uda

[...] Przeszedłem skrajną niewydolność nerek folgując sobie z trenami/oralami, na moje szczęście bez powikłań choć mój lek z gab kierował mnie już na o/nefro dializy. Mi się udało, koledze nie. Innym się uda ale też innym nie uda. Nerki długo chorują bezobjawowo, a zdolność adaptacji człowieka do sytuacji/bólu i ratowania się wszechobecnymi [...]

[...] Siemanko wszystkim!!! dzisiaj pierwszy dzień z suplementami firmy ACTIVLAB! no i z głównym suplementem jakim jest FIRESTARTER!mam nadzieje,ze uda mi się w miarę ciekawie przeprowadzić cały test i podzielić się z wami moimi szczerymi odczuciami suplementów:-)) poniżej przedstawiam jak będę brał suplementy: [...]

[...] 09.03.14 DNT / dzień 6. Rozkład BTW 150/60/150: Dziś wyjazdowo miska czysta- zgodnie z rozkładem: 1) omlet (owsiane, jajca, whey) 2) mięso z piersi i uda kuraka, ryż parboiled, warzywa 3) pierś kurza, ryż brązowy, warzywa 4) chleb żytni, karkówka pieczona Warzywa: papryka, pomidor, ogórek zielony, kapusta, marchewka, [...]

[...] w całości 8-) reszta nadal na raty. 4a. Ok 4b. Ostatnim dwóm powtórzeniom towarzyszą straszne grymasy, bo pali masakrycznie. 4c. Dobrze weszło. Cały dzień czuję dwugłowe uda i czuję do teraz. WRAŻENIA Z SUPLEMENTACJI: FIRESTARTER Może jestem inna a może tak ma być, ale dopiero teraz zaczynam odczuwać działanie suplementu. Zdecydowanie dziś [...]

[...] na kolanach i... odpłynęłam. Film mi się urwał i spałam jakieś 1,5 godziny, obudził mnie lekki ból mięśni nóg jakby mi ktoś podpiął pompkę do roweru i pompował łydki i uda. Przytomność moja jest tak na 15% więc dziękuję, dobranoc, było miło %-) Jutro mimo że dziś PLYO to chyba zrobię nogi - jak Lilith po czitowaniu. [...]

[...] się do nadmiernego zatrzymywania się wody w organizmie, mimo sporej ilości przyjmowanych płynów (ok 5l), co z kolei utrudniło walkę z oporną tkanką tłuszczową – u mnie uda. Tezę tę zdaje się potwierdzać ilość „zgubionych” kilogramów po zaprzestaniu stosowania. Myślę, że kobiety, które wykazują podobne tendencje powinny zwrócić na to uwagę. [...]

[...] ud dwuglowe + nogi-czworoglowe + bieganie) (nacisk na klate) ławka skos 4x12-16 skos hantle 4x8-12 plaska 4x4-8 martwy ciąg na prostych nogach 2x6-16 uginanie nóg (tylne uda) na maszynie leżąc 4x8-16 przysiady na hack-maszynie 4x4-16 prostowanie nóg siedząc na maszynie 4x4-12 BIEGANIE - 30 min wtorek: (w domu) pompki, brzuszki, rozciąganie NA [...]

Ampulki ze zdrapkami z kodami, biłem po 3ml w shocie (1ml prop + 1ml susta + 1ml npp) uda posladki barki i nic nie bolało. Dokładnie, duży plus za to dla genesisa, 4ml za jednym razem, cypio plus deca, pośladki, uda zero bólu, cypio bold tri bold w jednej lotce też zero bólu, wczoraj na próbę poszło 1ml tri bolda w udo i jest lekki dyskomfort, z [...]

