SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • My Photo po 4 miesiącach cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na 4 miechy to całkiem nieźle.0 tłuszczu, niezłe kapturki łapka też niczego sobie, aż troche podejżane napewno to bedzie twój pierwszy cykl kreatynowy??? Jedyny minus to troche wklęsła klatka i dziwny wyraz twarzyBedzie dobrze. Pozdro.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6035 Data: 2005-11-15 10:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie. To są 2 zestawy. Pierwszy za 100zł, a drugi za 70zł.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2011-11-26 15:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie mozliwy odbior osobisty? Interesowal by mnie pierwszy zestaw.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2011-11-26 18:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    po***** mu cytomel i winstrol na pierwszy cykl? mozesz to wyajsnic

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2005-03-18 12:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy weekend, ale jak zwykle z czasem słabo. Żytnie :D Pizza Budyń jaglany z białeczkiem Powtórka pizzy /SFD/2017/11/27/ac8a6728d89b4590910ff211963f47ae.jpg /SFD/2017/11/27/56f3b535139d47719cd4aa67b6d4bf34.jpg /SFD/2017/11/27/80d9b727d9474aeb9175ae6086b5cf71.jpg /SFD/2017/11/27/36b98904d6a34b28ae8368801538dc66.jpg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2017-11-27 15:57:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] - bo najwidoczniej to tego dorósł nie odbierajcie mnie jako jakiegoś WROGA - moim celem jest wymiana poglądów z "ludzmi siedzącymi w temacie" jednakże każda moja aktywność jest odbierana nieprzyjaźnie, na forum chce INTERESUJĄCEJ WYMIANY DOŚWIADCZEŃ PS tak napada mnie zawsze w kazdy pierwszy wtorek parzystych miesięcy (maliniak).

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2005-12-14 20:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przejawem inteligencji" - no w twoim wypadku to ta inteligencja chyba jest na dość niskim poziomie - Jak chciałeś się o coś spytać ludzi, których nie znasz i którzy pierwszy raz na oczy ciebie widzą, to powinieneś pomyśleć, że pierwsze wrażenie jest najważniejsze, a nie odrazu z chamskim tekstem wyskoczyć.... W ogóle pytasz się ludzi kim [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2005-12-14 20:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dobra sprawa:P ale rozpisz ankiete i winko na pierwszy cykl czemu nie:) 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2007-03-21 04:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabawa z nolvadexem z gaspariego.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem, że pierwszy kontakt z N'XT, to po co trzy kapsle zarzucasz a nie dwa?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2009-03-23 22:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabawa z nolvadexem z gaspariego.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    flex większość userów dawkuje 2 cukierki na pierwszy raz i jest bardzo zadowolona. Przy następnym kontakcie zwiększają dawki do 3 i 4 cukierków.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2009-03-23 23:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniona dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na pierwszy rzut oka widac, ze jest bardzo slabo/ na jakiej podstawie to ukladales?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2012-07-05 17:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    MEGABOL czy HI-tec? Ja wlasnie dzisiaj zapodalem sobie po raz pierwszy Megabola i bedzie chyba dobrze ... ale powiem jak sie skonczy Z hi-tec`a nie bylem raczej zadowolony :( Rolka

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2002-02-02 20:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC CP+..................

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staż ~ 2,5 roku. pierwszy swoj cykl z suplami rozpoczolem bodajże w polowie listopada to byla tylko kretka. A moj drugi to massacra. To tyle jesli chodzi cukierki:P. Flota: raczej cos okolo 200 zeta Cel: sila i masa POZDRO dla ciebie i czekam na odp!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2008-04-22 10:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z węglami w diecie. POMOCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zwieksz gramature ryzu , owsianki to najprostrze , pierwszy posiłek tragedia do zmiany całkowicie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2014-09-17 18:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z węglami w diecie. POMOCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czyli mogę np to rozłożyć B130 W430 T85 = 3005kcal ? No i okej, tam kolega pisał, że pierwszy posiłek totalnie 'do śmietnika' to co najlepiej wrzucić jako 1 posiłek w ciągu dnia? Zmieniony przez - mad33y w dniu 2014-09-17 19:58:06

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2014-09-17 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a i chciałem sie tak jeszcze ostatecznie zapytać czy może lepsze dla mnie na pierwszy cykl było by no-shotgun? I nie mówicie mi o żadnych jabłaczanach itd bo dużo ludzi w moim śrdowisku tego po prostu nie chwali. Jestem zdecydowany w 80% na ten sp250, ale ten shoutgun też miesz mi w głowie hehe :) pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2011-03-29 21:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja Cię nazwałem sezonowcem?! Wskaż mi post w którym nazwałem Cię tak. My Ci doradziliśmy tak jak będzie najlepiej na pierwszy cykl, a Ty się uyebałeś na SP250 i nie przyjmiesz nic innego do wiadomości. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-03-29 21:53:03

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2011-03-29 21:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn? Dzisiaj jest moj pierwszy post i jestem nowicjuszem :/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2013-12-19 18:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan, może być taki ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wg mnie słabizna... Wejdź w artykuł pierwszy rok i wybierz dla siebie 4-6krok, jak czegoś nie możesz robić bo nie masz jak, to zmień ćwiczenie ( inne wybierz w atlasie)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2014-03-02 19:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tyg kretki i nic...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja biore pierwszy raz dzis 6dzien i widze efekty ssila juz poszla i masa niewazylem sie ale widze bo w bicu mam ponad 0,5cm wiecej i to nietluszcz

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2004-10-02 20:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)