200

no ale liczylismy jak to wychodzi i 299zł za 180kaps to troszke lipa jak bylo po 200 to jeszcze do przelkniecia... a to 6-oxo za krotko bralem zeby prorokowac osobiscie sklanialbym sie do 2x e-bol

[...] 30-40g + rodzynki/morele (garść) 2.10.30 kurak+orzechy włoskie albo laskowe (okolo 100 g) +ogórek/jakieś konkretne brokuły, fasolka szparagowa 3.13.30 4-6 Wafli Ryzowych ! + 200-250g kuraka + brokuły/fasolka 4. 16:30 Przed treningiem: makaron 100g + kurak Po treningu : whey+owoc 5.19:00 50-60 g Ryzu Bialego + Kurak 6.22.00 -250 twarogu + garsc [...]

[...] + rodzynki/morele (garść) 2.10.30 kurak+orzechy włoskie albo laskowe (okolo 40-50 g) +ogórek/jakieś konkretne brokuły, fasolka szparagowa 3.13.30 4-6 Wafli Ryzowych ! + 200-250g kuraka + brokuły/fasolka 4. 16:30 Przed treningiem: makaron 100g + kurak Po treningu : whey+owoc 5.19:00 50-60 g Ryzu Bialego + Kurak 6.22.00 -250 twarogu + [...]

ide zobaczyc jaki jestes suchar pierfszy na 200 Zmieniony przez - erniiii w dniu 2010-01-06 22:35:01

no obczailem dziennik , patrze a tam 200 stron

200 było dawno całe szczęście teraz już więcej wypisek z treningów niż spamu no i w spamie przegania mnie już Dawid:D:D

ze mna cos nie tak od kilku dni pije polowe butelki endorush + 2 kabsy kofeiny 200 mg i nic

[...] rzuca Ja wczoraj mega tening plecow super zadowolony bylem , pale nowsci bylo . Ale oczywiscie wczoraj nie moglem spac w nocy i 0 regeneracji . Moj fart Odin ! Jak zjadlem o 20:30 po silowni : 70 g Ryzu brązowego + 300 g kuraka + 200 g szpinaku A polozylem sie po 23 To posilek byl zaduzy i nie moglem przez to spac czy byl ok i inne czynniki ??

hello spoko, do 200 dociągnę jakoś zaraz spać idę bo może w końcu się uda od 3 lat próbuję Ziom - widziałeś konkurs?

Wyglądało by to podobnie Kiai Master record 200-0 vs MMA Oglądajcie do końca http://www.youtube.com/watch?v=FhhWcRGRtOI Zmieniony przez - Goodridge w dniu 2010-02-04 20:04:43 Zmieniony przez - Goodridge w dniu 2010-02-04 20:05:30

malo ale jakbym mial lepszego kompa to moze w cos bym ciupnal ;-) Kotlet ja nie mowie ze kazda gra mi ma chodzic na full detalach miec 16 gb ramu i procek i7 %-) ramy zasilacz dysk wyszlo kolo 550 zl. za okolo 400 kupie procek i3, 200 plyta glowna, 300 grafika.

%-) To ile dostales 200 \-)?

200 i 6 ptk

co to na CIebie 200 \-)

[...] jaks rozkminic bo powinni podpiac jak skladali takze mysle gdzie moze byc blad. chlopie do roboty %-) zeby Ci ktos jej nie zabral spod nosa jak bedziesz czekal i czekal. dobra rada. Zapytaj tej starszej osoby czy jak znajdzie 200 zl na drodze to czeka i patrzy czy ktos nie wroci po banknot ktory lezy i co sie stanie, czy podchodzi i bierze %-)

Się tak tylko mówi %-) 200 na kiju w martwym to kwestia czasu tylko %-)

Ja zawsze jechałem splitami w różnych kombinacjach. Ostatnio podeszły mi treningi ogólnorozwojowe, bo z siłowni wychodziłem fajnie cały spompowany A obwodowy trening to już totalna miazga po ostatnich kołach już padałem na glebę Zayebiste uczucie gdy wyciskasz z siebie 200% żeby skończyć trening

Bierznia dla bogaczy... Chyba że masz wujka w elektrowni Rowerek składany fajna sprawa. Na allegro już za 200 zł można wyrwać

200/m-c to taK

Kotlet mam 10 par hantli od 6 do 32 kg, sztange lamana i prosta, stojaki, 2 lawki, i maszyne szmita w bardzo fajnym stanie :) wszystko do dogadania. no i z 200 kg obciazenia