SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

200

  • [...] 200 OK X-Powered-By: PipeBoost/2.4 Date: Thu, 15 Oct 2009 19:45:27 GMT Server: Microsoft-IIS/6.0 X-Powered-By: ASP.NET Content-Type: text/html Cache-control: no-cache [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 21:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do ferii 200 w MC jak dobrze pojdzie 2 razy blacha tak przycpasz ze odlecisz czy jak ?? Przemus skl gdzie to wyczytales ? Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-10-18 19:29:18

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on nie chce się przyznać, że typa mu się podobuje zapłać jej ze 200 PLN, to i może coś więcej będzie...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 19:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lapcie dowcicpa z rana : Przychodzi stara babcia do apteki i mowi: - poprosze 200 prezerwatyw Farmaceutka patrzy na nią z niedowierzaniem, no ale podała jej cały karton. Nie wytrzymała jednak i pyta: - Przepraszam, ale po co pani te prezerwatywy? A babcia na to: - A no telewizor mi się popsuł, przyszedł majster i powiedział, żebym kupiła [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 10:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blacha laske dodalem w 200 stronie chyba , looknij sobie , zapodaj ty jakas fajna jak masz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 20:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie przejmuj się nimi :P marudzą Siła bardzo duża - czyli to co najważniejsze. Plecy - nie widać tych 200 w MC, niestety. 200 w MC to naprawde bardzo mocny strzał w całe plecy. A tutaj coś chudo z nimi. Patrzać na tylni barkowy to zapewne olewasz wiosłowania itp. Przyłoż się. Klata - spoko. Widać zaleciałości od WL. Ładna góra. Choć troche jej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2010-06-23 18:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie onich to niebedziesz tak negatywnie donich nastawiony ja bym dal tluszczy wiecej a odjol ww i cos ty zle liczysz bo b-174+t-70+ww252=2334kal daj 180 b , 90 t , 200 ww i obserwoj co sie bedzie dzialo jak waga bedzie stala w miejscu wtedy obniz o nastepne 200 kal warzywa dodawaj do karzdego posilku oprocz tego rob po treningu aeroby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2010-04-14 23:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobre suplementy przy tej diecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po przebudzeniu jedną porcję na czczo, drugą przed aerobami jakieś 30 minut.. Mimo ,zę to nie odżywioanie to : 8.30 Platki owsiane na wodzie 80-100g -OK Ser biały chudy 200g - tu dałbym jakieś szybsze białko, np WPC albo przynajmniej jaja. W dodatku, że masz w diecie duużó twarogu, a prze to i laktozy, ktora dla endo jest niedobra) Troche [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2007-01-25 10:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie liczymy białka bo nie jest przyswajana przez organizm...podobnie jak węglowodany z których ponad połowa to błonnik który się nie trawi obliczasz wszystko na aktualną wage, jak chcesz mase dodajesz do tego co ci wyjdzie 200-500kcal a jak chcesz redukcje to też 200-500 z tym że odejmujesz Zmieniony przez - Rothen w dniu 2005-11-10 19:54:30

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6204 Data: 2005-11-10 19:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening, wszystko od początku dla amatora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jezli jest mniej niz Twoje zapotrzebowanie to trzeba dodać a jeżeli wyszła nadwyżka 200 kalori ponad zapotrzebowanie to dobrze, po porostu porównaj , najlepij wstaw zapotrzebowanie bo widziełem na 1 stronie ale ze jest ale nie widze ile z diety wyszło bo jezei to ta co tutaj jest wklejona to brakuje bo zapotrzebowanie widze 2900 prawie a tutaj z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2013-03-01 20:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plutonium !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie miałem po NO boozach :) Posiłki... ehh dieta wygląda tak, że jakaś jest - redukowałem z 106 na 89 kg czyli 17 kg w pare miechów. Już nie mogłem wyrabiać norm po 200 g białka.. Mam odpoczynek od diety :) Ile można wpieR*****, nie tylko masa ale i wytrzymałość się liczy oraz dynamika :D Jem około 1,3 g białka na kg masy, śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7624 Data: 2010-08-05 11:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produktu. Czyli to, że nie tylko działa anabolicznie ale i antykatabolicznie, dodatkowo działanie pompujące+ energetyczne co pozwala na wykorzystanie swojego organizmu w 200%. Istotną zaletą jest również cena, co ma duże znaczenie na polskim rynku. Często wybieramy produkty które są bardziej ekonomiczne i nie „odchudzają” [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15133 Data: 2008-05-02 18:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klosiu masuj tak do 200 kg potem 10 kg redukcji i git eminem ma git piosenki a szczegolnie ta "Crack a bottle" genialna a z teledyskow niektorych polew konkretny

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 12:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja od jutra trening czysto silowy FBW jade do feri 200 w MC ma pekac

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 21:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na koniec dniowki wymienilem termostat w Roverze 200

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 19:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie ja do ferii 200 w MC mam zamiar ciagnac

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 19:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ja do ferii 200 w MC mam zamiar ciagnac" ja też choć może mi się odmienić

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 19:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no prawie 200,- mnie ta przyjemność wykosztowała Mam nadzieje, że poprawię znacznie swoją regenerację

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 20:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam PERFUMY TANIO !!!!

    Post
    Targowisko

    [...] Laura Biagotti 50 ml. 125 Giorgio Armani Aqua di Gio 50 ml. 260 130 MĘSKIE Kenzo 100 ml.- 260 125 Giorgio Armani Aqua di Gio 100 ml. 266 130 Boss Hugo Boss 100 ml. 200 115 Boss Hugo zielony 100 ml. 200 115 Dior Fahrenheit 100 ml. 298 140 Lancome Miracle 50 ml. 260 130 -Chanel Allure 100 ml. 255 130 Issey Miyake 75 ml. 115 CELICA rzadzi [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9003 Data: 2003-10-13 16:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualizuje wyniki: Badanie Wynik norma AspAT 43 40 H AlAT 45 40 H Cholesterol 120 200 HDL 39,5 35 LDL 125 135 ~ % HDL 22 20 Trójglicerydy 200 ~ Testosteron 145,80 ng/ml norma: 3 - 10,9 VIDAS Prolactin 28,50 ng/ml 25 H VIDAS E2 II 151,28 pg/ml <62 H Test Estradiol duzo ponad norme, prolaktyna tez, prosze o pomoc:( [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2013-06-05 01:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)