
    Doping - zdjęcia

    http://cgi.ebay.pl/Synovex-H-Implant-100-Doses-16520_W0QQitemZ320347435773QQcmdZViewItemQQptZLH_DefaultDomain_0?hash=item4a9631f2fd&_trksid=p3286.m63.l1177 samemu dla siebie to i może by się opłacało z tego 200 ml można zrobić...

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 17829 Data: 2009-09-05 13:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP WETERYNARYJNY

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] bez porownania niby substancja ta sama ale prawie robi kolosalna roznice koszt prochu na propa 1 dolar za 1 gram koszt synoveksu 86 dolcow za implanty z ktorych robisz 200 ml propa po ktorym wyrywa z botow leki na cisnienie trzeba brac i uspokajajace zeby sasiadek nie zgwalcic wiec nie porownujcie guwna do twarogu synovex finaplix wino [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 17829 Data: 2009-09-07 09:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 103kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + TEF 3014 kcal Czyli lepiej zaczac od tych 3000 kcal i jezeli bede chudł to nie zmieniac nic do momenty az stane w miejscu? zgadza sie? Wtedy mozna zaczac ucinac po 100-200 kcal tak?? Co z tym chodzenio bieganiem?? Moze to byc na poczatku czy lepiej zrobic sobie trening siłowy 3 x 60 minut , a pozniej zaczac dodawac do treningow areoby?? [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8282 Data: 2017-05-10 09:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 103kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najwazniejsza a zrodło tych kalorii. Wiec mam do was pytanie. Jezeli mam deficyt kaloryczny ustawiony na 2700 , 200 gram białka , 100 tłuszczy, i 250 wegla , to co jest najwazniejsze w diecie . Ilosc kalorii czy dokładne pilnowanie makro. Jezeli ma juz dojsc do tego ze nie bede mogl [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8282 Data: 2017-06-19 11:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PHARMLEX (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    no to chyba dyku w koncu pocisniesz 200 na klate a moze i wiecej jezeli ten tren tak dobrze ci wchodzi.

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 14:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PHARMLEX (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    to mail jaki dostalem od swojego przyjaciela - 16 października 2009, 15:13:50 Witaj xxx71! siema, kupe czasu sie nie odzywałem, sory. wkleiłem zdjecia jestem teraz na odbloku, z tym propem z BD to coś nie tak, albo bardzo go mało albo wcale tam go nie ma. ten tren to chyba nie był tak do końca tren tylko jakiś teść bo byłem na badaniach [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 16:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja powiem tak, wśród rowerów (mówimy tu o MTB) TANICH czyli 200-1000 zł tez sa rowery gorsze i lepsze! Nie należy kupować takiego roweru który będzie się psuł co drugi dzień!, a jak się kupuje rower za 150-500 zł to ma się to prawie gwaratnowane! Nawet jak jeździ się tylko do sklepu, to mechanizm biegów będzie tylko "skrzeczał" i pluł [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-08 14:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ty jak masz 14 lat to ja ci radze kup sobie omke deke i dotwgo 200 tabsow mety i rosnij chlopcze**** ztym ze w wieku 20 lat niebednziesz dal rady chodzic :D nie no zart ale chyba kreatyne mozna brac neizaleznie od wieku] ??

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-29 23:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA (poprawa/sugestie) - SOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ALBO ZAMIENIAJ Z RYZEM/KASZA...I LEPIEJ RYZ/BPARABOLICZNY/BRAZOWY. Twaróg chudy 50g Garść orzechów GARC TO MZOE BYC 20 JAK I 50 WIEC WES TO POD UWAGE,BO W 50GR JUZ MASZ OK 200-300KCL. TAK TO JEST OK. B:34 T:14 WW:100 II posiłek: (rozbity na 2-3 raty, w zależności ile dam rady zjeść na przerwie ) Chleb razowy 180g Szynka z indyka 100g ZA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2007-02-11 14:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na rzezbe???

    Post
    Doping

    przyjęło się branie 25 mg efedryny + 200 mg coffeiny+ 250 mg aspiryny Np przez 4 tygodnie taka dawke 2 razy na dzień. Ostatnia dawka nie moze być brana zbyt późno bo nie zaśniesz (kofeina i efedryna pobudza) Ale pamiętaj rzecz najważniejsza....... ABY BRAĆ ECA MUSISZ MIEĆ ZDROWE SERCE!!!!!! kofeina z efedryna to wybuchowa miesznaka dla [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-06 18:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polece po centymetrze testa i deki co 5 dni.. Test 250÷5×7=350mg week Deca 200÷5x7=280mg week Lodzianin mysle ze powinno byc ok ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5881 Data: 2018-12-06 13:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nogami - zero kształtu!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to trzymaj ta ilosc. Teraz przy 1800 kcal jak dolozysz silownie plus te marsze bedzie super dobrze. Jezeli przestaniesz chudnac, to doloz aerobow lub obetnij kcal o 200 do 300 kcal do 1600 - 1500 kcal. A Ty tej chwili tniesz kcal o 800, z 1800 na 1000. To nie ma sensu. Metablizm Ci znow zwolni, ze nawet na 1000 kcal nie schudniesz, [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9703 Data: 2010-05-10 17:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po latach

    Post
    Doping

    1-10(12) enan/cypio - 250 mg e5d/200 mg e4d 1-5(6) meta - 20 mg ed Takie dawkowanie będzie ok? Mety więcej bym nie chciał.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2011-11-28 19:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam w nowym dziale!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    portale kobiece - dodaj czasopisma, przynajmniej 2 miesiace ostrej reklamy w prasie cena moze byc moim zdaniem ciut wyzsza (200/100) swoja droga interesuje mnie jaka rentownosc w tym widzisz majac 7 specjalistow do pomocy i niezbyt duze przychody do podzialu

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 11:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierś) z 2 razy indyk, kasza, makaron, zupy warzywne, ziemniaczki :) , surówka Wszytko gotowane. Więc spoko zjem co będzie. ok. 4. Podwieczorek ok 16.00 Ryż biały 150 - 200 g ze śmietaną (ok 20 g ), jakiś owoc. B: 20 g T: 10 g W: 110 kcal: 570 ryz paraboliczny/brazowy/kasza jeczmienna/gryczana/makaron durum razowy+chude meiso/rybe+warzywa.ew [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2008-12-25 12:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW by traktor, a suplementy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] No i tak jak Marula napisał - przez równe 2 miesiące masuj ale z głową i później masz 2 miechy na wycinkę. Możesz spróbować zdecydowanie podnieść kcal w DT, a ogólnym bilansie zwiększyć je nieznacznie, tj. zacznij od 150-200 kcal. To oczywiście moje zdanie i jakieś tam obserwacje, ale wydaje mi się że tak coś tam masy złapiesz a się nie zalejesz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2013-02-28 16:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 kg masy miesniowej w 14 dni???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja bym proponowal 5 strzalow deki po sniadaniu, 200 tabsow mietki do obiadu i znowu 5 strzalow deki do kolacji. napewno bedzie 9 kilo w 14 dni. jesli tylko przezyjesz.... Boli mnie noga, dajcie mi SOGA!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12088 Data: 2003-05-05 20:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)