200

Mi po serii przysiadów z 200 kg na garbie jeden "pomógł" odłożyć na stojak a ten z drugiej strony nie robił nic. Cud że się nie połamałem.

[...] tylko lobby koncernów farmaceutycznych i opłacanie "wiarygodnych badań naukowych" przez te koncerny doprowadziły do paranoi cholesterolowej , zanizenia "bezpiecznej" wartości cholesterolu i pakowania kazdemu, kto ma powyżej 200 (a mozna mieć taki mając wszystkie składowe w normie) statyn, na czym zbili miliardowe zyski. Smutne ale prawdziwe.

Nop...blisko mieszkam...jakieś 70 od Wrocka... Ostatnio po Poznańskiej właśnie jechałam 200 , ale da spokój serce w gadrle.

Saida miała b170/ww ok 200 i t ok. 90 chyba - jak będziesz miała farta, to może i Tobie Iza zwiększy dawkę ;-D Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-07-24 18:51:09

Kolega rozwinął w ciągu 3 lat firme budowlaną, dostał kontrakt, ukończył, wystawił fakturę na 200 tys. Pieniędzy nie zobaczył, a za zaległe podatki komornik zajął mu wszystko co miał, cały sprzęt. Teraz nie ma sprzętu ani pieniędzy.

ale są takie piękne...jak by mi ktoś teraz dał 3,500 i powiedział: masz kup sobie coś - to bym kupiła te spodnie dokładając 200 %-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-07-26 17:02:03

A kawa to jest dobra mysl :-) Pozwoli dowlec sie cale 200 m na silownie %-)

no, tyllko w niektórych PUPach jak stwierdzą, że nie ma to ultimatum: idziesz na staż za 200-300zł albo wypyerdalay :-PP

[...] 3. żołnierski 3 x 6-8 23/25/28 30/33/35* 20/23/25 4. prostowanie na wyciągu 3x 10-12 5/6/5 4/5/5 5. wznosy na łydki 3x max 30kg 30/31/30 30/35/29 zadanie domowe - 200 komentarz: trening robiony jakimś cudem. Wogóle nie czułam się na siłach, żeby zrobić trenig ( a nie chciałam go "odbębnić" ) a co dopiero sprawdzać maxy. Przy [...]

nie ma, po 5 latach może i byś te mięśnie miał. A metody pomiarowe jak to mówisz profesjonalne to tandeta, bardzo niedokładna. Jak już to mierz fałdomierzem, albo zainwestuj 200-300zł i wtedy zmierzysz profesjonalnie. ;-) 13% to już w miarę odsłonięte mięśnie brzucha ty masz sterczący kaban, obwisłe cycki i zalane ramiona.

o właśnie jak dobrze pójdzie to do poniedziałku 200 stron nabijemy

Do poniedziałku to liczę koło 150 200 będzie koło wtorku środy. No chyba że koledzy pomogą

I posiłek -jajecznica 4 jajka -50 42,8 4 - 600 kcal -2 kromki chleba razowego - 8.5 2.4 81 - 200 kcal Razem:800kcal Białko: 58.5 Tłuszcz: 45.2 Węglowodany: 85 dobre sniadanie?;d

I posiłek -jajecznica 4 jajka -50 42,8 4 - 600 kcal -2 kromki chleba razowego - 8.5 2.4 81 - 200 kcal Razem:800kcal Białko: 58.5 Tłuszcz: 45.2 Węglowodany: 85 haha ****a te jajka to chyba strusie 600 kcal

oxygen ale mnie roz***ałeś tym kawałem. Ale lepiej już nie pisz innych Helssing zgodnie z moimi widzeniami dzisiaj przebijemy 200 stron Jeszcze jak wpadnie Rexmix na agresorze to popłyniemy

No to jak dobijamy dzisiaj do 200 czy damy się wyazac nocnej zmianie?

4 strony i 200 stuknie

No ale chyba do 200 dobijemy ?

No to dobijam do 200 i zwijam w kimę bo mam w ****e lekcji i zajęć

narazie zobacz tyle...jak bedzie mało to dołozysz ze 200 ckal zresztą zalac sie chcesz ??