pierwszy

Weider byl pierwszy w Polsce, ale w USA to syf. Najgorsza jakosc. Krasnall

skasujcie tego troglodyte załosna prowokacja pierwszy jego temat mnie bawił a teraz zaczyna to być nudne..

trening miazga :) tak jak piszą mało sie nie porzygalem :) 16.00 pierwszy posiłek 380 gr cyca + 450 warzyw (25 g WW) i olej ryżowy 10 g ...... potem wpadnie 100 łososia wedzonego na zimno plus jakaś grachamka i potem twaróg chódy + witaminy ,wit D 4000IU ,wapno 1000mg,beta karoten 10 mg,magnez 600 mg ,potas omega 3 4 tab ... pytanie czy brac [...]

to juz jakas opcja, tez nie chce brac jakies dobrego koksu na poczatek zeby nie zmarnowac jego potencjalu... ale np omy czy jakiegos syfu nie chce. a deka na pierwszy raz nie bardzo??

Po prawej stronie masz taką dziwną pustą ramkę z dopiskiem "w dziale". Wpisze tam magiczne słowa "pierwszy cykl". Miłej lektury.

Na wstępie pozdrawiam Peponent'a- przepis jest od niego zaczerpniety i zmodyfikowany. Pozdrawiam A więc: Etap pierwszy- (proporcje indywidualne)- w nawiasie podam moje proporcje płatki owsiane zwykłe (125gr) otręby pszenne(20gr) rodzynki(20gr) cappuccino czekoladowe(2 łyżki) wszystko zalewamy wrzątkiem, dodajemy słodzik(ja używam [...]

[...] !! CZY stosunek nandro do testa 140mg do 100mg starczy zeby palka nie szwankowala (z metaxem) ? czy lepiej dac 100 do 100 E2D z (tym ze w tej opcji mete odrzuce)... sorx ze tak mące ale pierwszy raz npp wiec pytam a wacek texz mi mily SOGI ZARAZ POLECAE2D z (tym ze w tej opcji mete odrzuce)... Zmieniony przez - yooogi8 w dniu 2006-11-29 13:11:38

30-40 tescia, 2 dni temu (poniedzialek) byl pierwszy strzal, deki planuje kupic cos kolo 20, odblok hcg+clom, 1. WIEK: 20 2. WAGA: 68 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 38,5 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100tabs mety 10mg + oma 20ml 8. [...]

ok, tak mi jego nazwa podowiadala ze to bedzie dlugi :( moj kontakt z trenem jest pierwszy wiec nie bylem pewien w 100%. Dzis postaram sie zamienic, mam jeszcze czas bo planuje wjechac z nim od drugiego tygodnia, a wczoraj zaczolem cykla propem. A kiedy wchodzic z tamixifenem? mam ok 80tabsow 20mg. Zmieniony przez - Klimakoks w dniu 2014-06-15 [...]

[...] mocz, czasem ciemniejszy, czasem jasniejszy. Po animalPaku witaminach swieci sie jak odblaskowe sluzby drogowe hehe. Nerki ogolnie filtruja bez zarzutow. A co do bolesnosci to poinformuje dopiero 22 w niedziele. A tren jest 150mg, to mysle ze na pierwszy kontakt z tym materialem wystarczy. Zmieniony przez - Klimakoks w dniu 2014-06-19 19:30:58

[...] przegladalem a wy nawet nic niepomozecie tylko poszukaj zle a tu ile a tamto a to!!<wnerw> uloze jeszcze raz wszytko i napisze ile to ma ww ile bialka ale w poledwicy w dwoch plasterkach to ja neiwiem ile jest! bym chcial zobaczyc jak wy ukladaliscie swoja diete pierwszy raz a co poniektorzy to mzoe nadla neimaja pojecia i ... glupoty!

Na pierwszy cykl 1 środek. To czy zbudujesz suchą czy też "mokrą" masę to zależeć będzie głównie od diety, skrobnij coś jak tam się żywisz :)

Za dużo. Szczególnie, że ćwiczysz 3 tygodnie dopiero. Pierwszy plan i tak masz sporo tego, więc zamiast dokładać więcej treningów, po prostu dawaj z siebie więcej na każdym. Jakość, nie ilość ;) BTW ja bym olał to karate, chyba, że ci bardzo zależy. Lepiej zamiast tego dać siłkę albo K1 wtedy sobie będziesz nadrabiał ;) Zmieniony przez - [...]

OMG pewnie, ze za duzo. Pierwszy plan w zupelnosci wystarczy. Tak jak astrophysic napisal dawaj z siebie wszystko i tyle. Juz masz 5 razy w tygodniu sztuki walki, wiec nie ma co przesadzac. A bcaa zawsze warto brac jak sie cwiczy. Basen traktuj jako relaks i jak masz mozliwosc to skorzystaj z jacuzzi. Zmieniony przez - sava9e w dniu 2012-10-16 [...]

dobrze Rogan powiedział przed chwilą - po raz pierwszy widzimy w pełni przetestowanego Weidmana

Zacznij od ACT: Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 [...]

[...] odczułem to przy dnie czuć jakby "cukier" czy coś podobnego. Smak na dnie trochę się różni od tego na wierzchu. Rozpuszczalność produktów jest bardzo dobra. Konsystencja mi odpowiada nie jest gęste i o to chodzi pijąc białko po treningu łatwiej przechodzi. Był to mój pierwszy kontakt z waszymi odżywkami i mam nadzieje że nie ostatni

pierwszy odcinek jest dostepny na ufc.com ;]

Ja pierwszy nigdy nie sapie.. Hmm.. A z tego co zauwazylem, to tylko leszcze kozacza. Ci co trenuja SW nie maja potrzeby tłuc sie na ulicy ( Choc sa wyjatki ) . :D Wiadomo, sa tez uliczni zabijacy. :D Ale to trzeba miec " szczescie " trafic na takiego. ;) U mnie na osiedlu nie ma takich.; )) Fakt, bralem kiedys kreatyne, ale juz wczesniej tez tak [...]

Pierwszy raz widziałem taką akcje:P.