200

zadanie genialne:) tylko trzeba jakoś sfd reprezentować, więc chyba +200 do zasuwania na treningu:) znaczy sie bedzie petarda na podsumowaniu :-D

[...] teraz test activlaba, przygląda się temu duża gromada. Jem smaczne suple hardkorowe, więc osiągi jak na mój wiek fajowe. Do tego jeszcze dietke trzymam, i wszystko na ostatni guzik dopinam. Mięska troche przybyło, tłuszczu uleciało, szczerze to nawet nie mało. Cel mój to 200 na zawodach na klate, jak mi się uda to napewno pochwale się tacie.

Co tu tak cicho? Panowie za ile mozna kupic jakis przyzwoity rowerek stacjonarny? Szukam na allledrogo i sa ale czy za 200-300 pln mozna kupic jakis? Tak zeby chociaz troche posłużył

wiaomo że za jakiś ogarnięty rowerek to musisz dac trochę grosza. Poniżej 200 nawet nie patrzę ale i takiego za 800 też nie mam zamiaru kupowac. Jak bym miał czas na bieganie/rower/skakanke to bym to robił ale w tygodniu to odpada. Orbirekow nienawidze i sa dużo droższe od stacjonarnych rowerkow

[...] Lesnar rzucił MMA i poszedł znów do WWE?%-) KSW płaci grosze (Pudzian dostaje za walke około 70-80 tysi, Mamed podobnie) A przykładowo Mir za przegraną walkę z JDS dostał 200.000 dolców, Cain z bonusem za walke wieczoru tyle samo:-] Ale jasne Frank, zgodził się miesiąc przed walką bo koniecznie chciał mieć trzeci raz pasek:)) (wszyscy wiedzą, [...]

Proste: Zamiast machać opętańczo rób 3 sekundowe negatywy. |Dla mnie jakoś 200-240 kg nakładu wystarczy żeby sie sponiewierac tym ćwiczeniem.

hvj z kurą Hubercie u mnie 42-3zł za kg, no to kilo i pare g;-] i to wiadomo taką bidną wolowine bo za taką prawdziwą 50zł to za jakies 200-300g by dał Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-09-30 14:25:14

hvj z kurą Hubercie u mnie 42-3zł za kg, no to kilo i pare g;-] i to wiadomo taką bidną wolowine bo za taką prawdziwą 50zł to za jakies 200-300g by dał Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-09-30 14:25:14 Ligawa/udziec w dobrej jakości za 33-38 zł.

Ta jasne, chociaz z drugiej strony starzy dawali mu na "instruktora" 200 zł za każda godzinę.

Tak go wrzucać na maszyny i kasować 200 zł/h...

No nie wiem, może to była opcja 200 z podatkiem i zmienili na 100 + vat. Od ruchania ludzi w dupę jest chyba teraz 23 %

teraz wiemy czemu Hubćo robi kurs, bd trzepał 100-200,- na takich małolatach

teraz wiemy czemu Hubćo robi kurs, bd trzepał 100-200,- na takich małolatach A Ty będziesz im płacił taką samą sumę. Nic w przyrodzie nie ginie

[...] chyba 1 raz o tym wspomnialem. Dremor co Ty porównujesz, taki parkourowiec , ma też podniszczone stawy od skokow roznego rodzaju ale to inna bajka, nie mają pościąganych ścięgien, miesni nie chodza jak robooty. Zreszta trzymajać 200 kg na garbie przez 10 lat idzie nieporównywalnie się wyeksploatować niz jakis tancerz czy skoczek z dachow ;0

[...] stypendium motywacyjne(ale tylko na niektórych kierunkach), rekotorskie(najtrudniej, u nas tylko chyba 20 osób najlepszych z kierunku na roku, a na przykład u mniejest nas 200 prawie), do tego socjalne to może mieć na bogatości życie na studiach. Do tego są jakieś tam sportowe, żywieniowe nawet. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2012-11-02 [...]

Ja jeszcze wysłuchałam że ile taka gitara może kosztować. Jak powiedziałam ile to się dowiedziałam że po co takie drogie kupuje na allegro nawet za 200 zł można dostać %-)

[...] być facetem bo nie miałam wspólnych tematów z babami. potem odkryłam że bycie babochłopem (mentalnym, bo fizycznie to muszę na to zapracować) jest jak lep na muchy. To prawda. Lepiej traktują taką laskę nieraz niż kumpla. A jeszcze graj i się na kompach znaj %-) Tą wypowiedź popieram w 200% i podpisuję się pod nią ręcamy i nogamy.. };-) 8-)

_power_ 300kg w mc, 200 w siadzie, 170 w wycisku w serii i 0 diety, w łapie 47.5 http://www.sfd.pl/Krzysztof_Wierzbicki_dziennik_treningowy__TS-t917965-s5.html zalosne

tak? 160x20 siad 180x4-5 wiosło 190-200 x xxx ciąg + inne ciężkie, atakuj...wejdziesz w przetrenowanie szybciej niż myślisz. To potężne obciążenie dla organizmu

Widziałem suwnicę i hacki na maszynie- na hackach schodzi do samego dołu z naprawdę sporymi kilogramami. Na samych siadach nie widziałem, ale spokojnie 200-250 kg zostawia na sztandze, tylko nie wiem czy to były pełne, połówki czy ćwiartki.