W kulturystyce, często ciężar nie ma większego znaczenia, pozatym jak bierzesz 120 na klatę i masz taką słabą klatę to znaczy, że bardziej pracujesz witkami, a nie samą klatą D:)
To jak Twój 1RM na WL to 120 to jesteśmy na podobnym poziomie. Popraw technikę, łącz łopatki i wyciskaj trochę nad sutki, a klatka powinna się poprawić, bo tu ewidentnie widać przerośnięty przód barków i ramiona w stosunku do klatki... Na masie byłem podobnie ulany, tylko trochę jest więcej tego mięsa na klatce i brzuchu... [...]
To jak Twój 1RM na WL to 120 to jesteśmy na podobnym poziomie. Popraw technikę, łącz łopatki i wyciskaj trochę nad sutki, a klatka powinna się poprawić, bo tu ewidentnie widać przerośnięty przód barków i ramiona w stosunku do klatki... Na masie byłem podobnie ulany, tylko trochę jest więcej tego mięsa na klatce i brzuchu... [...]
[...] za najlepszego kulturystę w historii Nowej Funlandii. Cechuje się następującymi warunkami fizycznymi: Wzrost: 180 cm Masa ciała w sezonie: 109 kg Masa ciała poza sezonem: 120 kg Obwód ramienia: 56 cm Obwód uda: 74 cm Obwód klatki piersiowej: 140 cm. W czasie swojej kariery osiągnął on następujące wyniki: 2000: Newfoundland [...]
[...] nie miałem sił by zawrócić, nie miałem nikogo kto podałby mi rękę. Od tragedii dzielił mnie już tylko jeden, mały krok... Duszna sala treningowa. W narożniku przed lustrem, 120 kg obłąkaniec, z karkiem jak tur wrzeszczy w niebogłosy wypychając pokaźną sztangę z nad karku. Reszta w ciszy i skupieniu stoi wpatrzona jak w anioła. Bez wątpienia jest [...]
Pyszne i zdrowe ciasteczka :) Składniki: 120 g masła (882kcal) 70 g brązowego cukru (277kcal B:0 g T:0 g W:69,3 g Bł:0 g) 1 jajko XL (71kcal) 100 g płatków owsianych (366kcal) 140 g mąki razowej (421kcal) 2 g / pół łyżeczki proszku do pieczenia (1kcal) 100 g ciemnej czekolady (500kcal) 50 g orzechów włoskich (323kcal) = 2841kcal B:43,4 g T:181,9 g [...]
[...] I jestem pewien ze to po kreatynie, ciśnenie rzedu 160/100 utrzymywało mi sie bardzo długo. około 4 miechy :-/ czułem sie dobrze i nie czułem tego ze mam nadcisnienie. tez chodziłem po lekarzach i troche sie srałem z tym ale teraz jest wszystko ok. 120-130/ 70-80. Retencja wody po cyklu z kreatyny i nadcisnienie gototwe nie peniaj. Pozdrawiam
[...] - aktywności, - stosowania używek, - stanu psychicznego, - stanu zdrowia, - wieku. Z tego też względu Twoje ciśnienie mogło odbiegać od normy, która określana jest jako 120 na 80 mm HG dla osoby zdrowej i młodej. Jeżeli ostatnio przytyłeś kilka kg, to bez wątpienia może mieć to wpływ na podwyższenie ciśnienia. Szczególnie w sytuacji stresu i [...]
Pozwolę sobie odświeżyć temat, mam pytanie co do tej oliwy: http://bagpol.inkontrahent.pl/inkontrahent.php?t=3533&g=120&q=&r=0&rg=0 Zawsze kupuję salvadorii, około 15zł za 0,5L a ostatnio w kilku sklepach spotkałem się z tą powyżej, a jej cena to również 15zł ale za 1L, warto w nią inwestować? czy to jakaś firma krzak?
