SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje samo hmb

  • HMB + Bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chce przybrac na masie ale nie byc takim jak polowa na silowni ma sile ma mase ale gruby jest. Brzuch maja taki ze az wstyd. Chce miec mase ale nie tluszcz. Dlatego sie pytam bo nie mam pojecia czy samo bialko co daje i HMB i razem co daje xD Zmieniony przez - Gregolinho w dniu 2006-11-13 14:07:59

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 11/10/2006 5:09:13 PM Liczba szacunów: 0
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningów. Brak potasu powoduje apatię, obniżniżenie siły mięśni, senność - a co za tym idzie spadek skuteczności treningu, szczególnie przy "robieniu masy". Co daje potas: Potas ma działanie lekko anaboliczne, pozwala na odpowiednie uwodnienie komórek mięśniowych , co sprawia, że mięśnie prezentują się lepiej. Potas wspomaga [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16789 Data: 5/8/2003 7:49:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] katabolizmowi i to samo hmb i w dodatku hmb dzala lepiej w obecnosci bialka to najelpsze dzialanie osiaga sie przy jak najwyzszych dawkach , a dawka 2-3 przy takim treningu daje tak znikome widoczne rezultaty ze nawet nie ma co wydawac na nia tyle pieniedzy . Widze co dalo to moim kolegom ktorzy maja przygotowany bardzo dobry plan na silownie i [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/4/2003 9:54:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tego że l-karnityna może wspierająć nieco chrom." Dodatki w nawiasach dopisałem w celu zwiększenia przejrzystości tekstu. Różnica jest taka, że uważam iż samo HMB też daje efekty, ale z innych powodów. HMB jest antykatabolikiem a nie anabolikiem, powstrzymuje rozpad włókien mięsniowych. Dlatego jego efektów "nie widać" - ale jego [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/28/2005 7:16:50 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST - Olimp - tomot - podsumowanie str.16

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ALC i HMB - ciężko mi powiedzieć coś o tym ścierwie. Powiem tak, jeśli nie padnę psychicznie przed zakończeniem cyklu (cykl 8 tyg + 2 tyg bez suplementów na początku, co daje 10 tygodni), to uznam i przyjmę do wiadomości, że ALC działa. Dlaczego? Bo na poprzednich cyklach koło 5-6 tygodnia już pojawiało się zmęczenie materiału. Co do HMB - [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2006 10:12:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie najlepsze HMB na rynku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] HMB? Działanie HMB nie powinno być w żadnym wypadku porównywane z działaniem kreatyny, które jest bardzo szybkie i silne, lecz po kilku tygodniach słabnie. Stosowanie HMB daje przede wszystkim gwarancję stałego i długotrwałego przyrostu masy mięśniowej, ponieważ nie dochodzi tu do uwodnienia komórek mięśniowych, a przyrost masy podyktowany [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2007 1:21:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Typ treningu przy MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dwa takie opakowania mamy dobra dawke bialka), piersi z kurczaka/indyka, tunczyk (sam moze nie smakowac, ja jem tak - biore puszke tunczyka w sosie wlasnym, rzucam do miski, daje cale jajko na twardo i jeszcze jedno bialko z jajka na twardo, posiekane, ogorek kiszony posiekany, pol pomidora posiekanego i to wszystko mieszamy i jest pyyyycha, a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 4/19/2008 8:39:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja/porady na dalszą redukcje do 150 zl ( białko itp)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 10 wskazówek żywieniowych z jadłospisu całkowicie wywaliłem śmieciowe jedzenie,fast foody,słodycze,słodkie napoje,pieczywo,jedzenie smażone jak widać dało to efekty i daje nadal wciąż chudnę. nie znam tych zasad (choc pewno sie w ogolnosci z nimi zgadzam ) gratuluje wyniku postepowanie chwalebne ! Zapotrzebowanie wyszło mi na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 8696 Data: 7/16/2010 8:08:40 AM Liczba szacunów: 0
  • H_M_B

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko 2 tabl. (w kazdym badz razie - jeszcze poczekam na efekty). Do HMB biore jeszcze L-Karnityne Plus Olimpu, bo chce podkreslic rzezbe. Piszecie, ze samo HMB nie daje rezultatow i ze trzeba brac do niego cus wiecej, wiec jezeli mozecie poradzic mi co konkretnie, to bede b. szczesliwy ;). (chodzi mi teraz o rozbudowe masy miesn.) [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 12/26/2001 11:17:12 PM Liczba szacunów: 0
  • odzywki na rzeźbe co wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmb olej sikiem falistym-nie dziala bialko to uzupelnienie diety kreatyna z hmb gowno daje,daje tyle samo co brana samo daj ankiete dzialu i wiecej o tej diecie,bo nie tylko bialko w niej masz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2/27/2011 5:28:28 PM Liczba szacunów: 0
  • uwaga na oszustwa-ultra rieped

