SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • Kotlet byś tą swoje małą , młodą pałką idealnie sie wpasował w komara

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 18:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 95kg 2500kcal -oceniajcie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę mało kcal tak jak koledzy mówią. Jeśli się dobrze czujesz to lepiej podbij bilans dobrymi tłuszczami. Trochę oliwy czy mała garść orzechów podbiją kaloryczność do bardziej odpowiedniego poziomu, a nie będą zalegać na żołądku. Dieta nie musi być ciągłymi wyrzeczeniami.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 06:45:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja tutaj żadnych podchodów nie robie Zawsze zaczyna się od nk. Potem mała wiadomość, potem spotkanie - piwo, pierwszy pocałunek A tak na serio to: oglądał ktoś orędzie prezydenta do narodu w wiadomościach? Bo ja niby oglądałem, ale nie zrozumiałem nic Byłem przed chwilą na worku; zrobiłem sobie 5 rund po 2 minuty i padam. Wogóle Jagla dobrze [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 20:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Pytanie tak poza tematem tyle że to dla Mnie bardzo ważne! Założyłem ten wątek bo zawsze ciągnęło Mnie do Boxu. Problem jest w tym że mam mała wadę serca przez którą trochę szybciej się męczę.nie jest to astma bo normalnie zawsze grałem w piłkę i dosyć dużo i ogólnie uprawiałem sporty chodzę też na siłownie i takie tam.Tyle że lekarze Mi nie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 22:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co na to mała mi ? haha

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 20:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała mi zapadła w śpiączke afrykańską

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 20:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smieRdziele są w chorzowie taka mała refleksjaniech napinka trwaa co do ankiety to ja chciałbym walczyć w kisielu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 16:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjadłem 400 tab efanolu i było mega. popytałem pare osób i ponoć nie ma porównania oral a inj :-) a zawsze chciałem stestować to cudo. mój kolega wyjachał do końca września zaufany, a trzeba sobie poradzić. coś ogarnę może z małą pomocą asterixa ;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 11:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki to mała partia, ja robię 3-4 ćwiczenia 2x w tyg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 22:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala owszem, ale lubiąca w miare dostac po dupie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 22:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem tak ostatnio, że po mecie za duże ciężary waliłem, a miałem małą masę. po cyklu nawet machania hantlą 4 kg mnie bolało. ale już działa wszystko.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 11:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2016/4/27/6c279e91c71c49e49e7991f568b73620.jpg Spaghetti z kurczakiem Składniki: 100g makaronu 200g pierś z kurczaka przyprawa do kurczaka połówka cebuli sól i pieprz. marchewka i groszek Sos: 3 łyżeczki Przecieru pomidorowego 1 łyżeczka ketchupu pudliszki posiekana mała połówka cebuli i ząbek czosnku rozgnieciony sól, pieprz i [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13412 Data: 2016-04-27 14:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jeszcze mała wrzuta formy. Waga ok79. BF ok13%. Ogólnie jak na odblokowywanie to chyba nie jest źle... Trening FBW 3x tyg i 3x tyg sztuki walki + czasem jakieś kopanie gały rekreacyjnie, czasami rower - ogólnie prawie wszystko na co mam ochotę i czas. Siłownia sama w sobie już nie jest priorytetem choć nie powiem że dociętym tak na 10,9% to [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15211 Data: 2017-06-05 22:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oku... nie... nie chciała byś terenowego. uwierz. chyba że stary Suzuki Samurai albo Vitara taka niby mała terenówka

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 15:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena pewnie też nie mała

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 15:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak pytam tylko bo mi chłop proponuje.ja osobiscie sam łykam animala bo bardzo duzo osob polecało, no ale niby w tym witalu sam kolagen a nie jakis mix. ku*wa , najgorsze jest to ze jak robie przeprost to w okolicach wejscia na pobranie sciegna, slysze no przej**any czasem trzask, niczym złamanie dobrej gałązki. bólu zero, ale psycha siada przy [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 10:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przodu ( od siebie) kilka sekund trzymasz w powietrzu noge i dosc . rob np 3 serie po 20-30 2.lezysz na plecach , nogi wyprostowane, pod noge pod kolano podkladasz pilke ( mala gumowa albo recznik zwniniety grubo) i maksymalnie z calej sily wciskasz ta pilke w podloze a palce sciagasz do siebie 3 lezysz na plecach nogi ugiete w kolanach stopy [...]

    Odpowiedzi: 978 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 15:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała ilość pigmentu w skórze i takie są właśnie tego efekty, że siedzisz godzinami na słońcu a opalenizna jest znikoma, a jeżeli już się pojawia to zazwyczaj w odcieniu czerwieni

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-22 16:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bleeding zmiksuj zamrozone owoce z mala ilosxia mleka + cukier,slodzik jak tam lubisz i mozna jesc lezeczka :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 12:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bleeding zmiksuj zamrozone owoce z mala ilosxia mleka + cukier,slodzik jak tam lubisz i mozna jesc lezeczka :-) Dzięki! };-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 13:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)