SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Ławka - 300 Stojaki - 170 Modlitewnik - 200 Sprzet głownie z profili 50x50 wytrzymujacy spokojnie 300 kg. Kontakt pod gg 42342230 Pozdrawiam i polecam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aec588fbdda9432da632eb32fbbda23f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c2ea8179cffc4d54954370167a3bc138.jpg Zmieniony przez - Progress_H w dniu 2012-04-03 13:14:45 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2012-04-03 13:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,szczerze najwieksze efekty widziałem z początku potem waga staneła praktycznie w miejscu .. mogł by mi ktoś dokładnie rozpisać do mojej wagi itp co ile to brać ??? BO CHIAŁ BYM powtórzyć taki cykl za jakiś czas ,mam do wyboru : Decanol Malay Tiger 200 mg lub Decanaxin 250mg PMP i do tego Propionaxin PMP 100 mg prosze o konkretne odpowiedzi..

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2013-02-27 12:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok.3000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140kg -martwy ciąg: 180kg -przysiad: 180kg Witam. W Końcu postanowiłem wejść na pierwszy cykl. Zakupiłem TESTOSTERONE PROPIONATE i 200 tab winka na początek. chciałbym prosić o pomoc w rozpisaniu tego cyklu . No i co na odblokowanie po cyklu.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2016-08-14 14:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w miejscu. udalem sie do starego dila i zaproponowal mi suste 250 16 szt co 4 dzien i metanabol 100 tab 20 mg codziennie... i an sam koniec dolozylem 10 szt propionatu 200 co drugi dzien - takie byly sugestie dila.. zakonczylem wszystko clomidem 5 dni po 2 tab i dalej 20 po jednej ... ogolnie cykl h..wy... poczatkowo masa poszla w gore [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2020-02-03 15:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://fitforlife.pl/ 2 nagrody glowne to : WYJAZD NA MR.OLYMPIA 2010 DO LAS VEGAS PLUS VIP TICKET NA WSZYSTKIE FINALY PLUS 5 STARS HOTEL Z WYZYWIENIEM PLUS 200$ CASH NA KASYNO PLUS RELACJE Z MD TEAM!!!!!!! Razem po 3 nagrody w kategori damskiej i meskiej.Wiecej szczegolow na stronie http://fitforlife.pl/ od soboty. Zapraszam.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 11249 Data: 2010-02-24 15:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety , czym podbić kcal [masa]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g 357 kcal b: 8 g ww: 79 g tł: 1 g Kurczak pierś 150 g 167 kcal b: 32 g ww: 0 g tł: 5 g Oliwa z oliwek 20g 179 kcal b: 0 g ww: 0 g tł: 20 g Serek Wiejski - Delikate 200 g 194 kcal b: 22 g ww: 4 g tł: 10 g Migdały 30g 174 kcal b: 6 g ww: 2 g tł: 16 g Rodzynki suszone 20 g 55 kcal b: 0 g ww: 13 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2015-08-03 20:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 80 kg 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 37cm -klatka: 103cm -udo: 52cm -talia: 83cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: 2000 kcal -białko: 200g -węglowodany: 125g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na clenie 8. TRENING: PPL 3x tyg + aero 5x tyg 40min 9. CEL CYKLU: redukcja, rzezba [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2016-12-23 06:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Zawiera także dodatek l-glutaminy i l-argininy. Zalecane porcjowanie 30 g (1 płaska miarka) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka. Stosować 2 razy dziennie, najlepiej rano i po wysiłku fizycznym. Składniki aktywne Porcja 30g Ilość porcji w opakowaniu 66 Opakowanie 2000g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2018-03-08 19:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kreatyną...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bolic 6000 kreatyna (mono) Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny: Ponad miesiąc przewidziane finanse na cykl: 200 zł uwagi i sugestie: brak Staż treningowy: 6,5 miesiąca Zmieniony przez - damianxrt w dniu 2010-04-10 21:33:05

