SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • Też się zastanawiałem na temat e3d 175, e4d 200(częstsze iniekcje spowodują stabilniejsze stężenie testosteronu we krwi), ale na razie muszę się poprawnie nauczyć robić zastrzyki, kolejna informacja- wszystkie opakowania teścia, które mam w posiadaniu są 10 x 1ml. Teraz widzę, że nie dokończyłem zdania z IA Jeżeli by wyszło mocno wywalone E2, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2022-10-23 00:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) to chyba nie jest za wiele . Nuras. Jesteś dopiero w 1 tygodniu więc nic konkretnego nie bedzie sie działo ale mam nadzieje ze za kilka dni sie rozkrecisz i nadrobisz pisownie :-) Środki masz moje ulubione No poza mutate i na 200% Cie porobi nawet przy byle jakiej diecie .Ale zawsze jak bedziesz ja trzymał osiągnie bedą o niebo lepsze

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10136 Data: 2012-02-07 00:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) Duzo osob cwiczy, ale ma zle podejscie i dlatego po latach cwiczen wygladaja jakby na silowni byli dwa razy. A co do 18 lat i koksu, pudzian w wieku 18 lat wyciskal 200 kg Wiedza moja pewnie nie jest na poziomie tak zaawansowanym jak zawodowcow, ale slyszac "kulturystyka bez dopingu" widze tylko aPAWEL-a ktory cwiczy 13 lat, wyglada [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 15:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślanka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do szklanki maślanki można dodać miarkę Wheey 100. Wychodzi smaczny napój smakowy ok. 200 kcal.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-01 20:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te minusy to negatywne sprzezenie zwrotne wzrost poziomu testosteronu -> spadek poziomu gnrh -> spadek poziomu fsh itd.

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 19:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bylem dluzszy czas OFF i mialem zaczynac cykl lecz sie plany ostro zmienily. wbilem 2-3 shoty testosteronu w dawce po 300mg. test enan 200 + test prop 100. i po ok 3tyg od ostatniego shota robione badania. fsh - 1,23 norma 1,5 - 11,5

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 20:13:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie tłuszczu z ud i brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uprawiany sport lub inne formy aktywności : w wakacje : brzuszki i pompki (ponad 200 dziennie) - 7 razy w tygodniu ćwiczenia Weidera chlopie, cwicz 3 razy tygodniu, odstaw Weidera bo to shit

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7333 Data: 2011-07-01 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci dołożyła tych kalorii dużo więcej i szybciej - w jednym czy ewentualnie dwóch krokach co kilka dni po ~500-700, tak by "wylądować" trochę poniżej spodziewanego "zera" (z 200-300 poniżej) i dopiero wtedy pomału dokładać... Przeciągając okres na zaniżonych kaloriach, przedłużasz czas nadwyrężania hormonów. A dopóki jesteś poniżej zera - nie ma [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-04 12:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    8 tydzień redukcji, od paru dni ww idą tylko z2 paczek ryżu i jakiś owoc, tłuszcze na poziomie 110-120 białko 200. Zeszło już poniżej 15% czy nie bardzo? W sobotę robię spore ładowanie. /SFD/2017/4/27/dd3d49c388ae42dda48b2567ae0ba3d2.jpg /SFD/2017/4/27/44bd2d069b274190a87aaa65fff7d685.jpg /SFD/2017/4/27/b771072873564ddda75cbcff54612865.jpg [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-27 20:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koniec redukcji jestem już trochę zmęczony od poniedziałku wchodzę na recomp 12 tyg to dość sporo. Węgle były trzymane w okolicach 150-200 w tym tygodniu chciałem przycisnąć i zjechałem do 100 ale nie dało się pracować.Pracuję fizycznie 8-12 h więc odpuściłem. białko 220 i tłuszcze 50. planuję zostawić tłuszczę na takim poziomie białko obniżyć do [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-23 17:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja chyba bez kombinacji bym zrobiła i weszła na zero od razu, kwestia czasu, żeby się "waga" ustabilizowała. Naciągniesz nieco wody, glikogen się uzupełnij, jak i treść jelitowa. Ale to będzie bardziej optymalne. Posiedz na zero 2-3 tygodnie, do momentu stabilizacji i później możesz powoli dodawać w okolicach +100-200.

