mala

Mój skład: Makaay Mancini Garay Mała poprawka, Kanoute już wyjechał na PNA. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-01-11 15:15:33

Ruchalem az 2 razy ostatnio zastoj ale czekajcie niech ja wpadne do szkoly sredniej to sie zacznie haha Izik wlasnie mialem sie pytac nie czujesz sie takim "flakiem" przez mala ilosc wegli ? Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-08-11 22:56:33

wam sie od tego koksu we lbach po*******ilo... taka mala dygresja z mojej strony

Nie pyerdolcie k***a, bo w płwaniu to była tylko mała iskra nadziei, a tu kobita miała najlepszy czas w półfinałach i na końcu płynie

Fela, dlatego ja się cieszę każdą chwilą z moją małą potworzycą :-)

i na pewno praktyczniejsze %-) ja bym olała cycnik jak bym dysponowała mniejszym biustem - przynajmniej mała szansa na zwis %-)

to moze warto by było wieczorem dotlenic i zmeczyc organizm czyli wyjsc na dwór i pobiegac przed snem... przynajmniej ze 20 minut na poczatek z jakas mała rozgrzewka na poczatku... ja zawsze jak wracam to czasami nawet siły sie wykompac nie mam no ale zawsze sie zmuszam w ostatecznosci i potem po wykompaniu odrazu zasypiam, chociaz ja nigdy [...]

Start za 3 dni ! Nowy dzień, nowe wątpliwości i pytania: 1. Czy istnieją jakieś ćwiczenia, które można wykonywać w domu na prostowniki, oprócz wznoszenia tułowia ? :)) (jeśli chodzi o sprzęt to pomalutku będę się zaopatrywał w jakieś domowe ABC typu hantle, sztanga, stojaki, ławeczka. Drążek jest, poręcze są, chciałbym też przyoszczędzić na [...]

Dziś wygląda to tak: I Posiłek: Płatki owsiane na mleku Śliwki suszone z pestką (mają dużo węgli, ale sugerowalem się tym włączając je do śniadania, że fajnie regulują trawienie, a poza tym - to rano więc dajemy tak, żeby szybko uzupełnić braki po nocy, right?) Orzechy włoskie - kilka po ok. 3 godzinach TRENING; tu mała modyfikacja: ATC (do [...]

mam jeszcze jedno pytanie , chodzi o dietę. bo nie wiem czy dobrze robię. moja waga to 101 kg , wzrost 187cm , wiek 36 lat , pracuje siedząc najczęściej, ok 6000 kroków robię dziennie, 1 raz w tyg piłka nożna i 2 razy w tyg siłownia tak jak wyżej pisałem. chcę schudnąć do ok 85kg i wyrzeźbić mięśnie. Fabryka siły pokazuje mi że powinienem spożywać [...]

"no, chyba ze ktos obraca dogory dnem na pare minut az wszystko wykapie " pewnie a pozniej kap kap do buzki yummi! A wiec jak z ta prolka...raz za duzo ,raz za malo...czyli zbyt mala dokladnosc maszyn ktore rozlewaja dana substancje :>

Niskiej jakosci białko,smak czekoladowy dobry wg. mniepolecam go jeesli masz grupę krwi A mnie bulki z samym bialkiem zwierzęcym czasem mula ,a przy spozywaniu tego nie miałem tego uczucia dlatego polecam chcoby na spróbowanie mała puche.

a więc RedForman na początek powiem tak: nie wiem nic o Tym brokerze którego wkleiłeś ale polecałbym brokerów znanych. np oanda.co.uk, jeden z najstarszych brokerów internetowych z bardzo dobrymi opiniami. kolejna sprawa: załóż demo (z kwotą jaką byś na początek wrzucił w forex, polecam nie więcej niż 100 funtów) i nie wchodz z prawdziwą kasą [...]

Nie mieszkam sam, bo tutaj do rodziny przyleciałem. A sypialnie mam dla siebie naprawde, tylko małą

Nie mieszkam sam, bo tutaj do rodziny przyleciałem. A sypialnie mam dla siebie naprawde, tylko małą Schowek pod schodami?

Moge małą ciekawostke dodać?

heheh wyszedl w srode a wrocil w poniedzialek ;) a ja na dniach jade , bo wrocilem a teraz jest mala niezgodnosc z naszymi swietami narodowymi a holandia tego niema i te cale przekazanie urzedu krolewskiego jest w holandii teraz i sie to opozni u mnie pare dni, ale to ok, bo niewszystko ogarniete tu mialem :)

czas start: http://www.sfd.pl/IV_MISTRZOSTWA_Mr_SFD_i_II_MISTRZOSTWA_Miss_SFD__REGULAMIN_i_ZG%C5%81OSZENIA_-t804973.html temat do pytań jest podany jako pierwszy w powyzszym temacie i tylko tam prosze wysylac pytania itd Temat od zgloszen - ma byc tematem od zgloszen a ten topic zamykam bo był tylko małą zapowiedzią

a juz wczesniej pisalem ze aston villa u siebie rzadko przegrywa nie wiem czemu nic nie gra w tym tygodniu ale z tego powodu puscilem dzisiaj kupon Rostock - Koeln 1x Manch. Utd. - M'brough 1 Szachtar - Metalurg D. 1 Chelsea strzeli Amadora - Benfica under 2,5 wkład: 10 zł wygrana: 34 zł i generalnie dobrze by bylo jakby to weszło bo jak nie [...]

Miało być "nie da się stracić na tym " mała literówka