SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • ok mała, będzie

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 15:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] massiv, 5 duzych createstonow massiv i 5 createstonow upgrade 2012 albo duzych albo malych, czy łącznie moge zamowic 5 puszek, nie wazne czy malych czy duzych? Czy mala i duza puszka tego samego produktu jest traktowana jako JEDNA POZYCJA czy jako DWIE OSOBNE pozycje, czyli moge wziac 5 duzych i 5 malych? :-) Zmieniony przez - Dee-Jay w [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 14:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odezwanie sie RONI.Aktywne rozpisalem na kolejne tygodnie tzn na kazdy trening klatki.Czyli w tym tygodniu robilem juz 2 x w tygodniu TNC wiec dzisiaj 4 tydzien TNC po tym robilem dociskanie :100% 3 pow do 8 cm,105% 2 pow 6 cm,105% 2 pow do 6 cm,110% 1 pow do 6 cm.Potem robilem aktywne opuszczanie 105% 8s,105% 8s czyli dwie serie.Później [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2011-07-15 19:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy jak szafa !

    Post
    Galeria Zdjęć

    wszytko dobrze tylko rzezby brakuje i wydaje mi sie ze klate masz nie proprcjonalnie mala do reszty bratkwadrat

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19121 Data: 2003-04-04 23:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W KONCU!!!!!!!! nowy post :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ola jak tam przygotowania do probnej? darkwedder bede w piatek w Komexie i mam nadzieje zy wyciagne tez TE mała zŁoŚnIcE- Spicy tylko mi jej "malutki" chłopak pozwoli

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 22:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W KONCU!!!!!!!! nowy post :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    witam po małej przerwie, wcale nie jest miło czytac mojego posta z zaistaniała sytuacja wcale mi nie do smiechu, nie wiem jak innych ale mnie wojna przerasta i tylko na mała chwilke zapominam o tym co sie dzieje, na dodatek teraz kiedy zdobyłam to co pragnełam i teraz mam to stracic o nie tak łatwo sie nie poddam na dodatek wtorek i sroda [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-21 21:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykurcze miesni (?)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] gry w kosza i siatke na hali. male spozywanie wody powodowalo podobne odczucie jak wasze z tym ze mi jeszcze dochodzily bardzo mocne skurcze szczegolnie przy wyskoku z jednej nogi przy dwutakcie tak wiec reasumujac jest to niedobor czegos w organizmie a to o skurczach to byla taka mala dygresja Zmieniony przez - MKD w dniu 2005-11-03 17:01:51

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18628 Data: 2005-11-03 16:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę pod kreatynę (oceniać)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oj oj tyle awantury o małą czekoladkę można sobie zjeść nikt nikomu nie zabroni no ale ok :D przekonałeś mnie po lukałem w googlach i jest tam co nieco o tym wyrobie :D dobra zastąpmy czekoladę banankiem albo jakimś twarożkiem z owocami aha miałem pytać co sądzicie o makaronie z białym serem i cukrem?? babcia często mi to robi jak jest jakaś zupa [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2008-01-19 14:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka poskładana, pierwszy tydzień ćwiczeń za mną. Jest ok. Gratis dostałem fajną koszulkę, niestety za małą :P Jak mi wyschnie pomieszczenie w piwnicy gdzie mam siłkę (pierdzielone ulewy :/ ), to wrzucę jakąś reckę z fotami. Co do obsługi Pani Magdy - popieram to co napisano w którymś, poświęconym jej temacie. Miło ogólnie Dzięki wszystkim za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2010-06-12 16:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydatność taekwondo

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja tam zarzuciłem TKD z powodu zbytniego usportowienia stylu w polsce. Nie mam nic przeciwko TKD w tradycyjnym wydaniem. Myślę że każdy styl który opanują sportowcy traci z czasem na wartości. Na OLIMPIADACH nie wypada przecież lać się po mordzie. :)))) Ale TKD którego ja się uczyłem było na począku jeszcze nie skarzone białymi rękawiczkami. A po [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17576 Data: 2002-06-09 23:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przydatność taekwondo

