200

lepiej z samego porpa, ale jak już ten "kolega" kupił to co kupił to tak: 1-8 enan 200-300 mg e4d 5-10 winko 30-40 mg ed

po co, aż tyle dawki dla konia może mniej mu styknie cetebon to pewny środek 15-20mg go poczesze to nie jest niepewny środek 200 prolki co 5 dni styknie fajne połączenie

[...] : /// OK Chleb razowy ~6 kromek ~300 g szynka z piersi indyka ~30 g masło do chleba + jakis owoc np:jablko obiad: /// OK piers z kurczaka (niewiem ile gram mysle ze kolo 200-300g) / jakas ryba tesh tyle gram ryz / kasza 100 g kefir posilek po treningowy : /// OK piers + ryz (pozostalosci po obiedzie heheh) /kasza , ryba etc. ser bialy 200g + [...]

Skład aminokwasów w 4 tabl.sumlementu BioTech USA Amino Fuel : - izoleucyna - 293 mg - leucyna - 600 mg - walina - 271 mg - metionina - 200 mg - lizyna - 506 mg - fenyloalanina - 194 mg - treonina - 266 mg - tryptofan - 30 mg - histydyna - 86 mg - alanina - 317 mg - kwas asparginowy - 515 mg - cysteina - 162 mg - glicyna - 95 mg - kwas glutaminowy [...]

Zestaw Nike+ SportBand czyli opaska + czujnik do buta to koszt ok 260zl w oryginalnym sklepie Nike- na allegro ok 200 zł. Jesli masz ipoda to wychodzi jeszcze taniej - czujnik do niego i czujnik do buta to koszt ok 90 zł. Odzywki wychodzą drożej Do Maratonu trzeba jedynie treningów... wielu kilometrów :) i czasu. Sam co prawda także korzystam z [...]

[...] ze przedluze bombe do wakacji, do polowy sierpnia. Planowałem to zrobić tak. 1-12 prop 100 mg e2d 2-9 wino 30 mg ed 10- 22 cypio 200 mg e3d co wy na to? początkowo bylo tak 1-8 prop e2d 100 mg 1-9 wino e2d 30 mg. Chyba ze macie jakies inne propozycje? Albo skonczylbym bombe planowo, zorbil odblok i [...]

Wylicz zapotrzebowanie kaloryczne, znajdziesz sposob na forum/w googlach, obetnij 200-300 kcal, albo, ljak niektorzy radza - zostaw na poczatku bilans na 0, kup karnet na silownie, buty do biegania i do dziela ;)

Witam, Jestem w 6 tyg. cyklu. Co 5 dni leci 250 mg enan z 200 mg boldka. Chcę powrócić do dawnej formy po 2 latach. 2 dni temu zauważyłem powiększony węzeł chłonny, który na ten moment widać gołym okiem. Jest twardy i nieruchomy. Czy może to być przyczyna koksu? W przeszłości przeszedłem jeden cykl 12 tyg cypio 250 mg e7d ok. 3 lata temu. Byłem u [...]

Aha, ok dzięki za odpowiedz. Jeszcze jedno, a mianowicie moge to rozpuscic w wiekszej ilosci wody tak ? Nie musi to byc 200 ml ?

Buty bokserskie: -jedne z najpopularniejszych ADIDAS "Box Hog" cena: 200 -EVERLAST "Lo-Top" cena: 330 -ADIDAS "Tygun II" cena: 350 -ADIDAS "Box-Champ Speed II" cena: 380 -EVERLAST "Original" cena: 480 -ADIDAS "AdiStar Boxing" cena: 600 -EVERLAST Michelin cena: 680 -ADIDAS "AdiStar [...]

Ale wlasnie chodzi mi o cos kakretnego ... mam do dyspozycji okolo 200 zl :P jakies kakrety ?

Nie wiem jak dodać następne 200 kalori. /SFD/2016/9/21/887b719c8aa34550bdbdc1d198a63e71.jpg

[...] godziny po siłce. Ewentualnie możesz zrobić trochę inaczej: po treningu bierzesz normalnie carbo/glukozę, 20 minut po tym porcję gainera a godzinę po siłce jesz posiłek potrenigowy. Uff.. tak to mniej więcej wygląda. Jedząc w ten sposób dostarczysz dziennie około 3 tys. kalorii (150-200 g białka na dzień, 450-500 g węglowodanów, 50-80 g tłuszczy)

a co z propem ? 100 ed czy 200 e2d ? a susta mysle w połaczeniu z aerobami rowerem i k1 2 razy w tyg.

to jak chcesz w końcu __ susta + prop __ czy tylko jedno ?? ____prop 200 e2d

zastanawiam sie nad propem 200 e2d albo sustą 750 week.

ja bym dał propa 200 mg co 2 dni,białko podbij prochem

[...] do nabierania masy,dlatego kontrola dietka musi byc duza. Ostatnia moja kretka to byl wlasnie Mono Uni i chwalilem sobie dosyc. tylko prosze bardziej pelnymi nazwami ;) bo "HP" to akurat odcyfrowalem ale nie zawsze daje rade ;) witamin mi zostalo duzo Daily Forumla Bialko mialem ostatnio Sports Ona i jest ok :> tylko kosztuje 200 ;)

[...] Niby jest tu ten sam wzór do wyliczania zapotrzebowania. Zauważyłem następującą różnicę: W tym Twoim artykule: 200-400 kcal - endomorfik 400-500 kcal - mezomorfik 700-900 kcal - ektomorfik W moim: Endomorfik + 100kcal Mezomorfik + 200kcal Ektomorfik + 300-400kcal I któremu [...]

Może carbo?Glukoza jest w supermarketach w cenie około 3 zł za 200 gr. Firmy Delecta