SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • Fajna akcja, tylko jedna mała uwaga. Ktoś zrobił literówkę: wziąć, nie wziąść. Niby nic ale wali po oczach Gratulacje za fajną reklamę.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2008-11-12 11:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i temacie myslalem, ze jakas dziewczynka przyszła sie żalić, ze jej chłopak wybrał siłownie i koksowanie zamiast niej "Nie pojdziemy dzisiaj do kina, bo nowy cykl mi sie rozpoczyna" Ps. Wypełnij ankiete jak chcesz, zeby Ci ktos cos doradził, ale po konstrukcji pytania juz widac, ze masz za mala wiedze na branie towaru. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2008-01-05 13:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na CYKLU - mała pomyłka z pośpiechu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2007-05-22 20:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła!

    Post
    Odżywki i suplementy

    koxik16 Do cholery zrzuć z 15 kg wagi, a nie o sile myślisz. Nie masz do tego absolutnie żadnych podstaw, przy takim mega zatłuszczeniu. Póki co jesteś tłuściochem - stąd mała siła. Siła - to głównie trening, nie suple. Jeśli już to j.w. KREATYNA. Kofeina - da niewiele, pompery - też niewiele. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-09-24 10:21:32

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2011-09-24 10:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xtreme mass effect fa 5kg truskawa. opakowanie z mala dziurka, ktora jest zaklejona. nic nie ubylo. 125 plus koszt wysylki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2013-01-13 17:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóllllll

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie kazdej osobie pasuja. Jest cos takiego jak indywidualne predyspozycje do danego cwiczenia. I moze Ci cos "nie lezec". To sie zdarza. Wystarczy, ze masz zbyt mala elastycznosc w stawach ramiennych i juz biszkopt gotowy.... Proponuje dobra rozgrzewke, rozciaganie miesni i koncentracje na innych cwiczeniach a rozpietki mozna dodac, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2004-07-24 22:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda przy kreatynie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] komorki miesniowe, lecz jej niewykorzystana czesc zamienia sie w nieaktywną forme - kreatynine. Kreatynina jest wydalana przez nerki, podczas suplementacji kreatyną zbyt mala ilosc wody moze prowadzic do osadzania sie kreatyniny w nerkach i roznych uszkodzen tego organu. Dlatego przy suplementacji kreatyna szczegolnie wazna jest rowniez duza [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2004-08-03 19:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening karku

    Post
    Trening dla początkujących

    Zbuduj przede wszystkim kaptury i barki, a wizulanie głowa się zmniejszy.Generalnie to cały powinieneś być duży.Jak ważysz 120kg i masz 50 w łapie to kazda głowa będzie mała.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2015-12-07 19:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po cyklu kreatynowym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie nie odoz mi chodzi o mase mala Poprawka;p Uzyskalem jak widze po sobie sile nawet duzo i rzezby.;p masy no troszke przybylo ale ciesze sie wiecej z sily i rzezby ;d Aakg i jablczan cytruliny bedzei dobre????????? = bialko jakies mysle

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2008-03-24 14:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te ceny są normalne na obecna chwile nie mam promocji CP na prolo masz 3kg 170zł i to jest nie do pobicia na CP tez przyjdzie czas po prostu w białko inwestując wychodzi sie najlepiej..na allegro dużego CP w super okazyjnych cenach nie widze.Jeżeli bym mial ile osób na 100% pewnych na jakąs ilośc CP czy małe czy udze idzie zejsc np za 45-46zł za [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2007-10-21 15:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale roman... jaka szafa?? trzydrzwiowa?? czy mala kuchenna nadstawka?? "Wierzę głęboko, że w życiu każdego mężczyzny największym i najcenniejszym osiągnięciem jest chwila, gdy poświęci się jakiejś sprawie i leży wyczerpany na polu bitwy... zwycięski..." Vince Lombardi (1913 - 1970)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2003-08-11 12:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste pytanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rzeźba to nie jest to samo co redukcja. Jak jesteś zalany to nie ma w czym rzeźbić, taka mała różnica Rothen, na stronie RM jest gość z takim samym nickiem, to Ty?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2009-03-16 06:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAxx fat transporter vitalmax ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mała pomyłka z mojej strony, dokładna nazwa : MAxxx Fat Thermogenic firma Vitalmax. Szukałem coś o tym w internecie ale zero opini i nie wiem czy warto to brać

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2011-11-12 16:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 70 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: 95 -udo: 63 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami + treningi mma 6. DIETA: bede układał 7. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Szczupła, szybka przemiana materii 12. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-04-06 19:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmarnowac sie zmarnuje mniej troche. Sa waskie wiec tloczek bedzie dlugi - ciezej zlapac niz przy 2ml..sprawdzalem. Do tego pewnie oleje bedzie ciezej tloczyc bo tloczek ma mala powierzchnie. Co do tloczka - to bardziej od firmy zalezy chyba. W roznych aptekach rozne firmy - tez zauwazylem ze niektore lepiej chodza a inne gorzej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2009-05-02 23:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży żołądek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Być może ilość ich jest prawidłowa. To możemy tylko zakładać. Na oko wydaję się, że bilans kaloryczny powinnen być nieznacznie ujemny. Gdybyś chciał to policzyć dokładniej, można skorzystać ze wzoru takiego jak ten w artykule przedstawionym poniżej: https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- Jeżeli masz wzdęcia, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2020-10-22 21:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie żebym się czepiał ale to trochę za mała ilość danych aby można było cokolwiek na temat diety powiedzieć ;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2013-05-08 17:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brać suplementy - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    TCM 5g codzien Pre porcja przed treningiem DI tez mozesz wrzucic jakas mala porcje przed treningiem BCAA 1g/10kg masy ciala lub zostaw na redukcje, wtedy bardziej sie przyda TCM mozesz wrzucic jeszcze 5g po treningu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2016-03-15 19:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie supli

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jezeli olej mct wliczasz pod swoje zapotrzebowanie to mozesz go laczyc z termogenikiem.. a co do tego bulka, jezeli ma dobre weglowodany (tzn. z małą iloscią cukrów) to raz na jakis czas moze byc zamiennikiem od normalnego posilku..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2015-01-03 11:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ławeczkę i stojaki.

    Post
    Usuniete tematy

    do hondy civic 95' (jajko) zmieści się, a to przecież mała furka :) chyba że jedziesz po to w Tico :P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2009-02-28 18:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)