SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Kilka nieścisłości

    Post
    Doping

    1-12 300mg Testosteron Prolongatum lepiej 200 1-12 200mg Deca Durabolin 1-4 150mg SuperAnabol 8-14 50mg co 2gi dzień Winstrol 8-14 (3tab)Sylimarol lepiej 8-17 14-17 (łącznie 36) Clomid 3-14 (10-20 ew.30-40) Nolva 15-19 (6tab) Hepatli lepiej 17-21 pozdro ps:ogolnie zaduzo koxu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2003-12-26 19:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla kolegi

    Post
    Doping

    Niezle 35 strzalow tescia 200 mety -> pierwszy cykl --> kolejny samobojca. koles wyluzuj na poczatek wystraczylo by ci spokojnie 15 strzalow tescia 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2005-01-04 12:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla kolegi

    Post
    Doping

    Devil czyli wg ciebie 1-5 prolo 100 c3d Z dupy wzięty taki cykl Od 3,5 grama teścia i 200 mety rozłożonych w cyklu jeszcze nikt nie umarł, co nie oznacza, że popieram taki cykl dla tego kola o którym nic nie wiadomo

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2005-01-04 12:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu + cykl mono

    Post
    Trening dla początkujących

    Pomożecie? Dieta w załączniku. Dojdzie jeszcze do tego 200-300kcal : oliwa, orzechy. Pierś zamieniam na indyka,ryby Wegle również wedle smaku. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/32909d5afe48481eb320181b30c67b28.png Zmieniony przez - Sucharrek w dniu 2015-02-23 21:48:50

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2015-02-23 21:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ewentualnie odżywki?chłopie dieta to podstawa a szczególnie na cyklu.15-20 mg dziennie metki jak sie upierasz.Ale na pierwszy raz lepiej testo tak myśle 200-400 mg tydz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2006-12-11 10:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan

    Post
    Scena MMA i K-1

    200 km do najblizszego klubu ????? staryyyy gdzie Ty mieszkasz ???? na Kamczatce ????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2005-10-20 15:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BICEPS:40 KLATA:118 UDO:63 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka EC e5d, silabolin e2d, 200 mety, propaniat EAP e2d, 8.TRENING: 4x w tygodniu 9.CEL CYKLU: rzezba i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miechy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2006-12-09 16:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta by artur1212 - do oceny xd

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tyle że : II Śniadanie: 4 podwójne kanapki z margaryną i szynką "Obiad" Takie ciasto z demotów z głównej xd Posiłek przed treningowy: Kiełbasa podwawelska ok 200 - 250 g Posiłek po treningowy: Makaron z sosem lub kasza manna. Od tego to raczej nie urośniesz dodaj więcej mięsa ryb zdrowej oliwy udaj sie do działu odżywianie tam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2011-09-05 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta by artur1212 - do oceny xd

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i szynką brak białka , zdrowych tł , złe węgle "Obiad" Takie ciasto z demotów z głównej xd Chyba żartujesz Posiłek przed treningowy: Kiełbasa podwawelska ok 200 - 250 g Tu daj jakieś mięcho/rybe + węgle ; ryż , durum Posiłek po treningowy: Makaron z sosem , lub kasza manna. Daj tu mięcho/rybe + węgle;ziemniaki , durum , ryż [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2011-09-05 21:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3l PAUZA18MIES 6. DIETA: -białko: 4 -węglowodany: 4 -tłuszcz: MINIMALNIE 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10TYG DECA TEST PROLOG 200 E7D 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:18MIES 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2012-12-19 13:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma potasu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pewne przewrażliwienie. Wiem, że potas występuje w bardzo wielu produktach, ale powinno się go przyjmować w okolicach 4.7g ED, a bardzo często ktoś chciał przyjmować porcję 200-300mg (czyli ok. 5%) a i tak mu odradzano lub pytano po co mu właściwie potas, gdzie przy przyjmowaniu po 1000% wit. z grupy B nikt nie pyta już o takie rzeczy :->:-> [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2021-01-05 13:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od pół roku brak przyrostu w bicepsie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na nogi - uraz miednicy _______________________ (8). czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy (ew. doping) Staram się przyjmować ok 200 g białka dziennie. Z węglami to bywa różnie, ale ograniczę jak będę rzeźbił. Tłuszcze w normie. Brałem kreatynę, białko serw. olimpu, BCAA Pozdrawiam grem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3666 Data: 2004-03-30 08:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jajka 7x 87,5b 70tł 7ww 1057k tuńczyk 30b 10tł 0ww 190k 130gram piersi 43b 3tł 0ww 200k 200 gram otręby 1b 1tł 16,5ww 5 gram Oliwa 0b 100tł 0ww 889k 100gram (nie za duzo?)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2005-02-24 17:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenone

    Post
    Doping

    Pewnie ze mam i to bez zadnej efki, czasami dorzucam wiecej tluszczy do ok 200

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2005-03-24 20:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenone

    Post
    Doping

    Rezun, E-LITE LPA/LWA = 800/200 A tegie chlopy po kilka lat siedza (thatman, leon) Wyjezdzam do kali i obsrake mam na forum. Uriel tez pasuje.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2005-03-27 23:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenone

    Post
    Doping

    Ja mam stezenie 200 mg/ml a dawka jaka stosuje to 400 mg /tydz (pierwszy tydzien 2 x 400 mg)(gdy przyjmowalem dece w dawce ponad 300 mg nie odczulem tego skucia nigdy )

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2005-03-29 09:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    + jakies skromne wegle przy surowkach warzywnych...w sumie w nietreningowe byloby ok.110gram wegli a w treningowe ok.200(chyba ze by te platki z rana odjac ale jakos nie mam pewnosci czy by likdiwidowac wegle z tych okolic).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2005-08-06 18:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt olimp

    Post
    Targowisko

    Dobra niech strace dam 45 g za ptk, biore 200 ptk zebys tak nie musiał na poczte latac. Gratis przesle Ci na e-mail moje wesołe zdjecie Zgoda ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2007-01-18 20:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt olimp

    Post
    Targowisko

    Siema! Wezme 200 po 50gr

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2007-01-18 23:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt olimp

    Post
    Targowisko

    Siema!TO ja biore teraz te 200

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2007-01-19 09:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)