pierwszy

X-pomp: Dzięki za recenzję sprzętu i zdjęcia :) No siłownia prezentuje się bardzo dobrze. Cieszymy się że sprzęt spełnia oczekiwania. Trimax49: Letni konkursik się szykuje wkrótce będą info na FB, pewnie znajdziesz je pierwszy ;)

To zróbcie coś w stylu : Kto pierwszy ten lepszy :))

Trimax49: A propo konkursu, dziś ruszył pierwszy letni konkurs na FB https://www.facebook.com/photo.php?fbid=590044234347070&set=a.196667373684760.50590.126891750662323&type=1&theater

do mnie też dotarło :) jutro pierwszy test, tylko mam dylemat co jako pierwsze wrzucic :D

1.ProSuport mr.Hyde smak waterlemon 2.W smaku na tle pozostałych testowanych przed treningówek daję mocne 9/10 ( mega przyjemny ) 3.Było również nieźle 7/10 4.Pobudzenia jakiegoś nie czułem bo nie byłem śpiący ( inna pora treningowa ) lecz koncentracja i motywacja była 8/10 5.Pierwszy suplement z tego testu który spasował mi idealnie.Bardzo fajny [...]

[...] godny polecenia, trening kosmos, ladnie sie wkrecil, wytrzymalosc na duzy plus, nie bylo czuc zmeczenia, pobudzenie takie ze mozna cwiczyc praktycznie bez przerw, pompa rowniez super. Bardzo poztytywne zaszkoczenie tym bardziej ze juz dlugi okres jade na pw i dlatego meso poszedl jako pierwszy bo chcialem miec optymalne porownanie. Polecam

Black Bombs smak hm...zalatywało mi coś oranżadą,nie lubię takich smaków i co dziwne był to pierwszy produkt z tego testu co się słabo rozpuścił 88-O pompa petarda pobudzenie nie odczuwalne podsumowując nie daję dziś ocen bo były by na pewno mocno krzywdzące ale spompowaniu nic odjąć nie można bo aż poszła kurtka pod pachą na szwie :D haha

Eveline, dziękuję za wskazówki. Jako że przeczytałam przed treningiem, od razu przestawiłam się na to, co zaproponowałaś. Z powodów technicznych na pierwszy ogień poszedł trening nr 2 by Obliques. Zaczęłam rozgrzewką na skakance, na koniec rozciąganie. Spociłam się bardziej niż zwykle i jakoś tak przyjemniej wszystko poszło. Taka wersja treningu [...]

To twój pierwszy stack ?

Turniej Pierwszych Walk Muay Thai o Puchar Prezydenta Miasta Katowice z kampanią MuayThai przeciw narkotykom 14.04.2007 Katowice jakto pierwszych, chodzi o to, że ktos jeszcze nie walczył i to jeg pierwszy turniej ??

Musisz mieć aktualne badania lekarskie, dowód tożsamości (osobisty, paszport, prawo jazdy) i zdaje się, że licencję zawodniczą też ;]. Dla zawodników, którzy startują pierwszy raz zakłada się 'kartotekę', w której podane Są twoje dane kontaktowe, wykaz turniejów, w których startowałeś, rekord walk i chyba nawet zdjęcie xD. Zmieniony przez - mnino [...]

Poszło pierwszy raz, dzisiaj dobije jeszcze 4 :D

mój znajomy wlasnie nagrał pierwszy klip - dobre przesłanie - słuchaj tego !!! http://www.youtube.com/watch?v=w-9CcoYY-4s&desktop_uri=%2Fwatch%3Fv%3Dw-9CcoYY-4s&app=desktop

Co do kreatyny w dni nietreningowe też możesz brać naczco lub w południe ;-) Siłownia podobna do tej gdzie i ja pierwszy raz zaczynałem :D

pierwszy track z limitowanej edycji płyty Ryśka https://www.youtube.com/watch?v=-ravbQRUr1o&feature=em-uploademail

[...] nie mam w planie, bo przy 88 kg spodnie w udach byly za ciasne, dlatego wole stopniowe poprawiac jakosc a nie utuczyc sie i potem wycinac. Ogolnie wakacje 2009 to ma byc pierwszy raz jak bede prezentowal dobra forme. Od jesieni 2006 bylem ciagle nastawiony na lapanie masy, bez zadnej wycinki na lato. Wspominales o spalaczach, MAN Scorch jest [...]

[...] ale jednak dla zielonych będzie lepszy :D na razie póki co dostaję zadyszki przy zmywaniu naczyń %-) porażka... no ale trzeba się wziąć w garść dzisiaj zamierzam zrobić pierwszy trening A 1) Wznosy nóg z leżenia 2) Wspięcia na palce obunóż 3) Przysiady klasyczne z hantlami 4) wejście na ławkę z hantlami 5) wznosy z opadu 6) Pompki [...]

[...] trenini siłowo-masowe 3x w tyg. Po czym nagle z dniem 1 maja włączyłem diete co do grama - inny trening FBW + 3x rower na róznej intensywności. Wydaje mi się, że powinienem pierwszy miesiąc być na dopiętej diecie , bez aerobów i z nowym treningiem a dopiero po pierwszym miesiącu stopniowo dokładać kardio i obcinać kcal... Może być coś na rzeczy [...]

hhe ale ja niemam , po raz pierwszy jestem w waszym dziale :P na dopingu jak juz siedze

Body był pierwszy