pierwszy

[...] głowie (psychice).Gdy odczuwałem ból to nie zginałem więcej.Przed operacją nie wykonywałem żadnych ćwiczeń.Dzisiaj byłem drugi raz na rehabilitacji. :) Może w ich karierze pierwszy raz spotkali się z takim przypadkiem. Każdy organizm jest inny. Jeden będzie miał po miesiącu 90 stopni , a drugi 120. Teoria często nie ma pokrycia z [...]

[...] w kolanie,myślałam,że tak mi coś wyskoczyło,prześpię się i przejdzie,ale na drugi dzień zaczęłam chodzić,a kolano zaczęło puchnąć i tak boleć,że nie mogłam już chodzić.Przez pierwszy miesiąc leczył mnie taki ortopeda(ponoć dobry,ale nie w moim przypadku),który chyba sam nie wiedział co ma robić,chciał mi dać zastrzyk sterydowy i tyle,wkurzyłam [...]

Czesc jestem pierwszy raz na forum,ciesze sie ze was znalazlam.mam pytanie odnosnie rekonstrukcji wiazadel i odbudowy łękotki.czy ktos sie orientuje czy te zabiegi sa refundowane z funduszu czy samemu za nie trzeba placic? z gory dziekuje za odpowiedż

A ja dzisiaj po raz pierwszy od zabiegu(10 doba) chodzę z jedną kulą,wcześniej nie dało się,chociaż lekarz mi kazał,bo mnie cholernie bolała jak przenosiłam na nią ciężar,no ale dzisiaj czuję mniejszy ból i udało się.

do LARS Co do mojej formy to juz prawie nie odczuwam żadnego bólu czasami trochę pobolewa. Ja juz pod koniec czwartego miesiąca po operacji zacząłem trenować hokej na lodzie pierwszy trening próbowałem byc ostrożny ale czułem sie naprawdę nieźle,lekarz powiedział ze może mi spuchnąć kolano ale nic takiego sie nie stało. Na dzień dzisiejszy jestem [...]

W piątek będzie 14tydzień po operacji. Wczoraj pierwszy raz robiłem zaawansowane ćwiczenia na rehabilitacji. Skakałem na małej trampolinie na jednej nodze - skakałem do przedu, w bok i ze skręceniem. Dziwie się że nic mnie nie polało ponieważ tydzień temu przeciążyłem nogę na siłowni i tydzień nic nie robiłem. Bratu lekarz powiedział że czwarty [...]

W moim przypadku już nic nie wiem. Pierwsze badanie pierwszy lekarz, zrobił jak zdaje mi się szuflade takie chamskie szarpanie łydką i mówi prawe rusza się bardziej niż lewe i dostałem skierowanie na artoskopie plus rekonstrukcje bo jest zerwane więzadło acl. Zrobiłem sobie rezonans i rentgena, usg nie chcieli zrobić, bo niby nie wykryje nic :> [...]

Metoda LARS jest na pierwszy rzut oka dobra. Jeżeli Cię na nią stać, to próbuj. Ja bym chyba spróbował w takiej sytuacji. Ale uprzedzając pytanie czy jest lepsza, skuteczniejsza - to będzie wiadomo po 20 latach. Cokolwiek by nie mówić.

[...] jeszcze nie chodze, kolano dalej przypomina bardziej pilke do nogi niz kolano, chociaz dzien za dniem robi sie coraz bardziej stabilne. Chce tylko zaznaczyc ze przez pierwszy tydzien nie robilem zadnych cwiczen, poprzez olbrzymia opuchlizne, ktora mi to uniemozliwiala. Jest czy byl ktos w takiej sytuacji? Czy to ja tylko takie weirdo [...]

witam. jestem na forum pierwszy raz. proszę o pomoc. mój mąż czekał na rekonstrukcje równy rok i kiedy juz się doczekał (czyli za 4 dni) okazuje sie, że rozbiera go lekkie przeziębienie. nie mamy pojęcia co w tej sytuacji. w związku z tym mam pytanie czy przy rekonstrukcji wiezadła przeziebienie jest kategorycznym przeciwskazaniem?? czy musi być [...]

Nie nie ten sam pierwszy lekarz mi schrzanił rekonstrukcję z więzadła rzepki, następnie trafiłam do świetnego fachowca u którego jestem do dzisiaj druga rekonstrukcja to była próba naprawy tego więzadła i z tego co wiem polegała na rozwierceniu kanału w kości piszczelowej naciągnięciu przeszczepu i jeszcze wzmocnieni go przeszczepem z mięśni uda [...]

[...] tydzień temu,miałam dość grożny upadek,noga była w opłakanym stanie,bałam się że zerwałam,ale okazało się że trzyma przeszczep,nic o rozciągnięciu nie było mowy.Ja byłam pierwszy raz na rehabilitacji po 2 tygodniach,ale bolalo i nie dałam się dotknąć,więc rehabilitantka pokazała mi 5 ćwiczeń do domu i taka sama przez 14 dni ćwiczyłam [...]

[...] sie z artkroskopia bo pekniecie bylo male a ja jako student wfu nie moglem sobie pozwolic na dluzsza przerwe w nauce. w grudniu powrocilem do zajec na uczelni i juz w pierwszy dzien powtorka z rozgrywki: skrecone kolano tym razem podczas gry w pilke reczna.. oznaczalo to dla mnie konie ze studiami jak narazie.. w sumie bodajze 6 razy [...]

Pfuuuu o to łądnie, sam nie wiem, już kto mnie przyjmuje, wiem, że pierwszy raz byłem u chirurga na kontroli, ale wiem, że przez drzwi od niego do ortopedy, gdzie robili mi punkcje, na następnej wizycie dowiem się wszystkiego, a w między czasie, pójdę do mojego lekarza zapytać o ten rezonans magnetyczny ?

[...] w jamie stawowej nie widać". Ortopeda na tej podstawie wypisał mi skierowanie na artroskopię(na którą się na razie nie zarejestrowałem). 2 dni potem, 11 marca po raz pierwszy w tym roku wyciągnąłem rower, od razu z pełną siłą nacisnąłem na pedały i od razu coś mnie zabolało w OBU kolanach, nie przejmując się bólem godzinkę intensywnie [...]

Witam po raz kolejny pierwszy post w temacie na str 271 ;-P Mam pytanie odnośnie cwiczen przed rekonstrukcja acl jakie robic i czy codziennie czy kilka razy w tygodniu. Reko mam w czerwcu wiec mama troszke czasu, bardzo prosze o odpowiedzi wynagrodze sogami!

u mnie też raz jest, a raz nie ma. dzisiaj pierwszy raz od wypadku robiłem martwe ciągi i przysiady. ze śmiesznym obciążeniem, bo 40kg, ale zawsze.

Tylko że wówczas przechylenie jest takie że różnice w wysokości sięgają 2cm i więcej. Widać na pierwszy rzut oka że coś tu jest nienaturalne.

[...] czasu w takiej poradni wad postaw dla dzieci i tam powiedziano mi że to taka uroda kiedy spytałem na temat pow. lordozy czy kifozy Teraz czekam bardzo długo na wizytę (pierwszy raz) do nowego lekarza w innej poradni. Robię ćwiczenia z netu ale przeważnie nie wiem zbytnio jaką dokładnie mam wadę oraz jej stopień, więc to średnio pomaga...

meta i bold genameda tez ok. bolda kolezka wali pierwszy raz po przejsciu z deki i mowi ze jest inaczej tak ze deka tam nie siedzi konczy 2 butle i mowi ze czuc juz ssanie na zoladku dobrze. bije 3 ml w tygodniu