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wieslaw T. z MLO Polska tlumaczyl mi ze chodzi tylko o to ze producent zobowiazuje sie sprzedawac swoje produkty tylko panu X w danym kraju (ktory jest importerem) co nie daje panu X wylacznosci na sprzedaz lub posiadanie atestow na ten produkt - mam racje ? Pan Y moze byc tez importerem tego produktu w tym samym kraju ale kupowac produkt nie [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 9910 Data: 10/3/2002 4:15:05 PM Liczba szacunów: 0
  • HMB czy to działa ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Samo HMB to może i jest lipa, ale w połączeniu z kreatyną podobno daje niezłe efekty. Ja to kiedyś brałem i teraz znów zaczynam, ale wtedy to sam nie wiedziałem, co mnie bardziej klepnęło - czy kreatyna czy Hmb. Najbardziej popularna opinia(i ja w nią wierzę) jest podobno taka, ze HMB stosuje się w celu podtrzymania zdobytej na kreatynie masy! [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4629 Data: 7/9/2002 1:25:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A I JESZCZ JEDNO , DOSTAŁEM LIST OD NIEGO PRYWATNIE I IDAOMO MI ŻE JUŻ BRAŁ PRZEZ 3 MIESIĄCE MASS'A FIRMY SCITEC I LEKKO MU BRZYSZEK ZŁAPAŁO I JESLI CHCE ZŁAPAĆ NA MASIE BEŻ TŁYSZCZU TO KREATYNA I HMB DAJE TEN EFEKT. SAMO HMB OWSZEM DAJE EFEKTY PO DŁUŻSZYM STOSOWANIU ALE Z KREATYNĄ JEST CO INNEGO.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 5/7/2002 6:27:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Połączenie kreatyny i HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moglbym sobie na hmb pozwolic wybralbym inna droge i to nie z tego powodu ze na mnie nie dziala - kosztuje troche i pewnie na rzecz hmb musialbym zrezygnowac z czegos innego - a to w gre nie wchodzi - a zazwyczaj na forum ludzie pytaja o samo hmb - jako pojedynczy suplement, ktory rzadko daje porzadane efekty w polaczeniu a co dopiero osobno

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 11/5/2004 9:57:26 PM Liczba szacunów: 0
  • KTÓRA KREATYNA Z OLIMPU ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widze ża każdy z was ma rozbierzne zdanie na temat brania.Ale zainteresowało mnie to HMB.Mozecie mi opowiedzieć po krótce co to daje jeśli bym się skusił na samo HMB(kuracje 2 miesięczną ) >>??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 8/19/2004 6:55:43 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie suple na redukcje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] załatwiły by sprawe? dodam że prócz treningu na siłowni dwa razy w tygodniu robie 1,5h trening obiegowy czyli brzuszki z obciażeniem za pleckami, skakanka, pompki i worek co daje nawet ciekawe rezultaty pozdr. nie jestem i dealny w społecznym mniemaniu bo qrwa sobie przeklinam i nie mam z miejsca gotowych odpowiedzi a samo tak lub nie nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 12/15/2003 3:01:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pare Trening klaty z ramionami jest spoko, ale nie ujedziesz juz tricepsa z taką siłą jak przy priorytecie. Połaczenie barki-plecy-nogi : wyciskanie zza/sprzed karku - daje niezle w kregosłup, przysiady ze sztangą dają niezle w kregoslup, martwy ciag daje niezle w kregoslup - wszystkie najostrzejsze cwiczenia umiesciles w jednym treningu [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2003 11:44:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i d-ryboze??ktos opowie jakie przyrosty i sila??" HMB ponoć dobry suplement, lecz jak go samego zastosujesz to powinno się przez ok 2-3 miesiące go brać. Kreatyna, daje dobre połączenie z HMB, rybozą i dekstrozą (ryboza i dekstroza, z tego co mi wiadomo to to samo, tylko inna nazwa...). Ale w twoim wieku (a tym bardziej z twoim stażem [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/26/2003 10:18:11 PM Liczba szacunów: 0
  • 55dni, 2xKO by lubien podsumowanie str. 12

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z czystym sumieniem polecic jedynie co mi przeszkadza ze przy rozpuszczaniu go z ok 250ml wody 100gr jest za slodki ale tak to nie mozna sie czepic swoje zadanie spelnia i daje mu ocene od 0 do 10 , 7 4 rzecz MRM Super Whey no fantastyczne bialko pod wzgledem ogranicznym ze nie mam najmniejszych problemow smak czekoladowy to po prostu cos [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 19439 Data: 11/10/2006 11:09:18 PM Liczba szacunów: 0
  • 55dni, 2xKO by lubien podsumowanie str. 12

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z czystym sumieniem polecic jedynie co mi przeszkadza ze przy rozpuszczaniu go z ok 250ml wody 100gr jest za slodki ale tak to nie mozna sie czepic swoje zadanie spelnia i daje mu ocene od 0 do 10 , 7 4 rzecz MRM Super Whey no fantastyczne bialko pod wzgledem ogranicznym ze nie mam najmniejszych problemow smak czekoladowy to po prostu cos [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 19439 Data: 12/8/2006 8:16:27 PM Liczba szacunów: 0