200

[...] produktu czwarty dostajesz GRATIS w tej samej grupie. Lp. --- Asortyment --------------- Zasada promocji 1. ---- Glucosamina 120 caps ----- 3+ 1 gratis 2. ---- Therm Line 60 caps ------- 3+ 1 gratis 3. ---- Omega 3 120 caps -------- 3+ 1 gratis 4. ---- L-karnityna plus 60 tab ---- 3+ 1 gratis 5. ---- HMB 200 caps ------------- 3+ 1 gratis

O fajne stezenie, taki bym lyknal, do tej pory widzialem tylko 100/ml wiec wybralem testoviron scheringa, ale 200/ml daje rade To apteczniak, nie?

[...] wegle 21g tluszcz (includes MCTs & EFAs) 4.68g Per 1 serving = 60g (1.5 scoops) Dextrose 42g Creatine Monohydrate 5.1g Glutamine 5.1g HMB® (Enzymatic Metabolite of Leucine) 1.5g Potassium Bicarbonate 500mg Sodium Bicarbonate 500mg Beta-Ecdysterone (97%) from Suma 40mg Bioperine 5mg Chromium Polynicotinate 200µg

rossiNH proponuje zredukować kalorie o 200-300 i najpierw zrzucić to co wychodowałeś a następnie zabrać sie znów powoli za maśe

Jak najbardziej możesz zacząć od plus 200 w swoim bilansie kalorycznym. Obserwuj obwody ciała i na podstawie ich zmian ewentualnie koryguj kalorie w diecie.

Jak najbardziej możesz zacząć od plus 200 w swoim bilansie kalorycznym. Obserwuj obwody ciała i na podstawie ich zmian ewentualnie koryguj kalorie w diecie. Czyli uważacie że nie jestem ulany? Przyznam że zawsze byłem strasznym chuderlakiem. A teraz jak siedzę to pojawiła mi się trochę oponka, więc myślę że tak nie powinno być. Jak się napne to 4 [...]

[...] kcal owoc ? warzywa ? Lacznie: 158gB / 60gT / 288gW / 2353 kcal Zapotrzebowanie wb dziennika Vitalmax: 124gB / 146gT / 389gW / 3365 kcal 1. brakuje 1000 kcal ! 2. ww jest OK 3. dziwnie niskie zapotrzebowanie z dziennika .... jako min 200 g bialka dla przecietnego cwiczacego - chyba ze jestes bardzo lekki przeanalizuj i sprobuj ponownie

* no z tym 200 kg przesadziłam hehe - właśnie przeczytałam swój post ;)

[...] deka , z podbijaniem dawki czyli?? zaczynam powiecmy od 100 ew i koncze 300 ew tak czyli takie cos? enan badz prolo i 1-6 miesiecy 250 ew 15-25 meta 20 mg ed 25-40 deka 200 ew (w 32-40 tyg 400 ew) 40-50 meta 20mg ed i tak dalej............ HCG CO 5 TYG - JAKIE DAWKI chodzi o cos takiego??, wes opisz dokladniej podbijanie dawek na NPP [...]

A jak ma wyglądać dieta? Bilans stały czy dodatni np 200 plus? I ile b na kg?

A jak ma wyglądać dieta? Bilans stały czy dodatni np 200 plus? I ile b na kg? jesli chcesz robic mase to wiadomo ze bilans na plus,zaczalbym od +300kcal i ew zwiekszal

Spróbuj obciąć kcal o 200 i dodaj trochę cardio, ale nie za dużo

To najlepiej oblicz sobie jakie masz zapotrzebowanie kalorii żeby utrzymać swoją wagę i od tego odejmij 200/500kcal i trzymaj się tego, jak do tego dodasz aeroby to powinieneś zobaczyć zauważalny efekt.

Dziś się zważyłem i ku mojemu zdziwieniu choć podbiłem kalorie o 200 to straciłem 2 kg i ważę 75 ;-) Jutro dodaję 100 kcal bo zaczynam znikać. Byłem na treningu, dziś zrobiłem same przysiady i martwy ciąg, od cholery serii, fajnie było. Robiłem też próbę trzymania sztangi, poszło 40 sekund. Myślę, że stać mnie na więcej bo za mną nieprzespana noc [...]

1-5 meta 15-20mg 1-9 prolo 200-300 mg 1-8 deka 100mg odblok colomid i nolva PS: pewnie zaraz mnie zjadą za*****owy cykl ale wiele osób go sobie chwiali twoj wybor twoja wola a w sumie to twojegho ziomka

w Kongu miałem kałasznikowa. Ale w dżungli. Rzeczywiście kosztował ok. 200 PLN. A pełny magazynek ok. 8 PLN. Niestety w mieście kałasz jest niepraktyczny - trochę by wystawał spod t-shirt'a...

w takim razie innej opcji nie ma... obliczyć zapotrzebowanie... ułożyć dietę... białko 1,8-2g na kg/mc, tłuszcze z 1g na kg/mc, reszta węgle.. i obcinasz kcal z węgli o jakieś 200-300kcal, nie ma bata waga musi iść w dół : )

jestem tu prawie rok, przeczytalem może z 200 tematów o tym... diete nie bardzo mogę trzymać bo chodze do szkoły tak wiec od 8 do 16 w szkole jestem i co jest nie tak w tym treningu? znalazłem go na tym forum...

ile ci pasuje możesz dać tak 4 tyg 3*100 mg 4 tyg 3*125 mg 4 tyg 3*150 mg lub co 2 dni , możesz podbijac też i co 5 tygodni lub długa deka stała dawka 2*200 mg tydzień

Jak krótki to 100 mg min 3 razy w tyg najlepiej 100 mg co 2 dni Jak długi 200 mg dwa razy w tyg Ile czasu? Aż dopniesz celu, pilnuj lipidów i dorzuc do suplementacji pestki dyni lub wyciąg z palmy sabalowej