pierwszy

zobaczymy co wyjdzie z twojego testu :) jutro pierwszy strzał?

kawałek firmy co blase wkleił to pierwszy ich kawałek jaki widziałem i ma większy sens niż tempe pozerskie hasełka. ten jest naprawde dobry

[...] koles zwyczajnie sie awanturowal z innym lub mnie bluzgal grzecznie go wyprowadzalem, i zawsze najpierw kulturalnie prosilem zeby wyszedl. Jak ktos obrywal to: -uderzyl pierwszy -zahcowywal sie rasistowsko - obrazal/obmacywal obce kobiety w tym barmanki ale generalnie zdarzalo sie to BARDZO rzadko. Nie widze powodow dla ktorych mialbym kogos [...]

[...] własnej roboty, karkówka, nierzadko świńskie tusze. 7. Zachowanie mieszkańców: Częste wrzaski, głośna muzyka-przeważnie disco z pola, do późna w nocy, awantury o to kto pierwszy korzysta z łazienki, libacje w weekendy, częste interwencje policji. 8. Wygląd zewnętrzny mieszkańców: Panowie: obcięte na zero włosy, sportowe obuwie, bojówki [...]

pokazujemy twarze tyle piszemy a sie nie widzielismy a po co mamy pokazywać twarze? chcesz zobaczyć moją i się zawieść? hahahah blad ortograficzny: nie pisze sie zawiesc tylko powiesic dobrze ze waze 100+ to jak pierwszy raz zobaczylem twoje zdjecie to sznur pekl i zdazylem ochlonac, ale bylo blisko!

[...] na maksa. Majatek na odzywki, spalacze, bieganie i takie tam - jednym slowem bylem w formie). Dlatego cisne squasha, bo jest element rywalizacji. Mozna robic Bog jeden wie, jak ciezkie treningi kondycyjne. I czlowiek tam zawsze gdzies sobie oszuka... A w jak mam przegrac z kolega co jest pierwszy raz, to beda krwia plul a do pilki dojde.

byś warezz szarpał jak reksio szynkę %-) Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2012-10-14 22:30:24 Na pierwszy rzut oka myslalem ze to Kasia Bujakiewicz sie za MMA wziela %-)

nie umre :) Umrzec nie umrzesz ale sranie mozesz miec ze hyc hyc %-) pewnie i tak nie lepsze niz pierwszy raz na kulturystycznej jak z 3 posilkow dziennie wszedlem na 6 :)

[...] nie ma problemu ona bedzie marudzic ale da sie ja opanowac, ale boys will be boys, nie da rady, mozesz na glowie stanac a on i tak cos wyswiruje. Take away od lat :D Teraz pierwszy raz od lat bylem w restauracji na full english z zona jak syn byl w szkole, moglismy w koncu po ludzku zjesc ebz biegania za synem, bez zabierania mu sztccow ktorymi [...]

dokladnie Kaziu taki jest plan;-) w sobote carb nite i od pon zmiena zrodla energetycznego z tlusczu na wegiel.na pierwszy tydz dam 200-250 gr w bialko standardowo kolo 250-300 i tluszcz zetne do 60-80 gr.aero i slowka dalej na pelnych obrotach i krecimy metabolizm.dojdzie enan, supervar, i byc moze T3. pewnie na masie schudne lepiej niz na [...]

ja je cwicze raz w tyg %-) i nei rosna, ćwiczyłem 2x i nie rosły. %-) . Tzn no teraz na 3 środkach jade pierwszy raz i wszystko łandnie wygląda mimo mety 40mg ed, wogole jej teraz nie czuje, prócz bloka ;)

fajne uczucie motyle w bebechu jak by to był mój pierwszy raz %-) takie cisnienie

siema.dzisiaj regeneruje sily po wczorajszych jazdach. na silke dopiero na 20 skocze. szocik wszedl pierwszy od jakies 2 lat wie regeneracja sie poprawi%-) rekord nie padl.przejechalem tylko 152 km. ziomkowi kolano nie dalo pojezdzic.po 120 km pojechal do domu a ja musialem sie dobic bo mialem mega niedosyt i machnalem jeszcze 30 km w nieco ponad [...]

IF z 6cio godzinnym oknem, pierwszy raz od dawna jestem najedzony, polecam %-)

[...] się zachowali w stosunku do Covingtona, gość wywalczył sobie walkę o pas, nie wspominając że jego starcie z Tyronem sprzedało by się dużo lepiej od Usmana ze względu na konflikt między nimi. Obaj mają dwie wygrane nad tymi samymi zawodnikami z top 10 (RDA, Maia), z tym że to Colby wygrał z nimi jako pierwszy i walka z RDA była o tymczasowy pas.

[...] się z niego śmieją. To zabawne, że Colby miał do powiedzenia tyle bzdur. Miał wiele szans na walkę ze mną i Dana w końcu – tak jak ja byłem zawsze wywoływany – ale po raz pierwszy Dana zawołał po niego. Colby miał okazję walczyć ze mną we wrześniu i tego nie zrobił. Więc… jak długo można tolerować jego gierki, ale w końcu ludzie zobaczą, co [...]

dieta= dzial odżywianie. ale juz na 1 rzut oka widac ze nie ma tam tłuszczy, pierwszy a zarazem najwaznieszy posilek nie zawiera wogole wegli jak sam zauważyłeś a raczej ktos Ci podpowiedzial plan jest słaby. przeładowany, za duzo cw. do tego ten zapis ktory moze sugerowac ze robisz cos na dana partie miesniowa a nastepnie bez przerwy na [...]

Dzięki wielkie za poradę. Przenoszę się na studia na początku października i pierwszy raz będę ćwiczyć na normalnej siłce, jak do tej pory miałem styczność tylko z drążkiem sztangą i hantlami, ale wydaje mi się, że nic więcej mi nie potrzeba :)

Mi smakuje z ryzem , ale jak pierwszy raz robilem To do woreckzu tyza w***alem 3 jajka i ****a sam ryz byl

No moze byc Chyba bedzie pierwszy spam ze swoim hymnem