200

1-6 meta 30ed 1-8/9 test 200 e4/5d

A co z odblokiem jak bede bral 1-6 meta 30ed 1-8/9 test prolo 200 e4/5d

Czyli reasumując mógłbym wziąć 1-6 meta 30ed 1-10 test prolo 200 e6d 1-3 100mg clomid ed 4-14 50 mg clomid ed 2 tyg. po ostatnim strzale

1-6 meta 30ed 1-8/9 test 200 e4/5d a odblok zrób pewniejsz tak jak flex napisał 2 tygodnie po ostatnim strzale prolo 1-150mg 2-3 100mg 4-21 50 mg nolva 1-21 20mg hcg też bym dał podczas tych dwóch tygodni podskórnie 1500 j.m. co 2 dni

1-6 meta 30ed 1-8/9 test 200 e4/5d 2 tygodnie po ostatnim strzale prolo 1-150mg 2-3 100mg 4-21 50 mg nolva 1-21 20mg da rade a na zakończenie sprawdz czy działa dolna prawa obcjaw moim poscie Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-02-11 12:51:04

1-6 meta 30ed 1-8/9 test 200 e4/5d 2 tygodnie po ostatnim strzale prolo 1-150mg clomidu? 2-3 100mg clomidu? 4-21 50 mg clomidu? nolva 1-21 20mg i to 1-21 tyg? 20 mg./ ed? da rade

A co ze słodyczami jako źródło energii na 30min przed cięższym treningiem? Jeśli trening mam rano, a nie mam ochoty na jedzenie ryżu z rana to czy mogę zarzucić np 200-400 kcal z żelków? Głównie chodzi mi o żelki (sam cukier, bez tłuszczu)

to ja wam powiem autentyczny przypadek typa : ziomek w kablu 36 w***al 200 metki trenowal srednio solidnie(zapisywal w zeszycie ile serii zrobil i zrobil 4 a pisal 6 :P) lapa poszla do 39 prawie... poszedl na dancingi... 1 weekend i wrocil do stanu sprzed cyklu juz nie trenuje

[...] koksowali, nie ćwiczą i cały czas są duzi a jezeli ktoś wyrobi mase na sucho to go to samo dotyczy? to ja wam powiem autentyczny przypadek typa : ziomek w kablu 36 w***al 200 metki trenowal srednio solidnie(zapisywal w zeszycie ile serii zrobil i zrobil 4 a pisal 6 :P) lapa poszla do 39 prawie... poszedl na dancingi... 1 weekend i wrocil do [...]

Taka dieta jak dla mnie: 2500 kcal na dzień 3g białka na 1 kg masy ciała 200 g węglowodanów na dzień tylko nie wiem ile gram tłuszczu. 0,5g na 1 kg? Będzie dobra czy nie bardzo? Zmieniony przez - sebosamuraj w dniu 2015-06-07 23:24:36

Taka dieta jak dla mnie: 2500 kcal na dzień 3g białka na 1 kg masy ciała 200 g węglowodanów na dzień tylko nie wiem ile gram tłuszczu. 0,5g na 1 kg? Będzie dobra czy nie bardzo? Zmieniony przez - sebosamuraj w dniu 2015-06-07 23:24:36 Czekaj już patrzę SFD/Images/2015/7/22/dbdcffa45d8e4673b857ffdfaa82ad6e.jpg

200-300 kcal i obserwujesz

A jak z tym ryżem. Torebka 100 gram po ugotowaniu ma 100 gram, czy 200 gram?

300 200 350

nie przesadzam B 250,200,290

Tak no roznie 200 to teraz zjadłam max żeby czuć sie normalnie, wlaśnie najgorzej śniadania, pomijałam i jadłam później było ok. Zrobiłam raz naleśniki na slodko koło 6 rano, 15 min później cukier 280.. I nie pomyłka bo serce chciało mi wyskoczyć, a potem normalnie opadało, po godzinie ok 120 na tej podstawie skierowanie do szpitala i tam wszystko [...]

[...] Białko 15%% 434.34kcal = 108.59gram Tluszcz 30% 868.67kcal = 96.52gram dodajesz do tego hmm 500kcal na początek ? po 2 tygodniach jak waga nie ruszy to dołożysz te 200-300kcal, ale na bank ruszy za mało jadłeś, i nie wydawaj pieniędzy na bialka, geinery czy inne proszki, bo białko w proszku a np: filet z kurczaka ...bez porówniania [...]

Napisze Ci, co ja bym zmienil: 1. ŚNIADANIE 7:00 teraz wakacjie to kolo 8:P -płatki owsiane 200g Wazysz to, czy strzelasz po prostu? 200 g to calkiem sporo. -mleko spożywcze 2% tłuszczu 300ml -jakieś warzywka rzodkiewka/marchew itp -pestki dyni lub słonecznika/ orzechy włoskie Potrzebne zrodlo bialka, dodaj jajka. Dorzuc tutaj tez tran. Za dluga [...]

[...] na silny stres oraz miłośnikom kofeiny i innych pobudzających preparatów, gdzie układ nerwowy jest dodatkowo stymulowany przez przyjmowane środki. Polecane dawki to 200 do 400 mg na ok. godzinę przed planowanym snem. tryptofan - aminokwas, który bierze udział w produkcji melatoniny oraz serotoniny w naszym organizmie. Dzięki temu może [...]

[...] na silny stres oraz miłośnikom kofeiny i innych pobudzających preparatów, gdzie układ nerwowy jest dodatkowo stymulowany przez przyjmowane środki. Polecane dawki to 200 do 400 mg na ok. godzinę przed planowanym snem. tryptofan - aminokwas, który bierze udział w produkcji melatoniny oraz serotoniny w naszym organizmie. Dzięki temu może [...]