pierwszy

trochę mało tej deki i trochę krótko Trochę boję się side'ów jak na pierwszy raz z tym środkiem. tzn. nie wiem jak dobrze kontrolować prolaktynę, stąd mała dawka i bardzo dobrze dopięta dieta. Soku mam na zapas całkiem dobrze, więc mogę podbić ilość. Sądzicie, że warto ? A wracając do pytania o odblok ?

napewno coś da ale mozliwe że od razu nie będzie to widoczne na pierwszy rzut oka. ps. wyczytalem gdzieś że największe spalanie tłuszcu rozpoczyna się po 20 minutowym treningu a podczas 45 minutowego biegania na bieżni spalasz 30 gram tłuszczu, natomiast przy tak samo długiej jeździe na rowerze zaledwie 21,5 -dzieje sie tak ponieważ przy bieganiu [...]

Ooo a to nowość, chyba pierwszy raz nie doradziłas Thermy. lol Nobody is perfect...Im Nobody

ankieta lekko uzupelniona. cwicze 2 lata biorac wszystko bez przerw.. waze 60 kg i 174 wzrostu.. mozna powiedzec ze to bedzie moj pierwszy cykl. Ale ogolnie moje pytanie jest doslowne, czy wyzej wymienione odzywki beda dobrze wspolpracowac? pozdrawiam,

wszystko zależy od tego ile dostali zgłoszeń,jak dużo wiary wysłało to paczka nie przyjdzie po kilku dniach,pierwszy raz czekałem 3 tygodnie,a drugi raz ok.2 tygodni,a niektórzy po paru dniach dostali poza tym tu jest odp. temat http://www.sfd.pl/Z_Olimpem_po_zdrowie_i_nagrody_KODY%2C_CENY_str._84_i_128-t268641-s161.html i chyba nie będę [...]

[...] dziennie po 2 kaps, niech bierze na 1-0,5 h przed posilkiem lub treningiem, wysilkiem umyslowym. TT - tutaj wlasnie nie wiadomo jakie ? generalnie dawka na dzien powinna byc okolo 900 mg spaonin steroidowych. Jezeli ma TT 90 to nieh bierze 2 kaps na dzien. Jezeli TT 60 to 3 kaps(jezeli jego pierwszy cykl na TT moze zmniejszyc dawki o 1 kaps)

250mgtesta/week dla kogos kto ma pierwszy raz stycznosc z saa to dawka moim zdaniem ok, co nie zmienia faktu ze kolego za duzo oczekujesz

na pierwszy cykl tylko jeden srodek

ja fizyke mialem tylko przez pierwszy semestr (politechnika bialostocka/ochrona srodowiska) nie bylo tak zle, w czasie sesji wiele zalezy od humoru egzaminatora egzamin mialem ustny- wiec cos tam nasciemnialem i zaliczone

-rano izolat -przed snem koncentrat -j/w po treningu musi być białko dobrej jakości najlepiej,lecz nie koniecznie miks izolatu i koncentratu białka i jak masz te carbo to mieszaj po treningu pierwszy szeik przed posiłkiem tylko z izolatem,a po posiłku zrób miks z przewagą koncentratu osobiście tak to stosuje.Pozdro

a, przeoczyłam ;-) ja uważam, ze trenerzy w Grapplingu są spoko - zawsze możesz się po prostu przejść po sekcjach i obadać, co Ci pasuje. W większości klubów pierwszy trening jest za darmo.

A wiesz czy pierwszy trening darmowy? To bym tam zaglądnął ;) A tej szkołymma to nikt nikt? Zmieniony przez - dom1107 w dniu 2014-10-13 18:32:04

w większości klubów pierwszy trening jest za free

ok;] napisz na gg nawet jak bede niewidoczny rozumiem ze trzeba uwazac;) poczytalem Twoje posty na forum i uznalem za to że Ty jestes wiarygodny wiec bez problemu moge wyslac pierwszy jak bedzie trzeba gg: 4632489 Zmieniony przez - Shnake w dniu 2009-01-28 23:47:50

Sugerujac sie po Twoim czasie mysle ze bieganie jest Ci obce. Tak wiec z poczatku bedziesz robil duze postepy. Pierwszy tydzien rob wybiegania co dwa dni po 30-40min Tydzien drugi cwiczysz 4x tygodniowo: pon(30min) Sr(20min+5*100m przebiezki) czw (30min) Sobota (30min+ skip A,C 4x50m) Tydzien trzeci 5 razy Pon ( 40min ) wt (20min + 3x1' tempo [...]

napisz ile czego masz antka zostaw bo na pierwszy cykl starczy ci sama testa

..: PIERWSZY TYDZIEŃ (PONIEDZIAŁEK - ŚRODA - PIĄTEK) :.. Uginanie rąk z gryfem 6x6 Uginanie rąk ze sztangielkami 6x6

nie wiem co to za dolegliwość pierwszy raz się z czymś takim spotykam moja rada taka wykonuj ćwiczenia powoli i dokładnie. zwróć uwagę na technikę nie wykonuj gwałtownych ruchów i nie szarp. jeśli chodzi o oddech to wdech następuje dy się opuszczasz a wydech gdy podciągasz się w górę.

moge miec pierwszy spis w tym poscie ?? Chyba za duzo osob nie bralo hgh...

gainer jak gainer niezly,sa lepsze,sa gorsze ja tam go lubie moze przez sentyment bo byl to moj pierwszy gainer w zyciu