200

ja mam wlasnie 200 zl na odzywki do wydania Dzis kupuje: Nitrousa z Syntraxa OStrowie i 2x Gain bolic 1 kg Fak Wartość Twojego zamówienia: 484,50 (brakuje 15,50 zł do darmowej wysyłki)

a po wiela to macie bo pamietam kiedys >200 to chodziło swoja drogą tyle kasy patrzac na ten sukier w składzie to było

TomQ mam 200 zł do wydania w sklepie SFD Ale w szafce mam jeszcze ze 100 pln wiec tak do 250 - 300 jakis cyklon. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-10-01 17:58:09

Siłownię daj normalnie 3x w tygodniu, zrezygnuj z aerobów całkowicie, na rzecz interwałów ewentualnie. Kalorii możesz mniej więcej tyle przyjąć, choć na start dałbym ok 2000 i stopniowo zwiększał powiedzmy te 200 co tydzień kontrolując wyniki co się dzieje, a dieta jaka? Zgodna z zapotrzebowaniem, zbilansowana.

@-| Ojojoj TR zapomniałem Nie szkodzi, dam 200 :-}

kilo kury i już ponad 200 :-

jutro 4 stopnie w nocy. wypada w takim razie nogi zrobić rano, później zgodnie z tradycją zrobić kg masła orzechowego, wieczorem wrzucić z 200 g i nie zostało nic innego jak zacząć bieganko

200 ed 8-)

200 miekko wchodzi ;]

150 ed. Zaniżony w cholerę %-) najlepiej 200

kazik będzie podbijał 200 tr'a ed ;-) jak nie pseudoamerykanin tylko już jak rodowity

U mnie fitanddeath 200 konsultacja i 2080zl masowa, dla kobiet 1800

nic tylko trenować 200 ed \-)

ja bym za te 200 zł to zastosował bardzo pomocna w nabieraniu masy dietkę piwną codziennie przez miesiąc po 4 browarki haha

do spaghetti wiele mięsa nie idze jak zrobisz to razem z sosem to na jedną porcję max 100-200 gram mięcha bynajmniej ja tak myśle , jutro pogardamy tera zzbyt pijany jestem , nra pograc co idę i spa cyo

obaj kliczkowcy to były byki od urodzenia masa ponad 100 kg wzrost ponad 200 cm potęga

200 zl 6 ptk ;/

pociagne do konca az mi sie skonczy wszystko potem na sucho z miesiac a potem jazda dalej%-) krete mam z treka micronized 200 mesh a bialko unekono czy jakos tak %-)

Jak nic nie idzie i stoi w miejscu to zerowy daj jako obecny i dodaj do niego ok 100-200 kalorii, i obserwuj ciało ale nie że po dniu już coś zauważysz, zanim organizm zareaguje moze minąć ze 2 tygodnie. Te wszytskie kalkulatory podają orientacyjne wartości, mozna się nimi podeprzeć ale nie ufac ślepo.

KURACJA ANTYPRZEZIĘBIENIOWA Przeziębienie jest zakażeniem górnych dróg oddechowych, czyli wirusowym zapalenie błony śluzowej gardła, nosa, krtani. Wywoływane jest przez ponad 200 różnych wirusów, a sam proces chorobowy rozpoczyna się stopniowo dwa, trzy dni po zakażeniu. Podstawowe objawy przeziębienia to: • złe samopoczucie, zmęczenie, [...]