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] TKD i kung fu, zanim przerzucilem sie na boks tak ze pare zagadnien moge porowanac "na sobie". Zreszta wiekszosc zagadnien zostala juz poruszona (slaba garda, mala uzytecznosc wysokich kopniec, praca rak (tzn. zwykle jej brak), itd.). Z tego co mowisz wynika ze Twoj trener probuje troche ratowac sytuacje, ale... jesli zalezy Ci [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17576 Data: 2003-12-12 22:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-arginina - jak brać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zacznę od mniejszej ilości, np. od 2 przed treningiem i będę obserwował co się dzieje tez tak zrobilem..zaczalem od 4g,a teraz jade na 15 ps.skuteczny pobudzacz? mala czarna

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15015 Data: 2008-09-05 02:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, że moje odpowiedzi na Wasz pytania Wam nie odpowiadają nie oznacza, że nie odpowiedziałem. Po drugie na pytanie na pytanie podaj założenia tych ludzi rzekomo mądrzejszych od Bruce'a, otrzymałem odp- o zmianie gardy w boskie itd. Co uświadomiło mi że prócz wiedzy o JKD nie ma ta osoba a grosz wiedzy o boksie. Więc podałem krótki zarys [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 13:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i innych wygibasow . W sumie 30 min Shake po plywaniu Godzine pozniej udalo mi sie wymcknac do staff roomu i zjesc pyszniutka kanapke ze swiezym ogrokiem,salata i mala puszke makreli w pomidorkach mmm... Kolo 3ciej mialam taaaki spadek mocy,ze masakra..ale po interwalach zawsze tak mam;) Lunch o 5.30- piers z kuraka,duzo salaty z [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 23:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    No dobra mala Pisz mi co Ty zjadasz w ciagu dnia? ps.Olka? Co to nuki nuki... Zmieniony przez - kathy78 w dniu 2009-08-10 23:19:03

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 23:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Olka!Uwierz!to jest troche jak taka wojenka mala ,i nawet czasem sie jak ofiara czuje ,nie mogac np. pojac prostych rzeczy dotyczacych tych obliczen kcal itd,ktore nie sa przeciez jak Enigma ,tylko ja jakas ''oporna''na to jestem.. A jak u Ciebie?Przyznaje,ze nie zagladalam od kilku dni,bo ''spozniona''na eksperyment bylam i nadrabiac [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 10:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    czesc Zwierzu .. Monia..ja tez wole inne klimaty..Myslalam ,ze bedzie bardziej trance'owo,bardziej hard trance itd,ale bilety mialam kupione zanim wyszedl line up..wiec,juz za pozno.Poza tym,jedziemy z mala grupka znajomkow .. Mowiac szczerze,jesli bedzie tak dobrze jak na ''I Love new year'' to wyjazd bede uwazac za udany

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 11:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Post
    Trening w domu

    Siłownia vs ćwiczenie w domu (tylko z podstawowym sprzętem i małą ilością obciążenia, lub w ogóle bez sprzętu) ma głównie taką zaletę, że do wszystkiego można dojść szybciej. Widzę po sobie, że w 2 miesiące można zrobić taki progres, jaki w domu ciężko było osiągnąć przez pół roku. Druga rzecz to, że robiąc pompki w końcu dochodzimy do miejsca, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2010-04-11 13:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekta treningu push pull

    Post
    Trening dla początkujących

    Wymiary ładnie poszły do przodu, jedynie nogi trochę słabo. Może zbyt mała objętośc.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2017-12-01 16:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING POD SYNTRAXA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy barkach i dwa razy przy klatce jak cos ci nie pasuje, albo jakies masz info jeszcze to mow, bedziemy patrzec i myslec co zrobic... EDIT: co do edycji - na gorze swojej ostatniej odpowiedzi masz mala lupke, klikasz i mozesz edytowac... jezeli ktos odpowiedzial po Tobie, ta opcja znika... Zmieniony przez - Seewy w dniu 2006-03-30 22:29:24

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2006-03-30 22:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)