SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • punkty olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na ten temat czytałem.. brał to ktoś? Warto to zamówić wogóle? Jestem ciekawy poprostu tego produktu -Knock Out (129 pkt) - chyba najbardziej trafny wybór.. -Kre-alkalyn 120 m.caps (133 pkt) - podobno lipa, ale.. -HMBolon 360 m.caps (156 pkt - dozbierałbym od kumpli) - też jestem zainteresowany -BX Aero 2 200 caps (133 pkt) -Crester 250 caps [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4809 Data: 2007-11-25 23:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co z Olimp Thermo Speed Extreme Mega Caps 120 kap.Tez może być?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2011-06-23 17:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OTWARTE MISTRZOSTWA WAŁBRZYCHA w WL - 10.04.2010

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a ja znalazłem jeszcze tutaj pare fotek: http://osir.walbrzych.pl/index.php?id=65&id_galeria=120

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8781 Data: 2010-05-05 17:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję jakiś plan treningowy / dietę na masę (problem z przytyciem)!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 7:00 Produkty b.d. 707 34 33 66 Orzechy włoskie g 164 4 16 1 Kakao Puchatek g 229 2 1 52 Serek wiejski naturalny - Piątnica g 194 22 10 4 Mleko Łaciate 3,2% - Mlekpol g 120 6 6 9 Edytuj posiłekDodaj produkt Posiłek nr 2 11:00 Produkty b.d. 711 24 19 111 Bułki pszenne zwykłe g 381 10 2 79 Margaryna "Delma" g 18 0 2 0 Kakao [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2012-04-24 10:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję jakiś plan treningowy / dietę na masę (problem z przytyciem)!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 7:00 Produkty b.d. 707 34 33 66 Orzechy włoskie g 164 4 16 1 Kakao Puchatek g 229 2 1 52 Serek wiejski naturalny - Piątnica g 194 22 10 4 Mleko Łaciate 3,2% - Mlekpol g 120 6 6 9 Edytuj posiłekDodaj produkt Posiłek nr 2 11:00 Produkty b.d. 711 24 19 111 Bułki pszenne zwykłe g 381 10 2 79 Margaryna "Delma" g 18 0 2 0 Kakao Puchatek g [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2012-04-25 16:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a serce

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie tu jest taki myk że cisnienia nie mam podwyzszonego, mam idealne najczesciej - ok 120, 130 na 80, 90. tylko tętno wysokie mam coraz czesciej kolo 80, 90. a po wysilku to chyba ze 150... tak wyczuwam. a z lekarzem to faktycznie moze byc tak ze zrzuci wine na krete, jak jakis niedoswiadczony bedzie w suplementach to juz zupelnie mnie za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2013-11-18 17:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka miesiecy w siłce. Cena 1500zł tyczy sie firmy kelton, u ktorej chcialem kupic sprzet ale z odpowiedzia sie spoznili albo ja z zakupem metalu pospieszyłem:) na stronach 120, 128, 144, 156, 176 macie fajne projekty laweczek. Tam jest duzo wiecej niz laweczki drazek tez sie pewnie znajdzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6600 Data: 2010-01-04 18:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzęt mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] żelową ale w sumie nie wiem czy to coś daje. co do rękawic to najlepiej wybrać skórzane a firmy jakie polecam to z pewnością manto ale nie wiem czy znajdziesz w cenie do 120 zł ale może na allegro coś będzie. lub jeśli nie stać cie na manto to kup z dragona skakankę jaką polecam to everlast z rzemieniem z tych droższych (cena ok 100zł) lub [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2012-01-31 20:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący,mutant mass,proszę o rade ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] może pomoże :) Ja bym ci pomógł jak byś chciał coś spalić tłuszczu. Nie mam doświadczenia w masowaniu , ale plan fbw na masę znalazłem :) Wiadomo mięśnie muszą mieć budulec , i paliwo. Musi obliczyć zapotrzebowanie . białko 2,2g na kg masy albo 2 g na kg. Czyli 2 x 59 =118 g białka - 120 g dziennie musisz mieć w diecie żeby coś z tego wyszło.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 6843 Data: 2012-01-07 15:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący,mutant mass,proszę o rade ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Twoje zapotrzebowanie przy 3 treningach na tydz: Kalorie 2849.82 Węglowodany 55% 1567.4kcal = 391.85gram Białko 15%% 427.47kcal = 106.87gram Tluszcz 30% 854.95kcal = 213.74gram białko zwiększ do 120.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 6843 Data: 2012-01-07 15:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Spice'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kruszek ale Cię wessało ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7740 Data: 2003-11-04 00:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Spice'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kruchy- nie pękaj-odpowiem słowami znanego aktora, tfuj polityka: Nie ważne, jak mężczyzna zaczyna, ale jak kończy ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-11-04 23:03:09