No nie wiem ja bije po udach posladach i barkach i nie czułem bólu. Moze to kwestia indywidualna. Jak dziewicze uda może maja to tak ale jak troche juz wbijesz w te uda to jest inaczej. CZasem jak w zrost trafie to czuje ale ta to nie

No nie wiem ja bije po udach posladach i barkach i nie czułem bólu. Moze to kwestia indywidualna. Jak dziewicze uda może maja to tak ale jak troche juz wbijesz w te uda to jest inaczej. CZasem jak w zrost trafie to czuje ale ta to nie Bije od 6 lat po udach z czego 2 lata non stop i moge cie zapewnic ze bolesnosc zalezy od Labu :-)

[...] nr.1 jesli chodzi o gh w tej chwili z chinoli na krajowym rynku. Somastrong zaraz za nim. Na te dwie pozycje bym stawiam na Twoim miejscu przy wyborze gh. No chyba ze uda Ci sie zdobyc apteke i bedzie Cie na nia stac. Witajcie cypionat jakiego labu? Do wyboru Alpha pharma, swiss remeides, malay tiger, vermodje, genamed, nexium,podajcie 3 [...]

[...] Podskórne wtryski insuliny zwykle są dane przez odmawianie sobie złożyć się skóry w polu odwłoku. Aby pędzić w górę skutek insuliny, wielu atletów wstrzyknie ich dawkę do uda albo triceps. Atleci większości przyniosą ich insulinę z nimi do gimnastyki. Insulina powinna zostać ochłodzona, ale to jest w porządku, by trzymać to w torbie [...]

Jesli uda mi sie odzyskac dostep do konta w laboratorium to wstawie swoje badania gh. Nie wiem czy ktos zrobil ich z tego forum wiecej %-) Jesli masz badania powiedzmy przed cyklem po jakis 10 dniach i 3 tyg hgh i igf to moga byc wiarygodne.bo wiekszosc badan mozna sobie w tylek wsadzic zwlaszcza jak krew gdzies woza dalej na badanie bo nie [...]

Ktoś napisał że ma problemy po propie a wy litanie na 6 stron o dupie marynie Nogi zmienić na pośladki ,ja po 25 latach bicia po inj w udo mam ból po 2-3 dni dlatego omijam uda 1 cykl 1 iniekcje krótki estr to może być taka reakcja ,porady dostał . Ja bije pośladki/barki uda od wielkiego dzwona ,trzymam się jednej zasady 1 inj z nowego flakonu [...]

Jak się uda, to do sierpnia uda mi się odłożyć na spełnienie marzenia mamy \-) Jaram się na samą myśl

Bro załóżmy że uda mi się wytrwać na tym kierunku i zrobię te studia to naturalnie, że będę robił jakieś szkolenia, zapiszę się na kursy językowe też, jak już będę zmuszony robić na etacie to już lepiej za więcej niż mniej xD, ale dążyć chcę do własnego biznesu czy zrobię te studia czy jak się nie uda to i tak będę dążył do celu,

Nie czytalem wszystkich tych postow.Mam taka sprawe.Mialem noge w gipsie (skrecone kolano) od miesiaca sie rehabilituje budujac miesien 4,2 glowy uda.Moge bez problemu brac kreatyne i czy mi pomoze do***ac miesnie ? Duzo cwicze na silce z powodu tej kontuzji.Jak brac to jaka bo sie nie znam na tym wogole;/

Szybkie pytanko: Zacząłem w zeszły poniedziałek brać mono i aktualnie jestem przed dwutygodniowym urlopem. Być może uda mi się w ciągu tych dwóch tygodni z 2-3 razy być na siłowni. Zastanawiam się czy jest sens brać kreatynę czy odstawić na te dwa tygodnie. Z drugiej strony już 2 tygodnie brałem. Jak myślicie?

Szybkie pytanko: Zacząłem w zeszły poniedziałek brać mono i aktualnie jestem przed dwutygodniowym urlopem. Być może uda mi się w ciągu tych dwóch tygodni z 2-3 razy być na siłowni. Zastanawiam się czy jest sens brać kreatynę czy odstawić na te dwa tygodnie. Z drugiej strony już 2 tygodnie brałem. Jak myślicie? Odstaw dziś tą kreatyne, jedź [...]

[...] męczą, ale nie uszkadzają mięśni dość aby je zmobilizować do wzrostu (oczywiście w jakimś stopniu na pewno). Są partie które lubią większe zakresy powtórzeń, zdaje się że uda są jedną z nich (na wyższych powt jestem w stanie o wiele bardziej zmasakrować czwórki niż na niższych), ale są takie, gdzie po prostu nie powinno się robić za wiele. Na [...]