SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Potrzebuję pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    chociazby art pierwszy rok treningow

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2015-03-02 08:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niee zadna gorillaz, nowy lab u nas ale pierwszy raz mam taką sytuacje z tymi krysztalkami.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2019-11-29 23:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mefiu/cel masa i siła !! młodny STRONG !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -->tu było 70 aktualnie 85x1 http://www.youtube.com/watch?v=RU74KGQqM0U zawody stare ale było ^^ no i na dzisiaj chyba tyle jutro dam filmy i foty jeszcze. Tu pierwszy trening(przerobione.. ale są): Trening: Wtorek Klata+Tric Klata: 1.Wyciskanie leżac 2.Wyciskanie hantli na skosie 3.Rozpietki prost Tric: 1.Prostowanie ramion na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2009-03-07 20:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen + Xp

    Post
    Doping

    Mowisz zeby walic po 80mcg przez 25 dni, i powinno byc dobrze? Pierwszy raz bede sie bawił z clenem, Wrzucam bo niemoge zbic tluszczu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2006-08-29 18:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A KULOMIOCI W dniu 16.04.2016r. odbyły się II Mistrzostwa Gminy Szczytno w wyciskaniu sztangi leżąc. Nietuzinkowy pomysł Pawła Seteckiego okazał się strzałem w 10. Po raz pierwszy oglądaliśmy zmagania siłaczy w terminalu portu lotniczego w Szymanach. Do rywalizacji stanęło blisko 50 zawodniczek i zawodników z takich miejscowości jak Giżycko, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2016-04-17 22:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pierwszy raz to wal 1 środek. Prolka 200mg c7d inikcja - 3,4 dni co 100mg. Fajnie Cie porobi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2005-11-09 07:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z oliwa oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kurde a ja obaliłem1 butelkę swojej, w połowie drugiej zastosowałem trik wychlania kielona oliwy z oliwek - i przełom - pierwszy raz poczułem taki szczypiący ohydny smak no i tera mnie prześladuje - wyczuwam go nawet jak są jej małe ilości, no nie mogę chyba mm uraz na psychice. ....

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2006-08-04 21:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lawka do kupienia - prosze o pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] podobno, z czasem dokupie sobie lepsze obciazenie (teraz nie wiem dlaczego jest zle, ale ufam Wam, ze tak jest i pewnie sam sie o tym w jakis sposob przekonam z czasem) a poki co bede cwiczyl na takich ;] Czekam teraz na swieta, maly przyplyw gotowki i zaraz po zamawiam, zeby w pierwszy tydzien stycznia otworzyc kurierowi drzwi ;) Trzymajcie sie!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2011-12-18 11:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI VENOM HYPERDRIVE 4.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawe ile dokladnie jest konkretnych skladników. sam sklad specjalnie nie powala, a druga kwestia- nie do konca wiadomo co u Alri tak na prawde siedzi w tych suplach. Pierwszy Venom to byla petarda, potem juz tylko gorzej. mozna lepiej wybrac IMO

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6075 Data: 2012-08-26 15:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    coś Ci padł post ok będę pierwszy 1.Klata - wyciskanie sztangielek z supinacją 2.Grzbiet - MC, no chyba że się nie liczy to podciąganie na drążku 3.Naramienne - wyciskanie żołnierskie 4.Czworoboczny - tu za dużego wyboru nie ma 5.Bicepsy - łamana stojąc 6.Tricepsy - pompki na poręczach 7.Przedramiona - zwijanie linki 8.4 głowe ud - hack [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2007-04-15 11:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dietetyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to najlepiej unikać, jak ostatnio widziałem rozpiskę diety znajomej to za głowę się złapałem, 4,5 rodzajów orzechów w diecie, pełno jakiś owoców egzotycznych których nazwy pierwszy raz widziałem, rozumiem że trzeba układać dietę aby wypełnić w pełni zapotrzebowanie na witaminy i minerały ale bez przesady. Zrobiła zakupy na 3 dni, pokazuje mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2022-01-06 09:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy cykl 1 srodek jakiej budowy jestes? %bf?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2007-04-18 17:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "groszek zielony (te kulki)" Ja nie rozrozniam kapust&salat, ale z groszkiem dogioles. Qazar, pierwszy lepszy market i masz multum mrozonek Pozdr.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2005-03-01 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to ma być ? pierwszy cykl ? za dużo na raz !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2005-06-03 15:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooooooo widze ktoś ode mnie z miasta tomaszewia cykl rozpisany przez Ciebie jest stanowczo za mocny, na pierwszy raz wystarczy jeden, dwa srodki... Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2005-06-03 15:29:01

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4727 Data: 2005-06-03 15:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wielkie dzieki MDRAGON :) byłbym wdzięczny. Ej ale to jego pierwszy ban w życiu i daje głowe ze takie cos sie juz więcej niepowtórzy. Chcemy zkupic odzywki na sfd z jego konta a tak nie mozemy>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2006-10-17 19:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie lubie zabudowanych kasków dlatego pierwszy bym kupował. Ale to tylko moje zdanie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2010-12-11 18:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega tez pierwszy raz wykonywal iniekcje?

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2021-09-15 10:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak. Kolega też pierwszy raz.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2021-09-15 10:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli piszesz i teraz jest wszystko ok to musiał być atak paniki, poza tym po pierwszych strzałach teścia możesz się gorzej czuć, później to mija, wiadomo pierwszy kontakt organizmu z syntetykiem " o hcg nic mi nie mówiono" k...wa ludzie za co wy się bierzecie Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-09-15 14:56:48 Zmieniony przez - Gucio547 w [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2021-09-15 14:42:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)