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7740 Data: 2003-11-04 23:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Spice'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    Seewy- ja się nie chwale, ale pasujący jest i tyle ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7740 Data: 2003-11-04 23:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat-Joe Fotki pod koniec wakacji.

    Post
    Galeria Zdjęć

    wez cos chyba se w jajo lecisz bo chyba nie powiesz mi ze masz 44 w bicepsie i bierzesz 120 na klate

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10218 Data: 2005-08-27 21:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ericka Khout/Grunt to odpowiednia motywacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] biegania i zakwasy następnego dnia Środa: pump Czwartek: mam zamiar pobiegać, po udanym grillu (mieskoooo ) Moje małe rozgrzeszenie... Płatki owsiane 60 Jaja kurze całe 120 Rodzynki suszone 15 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 75 B:24 T:16 W:52 451 ---------------- Mięso z piersi indyka bez skóry 228 makaron pełne ziarno (primo gusto) 40 Oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2010-06-03 12:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hi-tech stimerex hardocre + targetem a2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie rozumiem Twojego toku myślenia. Wszelkiego typu środki mają za zadanie pomóc. Czemu z takiej pomocy ma nie skorzystać nawet 120 kilogramowy grubas? Powtarzam, schudłem z 89/63, teraz mam 78/79 i chcę dobić fat. Przecież spalacz daje także energię i ma inne korzystne właściwości, o ile nie oczekujemy cudów spalacz + frytki i hamburger.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10262 Data: 2015-11-19 20:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pacquaio vs Mosley 7 Maja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Froch zawalczył kompletnie inaczej...Nie było wojny... Roach jest kreatywny,ale mimo,to sądzę,że Mosley jest o wiele mniej ograniczony niż Margarito... A Mosley dostał 120-108 z Floydem,który jest królem takiej walki na pewno PacMan gorzej walczy na dystans...Noi te warunki. Właśnie dobra taktyka i moc PacMana spowodują,że wygra,ale moim [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2010-12-22 15:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pacquaio vs Mosley 7 Maja

    Post
    Sztuki Walki

    jrzynek ma racje. pierwsze 4-5 rund trzeba z mosleyem trzeba uważac sami widzielismy jak foyd był zachwiany na początku walki chyba gdzies tak 3 runda. ale pozniej mosley ruszał sie jak by wazyl 10 kilo wiecej a floyd był bardziej aktywny :D i shane przegrał 120:110:D ale manny da rade potem chciałbym zobaczyc berto albo jmm z mannym.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2010-12-23 13:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pacquaio vs Mosley 7 Maja

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli nie stawi większego oporu, to pewnie będzie gwóźdź do trumny kariery bokserskiej Mosleya. Innego scenariusza nie jestem wstanie sobie wyobrazić po ostatnich walka Shane. Śpiewający Manny http://www.youtube.com/watch?v=tAeJiSIdRK4&feature=player_embedded#at=120 Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2011-05-01 19:34:00

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2011-05-01 19:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy -redukcja:D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po kawie mocnej therme moge polecic ale tzreba ja stosowac przemyslanie i rozwaznie....sam bralem tylko kilka razy od kolegi zeby zobaczyc jak to wogole dziala...kosztuje 120 mozna go kupic z pewnej strony ale linka nie moge wrzucic zglos sie do mnei na gg...przecie gdybym ci pomogl to by afera na forum zaistniala :/ Dodam jeszcze ze nie ma [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 11400 Data: 2006-02-26 21:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)