pierwszy

O to chodzi ze musiał bym sam sobie je aplikować. Dość ze boje się zastrzyków to jeszcze sam musiał bym je robić, ale jakoś dałbym może rade. Tylko problem jest co brać na pierwszy cykl itd itd. wszystkie info w 1 poście Zmieniony przez - touch w dniu 2010-12-23 12:53:07

Siema moim zdaniem na pierwszy cykl jeśli chodzi Ci o masę to polecam teścia z deką 1-10 deca 200mg e7d 1-12 enan 200mg e5d na odblok clomid i hcg powinno starczyć podczas cyklu możesz tez brać nolvadex 10mg dziennie

[...] Jutro będę odbierał 5 obiektów mostowych z Wojewódzkim Inspektorem Nadzoru Budowlanego. A wieczorkiem treningos: Długi cykl i rwanie tak wyglądały. Przy rwaniach już ręka się ślizgała https://youtu.be/9J_QyexEzMk Pokombinowałem trochę i zrobiłem dodatkowo tureckie wstawanie z 24kg (poraz pierwszy) i skłony też z 24 ką https://youtu.be/eBbjOSD_llI

Aktualnie jadę 500-510g węgli w DT oraz 400-410g węgli w DNT. Planuję pierwszy tydzień zejść o -200g węglowodanów, kolejny tydzień -150g węglowodanów, i wtedy zostanie mi powiedzmy 100g węgli, które na trzeci tydzień utnę i wtedy rozpocznę te 2, max 3 tygodnie na VLCD.

No więc zaczynamy od diety. Zasady znasz, bo nie jesteś na forum od wczoraj. Napiszę Ci co możesz jeść a ilości ustalisz sobie sam, bo taką wiedzę posiadasz. ŚNIADANIE: - jajka - płatki owsiane - pieczywo chrupkie pełnoziarniste - orzechy włoskie - rodzynki - kakao - warzywa Ja zawsze rano jadam jajecznicę z 4-5 jaj z pomidorami lub szpinakiem [...]

O prosze wychodzi na to ze moj pierwszy cykl w zyciu bedzie na suplach Hi-Tec'a :) az sam jestem ciekaw co z tego bedzie :D Dzieki za zaufanie i wybranie mnie do testu :) co do tej promocji 50% rozumiem ze to rabat tylko na suple ktore beda wykorzystane w tym tescie ? gdzie moge znalezc oferte waszego asortymentu ktorego obowiazuje dla mnie 50% [...]

Ta przepuklina to na szczęście nic poważnego,tak piszą na zagranicznych,ale cancelled walki 100%. Jedna z walk na które czekałem dłuższy czas.Sonne oczywiście jako pierwszy na słowiku wyzwał Shoguna,obrażając Noga %-)

Witam wszystkich po przerwie musiałem unormować trochę spraw za mną już pierwsza dawka dokładnie w dniu wczorajszym weszło bez problemu. Mam pytanie jestem trochę przeziębiony ale mimo to rozpocząłem pierwszy tydzień nareszcie czy to jest jakiś problem?

[...] ale czy Tobie o tym sądzić ? Co do postawy Ciembroniewicza: zdaje się, że kasa zawróciła mu we łbie i teraz chłop jest tylko na to nastawiony - cóż szkoda go, bo jest osobą kompetentną... I jeszcze jedno, pisz proszę zachowując jaką taką składnię i ortografię, wybacz ale trudno czyta się taki zlepek znaków jak Twój pierwszy post. Pozdrawiam

nie są duże, w lewym, czyli w tym co sie pierwszy zaczął robić jest max 1cm szerokości, a w prawym chyba jeszcze guza nie ma, ale wydaje mi sie że sie zaczyna robić. Jak jest zimno i sie skurczą sutki to nawet tego nie widać wogóle.

[...] po 2 latach powinieneś mieć większe doświadczenie. Ja też trenuję taekwondo. Mi 2 lata treningów stukną w listopadzie. Po 11 miesiącach, mając żółty pas startowałam po raz pierwszy w zawodach. Jeszcze trener wtedy mnie trochę oszukał i nie powiedział mi, że mnie zapisał do walk ciągłych (miałam startować tylko w przerywanych i układach). [...]

Czy mogę sobię stosować Cell Pumpa na pierwszy cykl? Trochę się pospieszyłem i już go kupilem 665g. SKŁAD: Wartość odżywcza 1 porcja 9,5 g Wartość energetyczna 14,2 kJ / 3,4 kcal Białko 0 g Tłuszcz 0 g Węglowodany 0 g Jabłczan kreatyny 4 g Glikocjamina 1 g Betaina 2 g AAKG 1 g Tauryna 1 g Czy może kupić jakiś inny jabłczan który nie ma w sobie [...]

napisalem ze zalezy to od dawek bro a w jednym strzale i 4ampy zmiescisz a i zmiescisz 5 jak mocno zeby zacisniesz a nie patrzylem na reszte topicu tylko na pierwszy post..

Idąc za Twoją radą (rutkow) kontynuuję redukcję. Obecnie jestem na IF. Wrzucam załącznik z dietą. Stosuję również Thermo Speed Caps jako mój pierwszy spalacz. Trening siłowy 3xtyg 2xtyg aero w tym tabata. Efekty są widoczne.(załączam zdjęcie). Jedyne co mnie trapi to, że po stosowaniu już 6 kaps. TSE nie klepie mnie. Brak wzmożonej potliwości. [...]

Cześć- moim zdaniem na pierwszy rzut oka wygląda to całkiem sensownie- jedynie owoce ze względu na cukry proste można przerzucić na godziny przedpołudniowe; zostaw tylko tego banana po treningu bo jest ok. Zakładam, że ilość kcal dopasowałeś do swojego zapotrzebowania, ilości i celu treningów ( pewnie masa, bo przy tej wadze chyba nie chcesz [...]

Pierwszy raz slysze o kims takim, a co dopiero ze ktos pokalda w nim nadzieje. Wiem,ze brzmi to zlosliwie, chociaz nie mam tego na mysli. Zycze mu jak najlepiej i do zobaczenia na eliminacjach.

to mój pierwszy cykl na teściu i dawki są chyba tak małe żeby sprawdzić jak zareaguję, ale jednak chciałbym mieć dobre przyrosty przez 2 miesiące i w ostatnim zrobić mocną redukcje yoha + clen. Co o tym myślicie? Ja myślę o tym to - nie da się zrobić masy przez 2miesiace a późnej mocnej redukcji i osiągnąć to co sobie wymarzyłeś. To jest [...]

negrass pierwszy SPLIT ,patrząc na twoje wyniki , jak najbardziej wystarczą tu 3 dni treningowe z podziałem na ruchy typu push/pull/leg. reszta treningu to odpowiednie żywienie i wypoczynek .

negrass pierwszy SPLIT ,patrząc na twoje wyniki , jak najbardziej wystarczą tu 3 dni treningowe z podziałem na ruchy typu push/pull/leg. reszta treningu to odpowiednie żywienie i wypoczynek . Ewentualnie split z partią 2 x w tygodniu.

[...] źródło onet Danilo di Luca, kapitan grupy Liquigas i lider tegorocznego Giro d'Italia, jest podejrzany o stosowanie dopingu - pisze jeden z włoskich dzienników. To nie pierwszy taki przypadek w karierze tego zawodnika. Podobno Włoski Komitet Olimpijski (CONI) ma dowody na to, że Di Luca i jego rodak Eddy Mazzoleni (Astana) stosowali doping. [...]