120

trenowalem troche judo i moge polecic. obalenia praktycznie ze stójki, potem walka na macie i o ile myślałem że tajski jest męczący to judo męczyło jeszcze bardziej. kiedys parowałem z chłopem 120 kg, sam wtedy ważyłem z 65 i chłop był tak spocony że po jednym starciu moją koszulkę mogłem wyżymać...... z jego potu %-)

u mnie tylko kawałek i idzie do początku, ale nie ważne. pika tak się nie chwal, 12 godzin pracy to ja zaliczam co tydzień po cztery razy hahahah mój max to 20 godzin na dobę, max tygodniowy to 80 godzin. a mam kumpla który walnął 120 godzin w tygodniu, ale wtedy spał kiedy tylko mógł, siadał i od razu spał %-)

rahku na czym oglądałeś bo na TVP przerwali transmisje przed 120 kg

[...] Quinton Jackson, Chuck Liddell vs. Alistair Overeem, Takanori Gomi vs. Charles Bennett, Anderson Silva vs. Carlos Newton i Mauricio Rua vs. Kevin Randleman. W piątki Orange Sport pokazuje też serię Z Archiwum UFC. Dzisiaj o 23:00 będzie można zobaczyć UFC 119: Mir vs CroCop, a za tydzień UFC 120: Bisping vs. Akiyama. Dobre wieści z tym Pride!!!

80>120>160 i juz ta lec caly czas

kij z nią ona też mnie często namawia do złego, ja t3 cały czas na 100mcg i clen 120 tylko w weekandy przerywałem a od poniedziałku znowu wracałem

siemka, ja wale 100 t3 i do tego clen 120

ja wczoraj 1 dzien dałem 50. Dzis tez 50. Do tego clen 80, ale jutro wejde na 120

T3 100 clen 120 po przebudzeniu

a nie wydaje sie ci sie, ze to za duzo w sumie? juz biorac te 2g na mase ciala , to daje 120 a ty chcesz mniej wazyc, to moze zetnij bialko, moze ciono blokuje redu

faceci są serio ciemni czasem z tymi obciążeniami dla kobiet. Polecam tę stronkę, to można policzyć jak nasze babskie wyciskanie przekłada się na męskie http://www.strstd.com/. Moje 55kg one rep max, to jak mojego faceta 120 :)

lo, 10g z bialka? z 130 na 120 to nieiwlka roznica... ty chcesz 5kg zejsc? to nie powinas liczyc pod wage 55-57 kg?

Corum a Ty jak teraz jesz? Mało węgla? Kaszka próbowałam maseło migdałowe kręcić,ale nie było masełem a strzępakami orzechów:-D Ja jeszcze z porady Izy zapodałam sobie dietę filonki. W dzień treningowy 50 g ww z ryżu - tylko do godziny po treningu, w DNT ww tylko z warzyw, 120 g białka i stosowna rotacja tłuszczami do 1400 kcal.

oku, któraś ostatnio pisała o zaproszeniu na spotkanie z gościem co od 2 lat żyje powietrzem :-D Ooo to nie odczytałam, ale mi ortodontka kiedyś powiedziała a wazyła za 120 kg że ona spuchła w górach bo się świeżego powietrza obżarła... Mała byłam to sie bałam chodzić po górach :P

zazdroszcze,ja właśnie zjadłam ostatni smak luksusu w tym miechu- łososia- 1000 zł na utrzymanie... 500 mieszkanie, 120 multisport,reszta na życie, ja się pytam jak żyć, no jakżyć, buraki zdrożały:-D

Dive ja mam nie tylko 120 w pasie ale i w dupie czaisz ,to?I wiesz, własnie dopchałam sobie w moją tłustą dupę kij od miotły tak głęboko jak Twoja pała jeszcze nigdy nie była i nie będzie!

Lis, ale Ty jesteś piękna, to co Cię obchodzą komentarze jakichś mało znaczących elementów };-) tak, jestem piękna! mam 120 cm W DUPIE %-)

Lis, ale Ty jesteś piękna, to co Cię obchodzą komentarze jakichś mało znaczących elementów };-) tak, jestem piękna! mam 120 cm W DUPIE %-) Matko, ja mam dwa metry w obwodzie i udo jak keg od piwa. Nie zamierzam się zabijać z tego powodu. Przynajmniej nie mam problemu z impotencją :-P

Lis, ale Ty jesteś piękna, to co Cię obchodzą komentarze jakichś mało znaczących elementów };-) tak, jestem piękna! mam 120 cm W DUPIE %-) Matko, ja mam dwa metry w obwodzie i udo jak keg od piwa. Nie zamierzam się zabijać z tego powodu. Przynajmniej nie mam problemu z impotencją :-P hahaha a obwód mojego pasa - musze gumke do gaci zamawiać u [...]

ja tez sie zmierze juz po, moze bede miec 119 w pasie...nie 120