mala

A co ja ją znam czy jak ??? Niech ćwiczy dziewczyna. Zycze ci powodzenia mała. Ułuz se plan i daj do oceny, chętnie dałbym ci dobr link ale nie chcesz. Pokasz wszystkim że dziewczyny też mogą i przyślij swoje zdjęcia za rok może dwa.

no ja wiem ze jest slabo. ale porownujac to ze 2 lata temu wazylem 50 kg i wyciskalem 40 kg, a teraz waze 70 kg i wyciskam 120 to jest chyba jakis postep prawda?:P jesli chodzi Ci o wage to dlatego taka mała gdyż przez ok 2 lata trenowałem tylko i wyłacznie pod kątem wyciskania.Interesowała mnie glownie duża siła przy małej masie ;) teraz od pół [...]

100 mg / week moze byc za mala dawka, odejmujac wage estra zostaje Ci mniej wiecej tyle ile organizm sam jest w stanie wyprodukowac, mysle ze minimum to 200 mg / week.

Własnie jak indyk do tesco wleciał za 12 zł niecałe to kupiłem prawie 15kg z rozbiegu i sie połapałem dopiero ze mam małą zamrażarkę i u rodziów musiałem schowac :Djak są okazje to trzeba brac :) W biedrze jak dadza miesa po 9 zł to cały wózek się bierze :):) na porcje i zamrażalka

moze ;-) i na przyszlosc edytu posty. masz do tego taka mala ikonke, karteczka z zoltym olowkiem

Czyżby kotek rasy "dachówka"?... prześliczne zwierzątko... Jestem częścią wszechświata, choć zbyt małą by mieć znaczenie; ale jestem.

powiem że mam tylko ławeczke, gryf i małą sztangielke oczywiście plus obciążenie więc nie moge ćwiczyć na zadnych maszynach albo na jakiś innych urządzeniach!!

Ale on szpagata tę modlishkę nauczył robić, ma taką małą, tresowaną, na bębenku nawet gra Vivaldiego.

NINJA, daj sobie jeszcze raz szanse i wciskaj te 15mg i zobaczysz czy jest sens sie truc oralami i czy dobrze zareagujesz na mala dawke z dobrymi efektami taki sport, nie dowiesz sie w 100% zanim sam nie sprawdzisz

no ja ważyłem dokładnie 87 kilo w kwietniu,lecz miałem redukcję i schudłem do 75 kg ,dla tego na zimę chciałem trochę pomasować tak do 90 kg z małą pomocą metki ;) z dieta akurat u mnie lipa,bo pracujac nie mam możliwości jesc o wyznaczonych porach,do tego te posilki kurczak ryż/makaron/kasza mi poprostu zbrzydły :P jem to ale nie co każdy obiad [...]

Oceńcie czy coś z tego będzie. Klata mała jak cholera, mam nadzieje, że nadgonie. Nóg nie ma, bo zapomniałem pstryknąć (a aparat pożyczony). Jednak muszę nad nimi się jeszcze napocić.

cena jest za mała aby mogło być to coś konkretnego to musi być siakiś wałek

cwicze w domu bo do najblizszej silowni mam z 20km i nie kalkuluje mi sie jezdzic ;/. Postanowilem sobie urzadzic mala silke w domu.W planach jakis wyciag i drazek bo ze sama sztanga nie dam rady zrobic dobrego treningu plecow.

to o czym ty piszesz to jest WPC a mi chodzi o WPI- taka mała różnica. WPC to ja wiem, że można kupić w takiej cenie

faku mala pomylka nie zwrucilem uawgi co pierwsze tylko łączenia grup.... (chociaz wyzej jest dobrze :] )

Ja proponuje nie ćwiczyć ręki o większym bicepsie przez 2 tygodnie to może się wyrówna ;] A serio to jest mała różnica, prawie niewidoczna. Ćwicz i nie przejmuj się tym. Zadbaj jednak o to, żeby wykonywać wszystkie ćwiczenia poprawnie i przy np. wyciskaniu sztangi czy innych ćwiczeniach wymagających zaangażowania w tym samym stopni dwóch [...]

Jeśli chodzi o jakość to Optimum ale mało białka i dużo węgli jak na hydro. Iso Dymatize miało wpadkę i to nie małą....

chemicali pytał o siłownię w warszawie na REMBERTOWIE ja wiem że jest tylko w Akademi Obrony Narodowej studiuję tam więc chodzę za free tak było kiedyś jak się dowiadywałem- ceny z tego pamiętam nie za ciekawe były chyba ok 80 zł/miech ale limit 3 razt w tyg tylko i trzeba było z góry zadeklarować godziny w których się będzie sprzętu jest sporo [...]

mala pomylka w tym drugim cyklu mialo 1-1 200mg prolo e5d

zwala nie przeczytalem tytulu myslalem ze chodzi o rower ...ollie... Jest to podstawa prawie każdego triku w skatebordingu, dlaczego ważne jest, aby wprowadzić sobie ollie jak najwyszą . Jedziesz z umiarkowaną prędkością prosta przed siebie . Przednia stopa jest cofnięta o szerokości dłoni (lub jeszcze dalej, w zależności jak wysoko chcesz [...]