czasu

Możliwe. Gdybym miał więcej czasu i pieniędzy na to, to zapewne i bym zrobił dłużej, ale że brak i tego i tego to muszę teraz zatrzymać. Jak z tym boosterem?

Niestety wszyscy co cię skrytykowali mieli racje! jak nie miałes czasu to było cos pojechać z krótkim estrem 6 tygodni

trening zmieniłem, bo tamten już długo trwał. 2 lub 6 kg to dokładanie na początku gdy ciężar jest zaniżony i ciągnie się na tym do jakiegoś czasu. potem jak wiadomo idzie mniej. no i wtedy nie miałem sztangi olimpijskiej. Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-04-29 09:59:00

niestety jakbym mial ukladac kazdemu diete, to by mi braklo czasu, zwlaszcza, ze siedze tutaj z wlasnej dobrej nieprzymuszonej woli:-) musisz sam kombinowac ewentualnie poszukaj cos w tym dziale lub odzywianie i kombinuj i wtedy sprawdze

Haaa, tacy są najlepsi;] Wiadomo, szkoda czasu na szukanie, łatwiej zapytać ;/

no dieta jest słaba. Staram się jeść dużo i dostarczać 2g białka na kg masy ciała. Ale od dłuższego czasu odnosze wrażenie,że suplementy są czynnikeiem decydującym o moich przyrostach.

raczej o działanie chodzi bo smak to sprawa długo rzedną do czasu

Mi akurat swego czasu podchodziło to bardzo, ale za to żadnego kopa nie dawało. Jak zaparzę parzoną kawę to jest kop.

biale pietki ze znaczkiem umbro u gory, zdjec nie mam, bo czasu malo. 8zl za jedna pare jak chcesz plus przesylka daj znac dzieki

sorki ... ze nie poczytalem wczesniej ... ;) na przyszlosc bede wiedzial. Ale jednak prosze ;) was abyscie mi pomogli bo na forum jest duzo informacji i nie mam jednak czasu zeby je wszystkie przeczytac :) bardzo prosze ... moze jednak znajdzie sie osoba ktora ... mogla by mi pomoc ... mam nowe informacje ;) wiek : 16 waga : 74 kg wzrost 172.5 cm [...]

nikt w tym swiecie niema czasu a sobie jakoś radzi poczytaj przynajmiej te podwieszone

Ja własnie mam zamiar zacząć ACT, i mam pytanie do autora tematu: 1. Czy miałeś przyrost lub wyrzeźbienie ciała ? 2. Czy teraz więcej bierzesz np. na klatę itp. 3. Ile czasu robiłes tego ACT ? Czy to był plan oryginalny Michaela ? No i to chyba tyle...

więc na tą chwilę : na głównej zaborek i rzeka zdjęty: bladexxx nie było go na sfd od listopada 2006 r to wszystko wyjasnia rzeka, okresl sie jasno jak nie masz czasu - ok; musimy zrobic weryfikacje modów i to jest wazne

czasu niemialem, ale teraz bez problemu moge powrocic do pelnej aktywnosci na forum Zmieniony przez - rzeka w dniu 2007-04-29 21:06:12

niedlugo mam wizyte u dermatologa wiec przy okazji sie zapytam jednak do tego czasu bede musial troche pocierpiec

Kiedyś ćwiczyłem w wieku 17 do 21 później nie było czasu teraz chciałbym wrzucić na siłownie trochę zarosłem tłuszczem wazę 95 kg i chciałbym to zrzucić szukam pomocy z jakimś treningiem na 4 dni prawie już znalazłem. Niewiem czy odpowiedni Noi trzeba będzie jeszcze dietę jakaś /SFD/2018/1/24/58797da3b0954bfb999b4b2b9b6ef780.jpg

Również uważam, że 3 dni w zupełności wystarcza. Tylko zadbaj o dobre odżywianie żeby nie marnować czasu.

Ale tu chodzi oto że jak masz gino to duża dawka na niewiele sie zda. Trzeba czasu żeby to zeszło. Stała dawka na noc i czekac na efekty

ogolnie lepiej zjesc posiłek i odczekać z 1h , a jak juz nie masz czasu to mozna wypić BCAA

Masz dużo czasu na testowanie teraz sobie kup olimpa bez dekstrozy a nastepnym razem sobie kupisz GM