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-26 10:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co masz na myśli, że wyszedł zakalec? ja co prawda nei robię w maszynie tylko w piekarniku ale robię z przepisu Oveji z tym, że piekę w 200 stopniach: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s5.html Wychodzi mi zawsze :-)

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-04 16:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzmi to trochę jak za niska temperatura. W jakiej temperaturze piekłaś i jaki czas? Jakie masz foremki na chleb? Zwykłe keksówki, czy coś większego? Jesteś pewna, że jak ustawisz piekarnik/maszynę na 200 stopni, to rzeczywiście tyle jest? (u mnie jest mniej i mi się niedopiekało)

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-04 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10,6 IU/ml < 34,0 P-ciała p/tyreoglobulinie 372,4 IU/ml < 115 Cholesterol całkowity 170 mg/dl < 200 Glukoza (jedn. tradyc.) 101 mg/dl 70,0- 99,0 Glukoza (jedn. SI) 5,60 [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-15 09:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] M/µl Norma 4,0 — 5,0 Hemoglobina 14,5 g/dl Norma 12,0 — 16,0 Hematokryt 42,6 % Norma 37,0 — 47,0 MCHC 34,0 g/dl Norma 33,0 — 36,0 RDW 11,9 % Norma 11,0 — 15,0 Płytki krwi 200 K/µl Norma 150,0 — 450,0 PCT 0,20 % Norma 0,12 — 0,36 PDW 18,3 % Norma 11,5 — 21,0 MPV 10,0 fl Norma 6,1 — 11,0 Mam ostatnio problem z osłabieniem, spadła mi kondycja, [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-21 23:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MOCZNIK 51 (norma 16,60-48/50) KREATYNINA 0,77 (norma 0,50-0,90) eGFR >60 czy powinnam się przejmować tym przekroczonym mocznikiem, i nie wiem, obniżyć spożycie białka? Obecnie jem go jakieś 120-130g dziennie, węgli do 200 i tłuszczy 60. Oczywiście ćwiczę siłowo 3x tyg. FBW. Ktoś doradzi? :-) Zmieniony przez - pixie:) w dniu 2016-04-28 11:23:07

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-28 11:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 22 lata i badanie miałam robione w szpitalu pomiar rano i wieczorem 802 rano i jakoś o 21 prawie 200.

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-27 10:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy krzyczycie na kryzys, a ja widzę coraz więcej aut powyżej 200 tys w moim mieście . 38 mln mieszkańców, i tyle awantury o samochód za 2mln dla boru. Gdzie byliście krzykacze, gdy urzędnicy dostali tyle mln premii, a politycy zarabiają miliony na kontraktach państwowych?. Zmieniony przez - wojtek90 w dniu 2009-05-04 22:28:35

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2009-05-04 22:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawieszenie Diaza nie mija przypadkiem w sierpniu? UFC 200 jest w lipcu więc chyba się nie załapie :> Cerrone idealnie w tempo wszedł z tym obaleniem i z góry już robił co chciał. Bardzo ładne poddanie. Sędzia Mario Yamasaki skrytykowany przez Dana White’a za późną interwencję To nie pierwszy raz gdy szef UFC Dana White krytykuje sędziego i tym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2016-02-22 13:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 Miesiecy nowe fotki 6/8

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tego sportu ale chciałem najpierw miec z 20 lat zanim zaczne obciazak kregosłup. nie te 7 lat to biegałem najpier pierwsze 2 lata 600 metrow jako młodzik a pozniej przedłuzony sprint czyli 400 metrow. Ale 400 metrow to 100 i 200 na zawodach tez sie startuje. napewno niebyłem długodystansowcem ;) Zmieniony przez - Han20 w dniu 2008-12-28 00:05:08

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 00:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)