Panowie TUSSIPECT zdobył taką popularnosć w naszym kraju bo nie było dostępu do firmowych THERMOGENICÓW,ja używam Therma Pro firmy Prolab-120 KAPSUŁEK starcza na 3 miesiące a kosztuje 100 pln u Cyberpakera -zdrowsze bo ziołowe działa o wiele dłużej i lepiej sie czuje niz po tusipku. marcopolo
[...] po 1,5h od wzięcia.Ma się rozumieć moja 3 letnia "praktyka" nie wyszła aż tak na zdrowie, mimo za***istej wydolności serca, mam ekstrasystole-dodatkowe skurcze serca,po których mam dłuższy rozkurcz, no i czasem mnie "dusi",ale ciśnienie 120/80. Pozdrawiam wszystkich i myślę, że 4 tabsy Wam wystarczą, byle nie więcej jak 10.
[...] wal 2 tussi + kawa+ 1/2 - 1/4 aspiryny 2 razy dziennie czyli przed porannymi aerobami - 60 minut wolny bieg (tak zebys mial puls 60 gora 7o- % maxymalnego czyli okolo 120 -140 na minute (moze byc tez rowerek a najwazniejsze to ogranicz kalorie , rozloz posilki na 5-7 dziennie , wiecej chodz , graj skacz, plywaj -- i pamietaj ze suplementy [...]
Ja ćwicze cyklami jeśli idzie o przysiady. W każdym roku robię co najmniej jeden lub dwa cykle, które ja nazywam regeneracyno-masowymi i tu nie zakłądam więcej jak 120 kg (no zdarza się ze doichodze do 150) i walę po 15 - 30 przysiadów w seriach. Natomiast pozostały okres w roku to trening siłowy. Jeśli idzie o procenty to troche inny niż ty to [...]
[...] o Izoteku (jakie dawki musiałbym wziąść przy wadze 83kg). Dostałem tylko odpowiedź na temat Izoteku. Oto ona: ,,leczenie ISOTRETINOINĄ / Isotek, Roaccutane / dawka 120 do 150 mg leku na kg wagi ciała , czyli przy masie 83 kg , dawka całkowiat 9,6 grama do 12 gram.Koszt leczenia MIESIĘCZNEGO: 40mg/dobe - ISOTEK OK. 400 ZŁ" Wychodzi [...]
markita a orientujesz się przez jaki okres będziesz brała Izotek? Bo licząc tak jak napisał mi ten lekarz to powinnaś wziąść 120-150mg ma kg wagi ciała czyli od 7200mg-9000mg. Licząc że weżmiesz minimalną dawke 7200mg a dziennie bierzesz po 40mg to 7200mg/40mg daje 180dni czyli 6 misięcy kuracj Izotekiem. Napisz jeszcze czy obecnie są jakieś [...]
Fischer ja waże 83kg i lekarz dermatolog z internetu napisał mi że powinienem przyjmować 40mg Izoteku na dobę. Należy wybrać 120-150mg na kg masy ciała, więc gdybym przyjmował 40mg/dobe to musiał bym się leczyć 8 miesięcy żeby osiągnąć wynik 120mg/kg masy ciała. Ty żeby osiągnąć wynik podobny do mojego bo ważymy mniej więcej tyle samo z tego [...]
SPRZEDAM NIENARUSZONE OPAKOWANIE IZOTEKU ZA 120 ZL(30 KAPS. ELASTYCZNYCH,ISOTROTINOINUM 20 MG/KAPSUŁKĘ)INTERESUJE MNIE BEZPOŚREDNIA WYMIANA 663 101 081 MARTA Z KRAKOWA
magavi nie wiem czy Twoja dawka jest oki bo to tylke lekarz może wiedzieć. Czytałem że dawka całkowita jaka powinnna być przyjęta podczas całej kuracji Izotretinoiną wynosi 120-150mg/kg masy ciała. Jeśli lekarz da Ci dawke 120mg to przy Twojej wadze dawka całkowita leku wyniesie 6600mg. No ale zobaczymy jak to będzie dalej - informuj nas na [...]
Nasze klaty
