SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • To może zacznę pierwszy rzeczowo - po ile?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2005-03-06 23:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezes / Masa do 80kg / "sylwetka plażowa"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - B 8 stycznia - A 10 stycznia - B 13 stycznia - A Już udało się zrobić 5 treningów, cały czas w/w programem. Zakwasy lekkie są, po każdym treningu, ale czytałem, że pierwszy miesiąc to normalka więc sie nie przejmuje :) najważniejsze jest, że ciężar cały czas idzie do góry, ale jeszcze nie robiłem treningów na maxa, zaczne od jutra. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2009-01-14 20:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedy po raz pierwszy ustalono wskaźnik BV dla wąskiej frakcji białek, określanej skrótem WPI, wyizolowanej z długo niedocenianego produktu technologii mleczarskiej – serwatki, badacze osłupieli! BV 159!?... Nikt nie potrafił wyniku takiego zinterpretować. Dopiero po kilku latach naukowcy skojarzyli i zestawili fakty. Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-10 17:31:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SMAKOWA OSTROWIA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ja będę pierwszy siedzę w tym sporcie troszkę czasu(ok.10 latek) przez ten okres sporo "gówna " zjadłem-nawet tego dobrego -jak to nazywasz-i mam porównanie(a jak;)) SZAMIE OSTROWIE OD PONAD 7 MIECHÓW -naturalna-g****- po dodaniu "czegoś"=dobre g****

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-31 08:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmniejszyc wzrost??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takich jak ty powinno się spalać na stosie. Rothen pierwszy raz widze ze masz inny avatar

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 13:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma co na chlopa narzekac.... Pierwszy sezon jest najtrudniejszy, a juz gra calkiem niezle... Powinno byc juz tylko lepiej... Lerdus a widzisz kogos lepszego? Nie wielu jest na swiecie lepszych... A juz tym bardziej takich ktorzy by mogli przyjsc to chyba nie ma...

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 17:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szykowany jest w Resce na mlota na lata? Pierwszy sezon na nowej pozycji moze byc rozny, wiec Jochen sie przyda. A gdy sie sprawdzi podczas tego sezonu moze byc prawdziwnym pierwszym mlotem". Jesli tak by myslal zarzad i Kowal to nie mam nic przeciwko. Natomiast jesli mialo by byc tak jak z Grozerem i Gontariu, to lepiej nich Zbychu idzie do [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 12:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda Calisthenics

    Post
    Trening w domu

    Ja właśnie szukam alternatywy dla siłki, potrzebuję poprawić wytrzymałość, bo co z tego że jestem silny jak mnie pierwszy suchar weźmie na kondycję No i trening na siłce daje inny rodzaj siły a trochę tej siły dynamicznej by się przydało. Jak ma się być wysportowanym to na całego a nie być wielką, nieruchawą kupą mięcha która nie ma nic poza siłą [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 13:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukacja by OLIVIER

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    7 DZIEŃ PODSUMOWANIE No to dziś jest już 7 dzień prawdziwej redukcji. Pierwszy raz redukuje u siebie tłuszcz. Idzie mi bardzo lekko. Nie mam kłopotów z diętą i chęciami do aerobów. Wole żeby waga spadała wolniej ale tylko w postaci tłuszczu, a mieśni żeby zostało jak najwięcej. Wymiarów nie bende na razie wpisywał bo niema sensu - za mały lub [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2006-05-14 09:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchnięcie szyi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    testu De Cleina niestety nie mogę znaleźć, ani na SFD ani w Google, jesteś pewny że dobrze napisałeś ? Co do tego kręczu to z tego co wyczytałem to zastanowiło mnie jedno tzn. przechylanie głowy, bo w pierwszy dzień wiele razy się łapałem że głowę miałem położona na prawym barku.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11759 Data: 2009-06-15 18:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na gali RIZIN 14 ponownie została zapowiedziana, chociaż nie będzie to typowa walka a pokaz boksu za który Mayweather zgarnie ogromną sumę pieniędzy. Walka ta została po raz pierwszy ogłoszona 4 listopada na konferencji prasowej RIZIN, na którą Mayweather przyleciał do Tokio. Ogłoszenie tego pojedynku było nie lada zaskoczeniem, ponieważ w [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-16 16:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] społecznościowych oświadczenie dotyczące tego pojedynku: „Ciężko pracowałem mając wielkie marzenie dotyczące świata walki. Karate, Kickboxing, MMA i Boks. Kiedy po raz pierwszy dostałem ofertę, przyjąłem ją w mgnieniu oka. Myślałem, że jest to okazja, która trafia się raz na całe życie i chociaż były znaczne różnice w osiągnięciach i [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 20:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam bijesz lub biłeś i skończ rozpowszechniać teorie w stylu znam kogoś kto zna kogoś kto brał albo widziałem jak ktoś mówił że brał i rósł. W przeciwnym wypadku patrz mój pierwszy post na tej stronie. EOT z mojej strony. Dla ciebie ten środek może być underm ale dopóki tego nie ustalisz ponad wszelką wątpliwość, to pisz że sprawa nie [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 13:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tattoo :D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Według mnie ten pierwszy nie bardzo, jakoś mi się nie widzi, ale za to ten drugi to kozak. Fajnie by wyglądał (poziomo) na plecach, na łopatkach, albo na klacie , albo go zmniejszyc i na łapę/łydkę. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 15:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tattoo :D

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Certik, wlasnie tattoo to najlepsza z najlepszych pamiątek, dlatego moj bliski ziomek wydziabał mi na rekach pierwszy tattoo, mimo ze dopiero uczy sie tatuowac, ciesze sie ze to wlasnie on mogl mi to zrobić, pozdro elo i trzymaj się. Raffii zalezy od wielkosci tattoo, jak na cale plecy to na pewno kilka sesji. ps. Mam juz swoj wzor krzyza jak [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 21:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drrzezio bijesz samego propa?po jakim czasie sie juz konkretnie wkreca?tzn kiedy czuc moc?bo minol pierwszy tydzien jak bije 100mg e2d i mam mieszane uczucia:)

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 18:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regulamin jest po to żeby sie go trzymać, ale teraz ten pierwszy i ostatni raz wyjątkowo można Valiantowi podliczyć punkty i zarazem stanowczo ostrzec że trzymamy sie od tej pory regulaminu i nie ma wiecej wymówek

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 20:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy po 30tce

    Post
    Doping

    Na pierwszy cykl to metka solo na 6-8 tygodni w dawce 30-40mg ed lub enan na 12 tygodni w dawce 400mg ew Jeżeli chodzi o odblok to po samej metce wystarczy z 10 tabletek cloma, natomiast po teście będzie potrzebne hcg i 20 tabletek cloma.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2013-08-30 09:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w ewentualnie przybij samego propa. Pierwszy cyk więc jak dopniesz jedzenie i inne rzeczy bezie ok. Zmieniony przez - MarcinBB1985 w dniu 2016-04-01 08:12:22

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8547 Data: 2016-04-01 08:11:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OBCIĄŻENIA KELTON HOME

    Post
    Usuniete tematy

    Przy zakupie ciężarów KELTON walczcie o rabaty, możemy na start DUŻO poszaleć ;) Wyciągi + nowe HZ'ety są już w takcie Cięcia, nie chcę teraz deklarować 100% daty wysyłki ale już tusz tusz. W każdym bądź razie zapraszam na zawody SFD w Warszawie będziecie mogli dotknąć ew. złożyć zamówienie. Kto pierwszy ten lepszy ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2010-04-22 13:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)