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2010-04-10 21:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jacek czech "sterydy anaboliczne - przegląd preparatów farmakologicznych stosowanych przez kulturystów" książka ma 200 stron, dzieli sie na 3 części opisujące mechanizm i działanie sterydów, poszczególne środki oraz skutki uboczne stosowania. Zawiera opis 20 środków (około 50 preparatów) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5583 Data: 2003-10-01 19:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to wyszlo w 100%... I posiłek: 5:30 (kcal/B/T/W --> 360/30/14,5/31) 230ml mleka 2% 100g jajek (2 szt) 50g twarogu chudego 15g rodzynek II posiłek: 9:00 (100/1,0/1,0/20) 200 jabłka (1 dość duża szt) III posiłek: 11:30 - w szkole (310/21/11/24) 50g chleba razowego (2 szt) 10ml oliwy z oliwek 50g polędwicy sopockiej z indyka (3 szt) 50g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2006-03-21 22:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, waga 86 kg, cel: redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wcześniej diety : brak I posiłek Płatki owsiane 70g Orzechy włoskie 20g Odżywka proteinowa 30g II posiłek Ryż biały - Risana 100g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200g g Brokuły mrożone 200 g masło orzechowe 10g III posiłek Kasza gryczana prażona - Risana 100g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200g Brokuły mrożone 200g 10 g masła [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2019-04-19 08:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : Mann Scorch, Clenburexin suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -- ilość dni wolnych od kreatyny: 2 miesiace przewidziane finanse na cykl: zakupione (ew. do 200 zł) uwagi i sugestie: -- Staż treningowy: 6 miesiecy Zmieniony przez - chicosanti w dniu 2009-03-12 16:17:41

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2009-03-12 16:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alchemia prop+boldek

    Temat
    Doping

    [...] Cel cyklu: redukcja i utwardzenie Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 8 miesięcy Poziom BF%: --- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tak Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: --- Wyciskanie leżąc (MAX): 200 Martwy ciąg (MAX): ---- Przysiad (MAX): ----

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2010-04-18 16:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Prodieta" do oceny ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w mojej prodiecie :D Mam do dyspozycji jeszcze ok. 20 g białka , 15g Tłuszczy Osobnik : -16 lat -69 kg wagi -178 wzrostu Sniadanie - 7.15-7.30 Mleko zaw. 2,o% tłuszczu - 200ml Płatki kukurydziane -150g Rodzynki suszone - 30g Tran 10 Ostrowia WPC 80 - 30g Mleko zaw. 2,o% tłuszczu - 200 ml B 52,04 T 25,7 WW 173,6 kcal 1020,2 Snadanie 2 10.50 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2007-12-30 16:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięso, siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 12 tygodni bedzie jak zaczne cykl powyżej 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 200 martwy ciag : 240 przysiad : 190 Dzieki z góry za pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2008-11-02 12:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aromat, pietruszka, substancja zagęszczająca: guma ksantanowa, przeciwutleniacz: ekstrakt rozmarynu; bazylia, ekstrakt papryki ZALECANE PORCJOWANIE Zawartość saszetki zalać 200 ml wrzącej wody, dokładnie wymieszać. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 27g Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 27g SKŁADNIKI Vita Soup High Protein Pomidorowa Zawartość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2017-05-09 11:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć utro zaczynam 2 tydzień cyklu który się składa z: 1-2 500 bold 3-11 300 bold 1-12 200 prolongatum co 3 dni 1-4 20 mietka z tym wszystkim cynk, proviron, tamoxifen, hepatil, multivit, C, A, D, karoten... tabletki kufa na pamięć żeby nie zapomnieć co i kiedy brać... i zauważyłem dziwny problem tak mi się nie chce nic robić że to jest [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8664 Data: 2004-12-21 15:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 80 3. WZROST: 176 4. WYMIARY:  -biceps: 41 -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA:  -białko: 200 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING:  9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2016-10-14 16:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc prosze zerknac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (ciemna) kefir 250g 10b 5t 13w 130 marchew 50 gr 0,5b 0,1t 2w 27 razem: 18,7g 6,8g 66g 415 kcal III POSIŁEK kasza gryczana 100g 12 3,1 63 336 pierś z kurczaka 200g 42 1,3 0 188 Banan 100g 1 0,3 21,8 84 tu wazywa których nie wliczałem razem: 55g 4,7g 84,8g 608 kcal IV POSIŁEK przed trening 50g platki owsiane 6b 3t 31w 160 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2013-10-03 17:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)