SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

120

  • Stracone talenty...

    Post
    Piłka Nożna

    kazdy chyba tak myslal pamietam kiedys jak cito do mojej podstawowki przyjechal i podbil pilke noga 120 razy chyba to wszyscy dawali mu kartki na autograf

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12639 Data: 2006-04-17 14:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś mnie łupie w cycu, waga stoi, siła rośnie - problemy ektomorfika

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kontuzji nie doznałem ;/ bol sie pojawil bez przyczyny? Drugie pytanie. Nie liczą się dla mnie osiągi ale wygląd chociaż mówiąc szczerze chciałbym brać te 100kg na klate i 120 na plecy/nogii. No i jak to się ma do wzrostu? Mam 175cm i 18 lat, ważę 58kg na klatę biorę 78kg(staż około 6 miesięcy - ektomorfik jak się patrzy). Czy z moją [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2015-08-06 20:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V.Carter - masakra

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] A Kubanczycy chyba do ulomkow nie naleza, a sa wyzsi niz 178 cm. Prawda jest taka, ze liczby dzialaja na wyobraznie. I to jest w tym wszytkim piekne. A prawde mowiac, to czy Vince skacze w gore 100 cm, czy 120 jest mi calkowicie obojetne. Prawda jest taka, ze osiagnal poziom niedostepny dla 99.999 % ludzi. I o to chodzi. Nie o centymetry.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 13494 Data: 2005-08-21 00:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją.

    Post
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: ok 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: Wszystko ok (chociaz po cyklu czuje jakbym miał mały problem z prostata) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 120

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5201 Data: 2017-05-16 11:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy leszczyk do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ale ogolnie widac ze cos cwicze? Ciekawe jab bym wygladal wazac przy tym wzroscie 120 kg

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13409 Data: 2007-04-05 20:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a la WODYN

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PO SKONCZENIU TROJEK MAKSY POWINNE BYC JUZ "LUDZIE", MNIEJ WIECEJ O POLOWE WIEKSZE... - martwy ciag (preferuje na prostych nogach) - 12p/45kg --- 80kg-------120 - wyciskanie nad glowe stojąc 10p/34kg --------------------- 42,5kg----62,5 - biceps 8p/35kg -------------------------------------------- 40kg-----60 - wyciskanie lezac [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6620 Data: 2007-02-10 19:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na Mase Do Oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : (Przd Snem) - Oliwa (114) B(0.0) W(0.0) T(13.0) - Twaróg płt. (59) B(8,6) W(1,5) T(2,0) - WPC 80 KCAL (125) B(24) W(1,8) T(2,4) - Olej Lniany (88) B(0.0) W(0.0) T(10.0) - Warzywa SUMA : KCAL(3340) B(220) W(420) T(120) Tak Może Być ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2011-09-22 17:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co ty taki tajemniczy. Pojdzmy na kompromis i powiedz czy mniej czy wiecej niz 120 kg???

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11216 Data: 2004-08-02 22:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Znajomy startowal w tamtych zawodach ma 17-18lat zajal 1 miejsce wycisnal jakos ok.120-130kg...cwiczy bez saa...genetyka dziala cuda czasami:)) Tomek walisz na klate 120kg??

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11216 Data: 2004-08-10 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ten twój kolo jest cienki Mój ćwiczy se bo se ćwiczy jak mu sie zachce waży od 89 do 99 ze 120 do 138 wjechał na lodach (1 litr dziennie) i tatar ( 0,5 kg) dzienie i na spalanie tłuszczu L-karnitynka i tak z 2-3 miechy bez koksu jak ktoś jest cienki to mu żadne cykle niepomogą

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11216 Data: 2004-08-13 22:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW for mass by szczenka ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    staż rok, MC 120 kg (więcej nie mam ), 100-110 przysiad

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2009-04-16 15:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozsądny i odpowiedni trening ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ludzie chodzacy na silownie to rzeczywiscie niektorzy taka kondycje maja ze schody stanowia dla nich wyzwanie....i jeszcze jedna rzecz...:) co z tego że po ulicach chodza ludzie ważący 100-120 kg lecz nie majacy zadnej sprawności i zero rozciagniecia? Wystarczy jeden porządny cios i leżą na ostrym dyżurze albo gdzieś dalej.heh.... Pozdro ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2006-05-27 01:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z diety wkleje za kilka dni i lecimy z testem na bierzaco. PS. Dodam jeszcze ze mierzylem cisnienie i cudownie przez kilka lat bez koksu wrocilo do normy (rano przed posilkiem 120/80). Niestety pozostalosci gino male sa wiec nie wiem czy tomoxu nie brac juz od poczatku cyklu poradzie cos. Zmieniony przez - Liber_x w dniu 2007-05-23 21:39:48

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2007-05-23 21:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niego zrobił, bez kitu. Oprowadzil mnie po siłowniach gdzie się buja i nie podejrzewalem go o to, to co zobaczylem przeroslo moje oczekiwanie. Otóż mój ziomek na klate targa 120 kilosów a jak zobaczylem jak podnosi 100 kilosow 10 razy to mi szczena opadla. Naprawde b. dobry z niego zawodnik i ma naprawde ma zadatki na to co robi. Oby tak dalej [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12051 Data: 2004-12-08 21:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba 50%

    Post
    Galeria Zdjęć

    Na mistrzostwach śląska w wyciskaniu zaliczone 177.5 przy wadze 80kg w kwietniu. Na barki zza głowy siedzac 100kgx2 ,martwy 210kg, obecnie troche mniej z powodu redukcji, wakacji i odpoczynku :). Wymiary: biceps - ok 40 Klatka - 120 pas 79 udo 60

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13510 Data: 2007-07-16 06:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bałagan w piwnicy!!:(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pompa nie???:P:P ale ten gokardzik jest dla dziecka do 5 lat :D albo musisz miec 120 w kapeluszu :D

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9099 Data: 2006-08-07 23:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Z TYM MINIMUM 6 MIESIECY · HMB 60ml Trec TRZEBA BARC PRZEZ MINIMUM 8 TYGODNI DROGI · Dextrose 500g Trec GLUKOZA POZNIEJ · Anabolic BCAA 120 kapsułek JEST OK · EGG Amino 350 tabletek MOGA BYC ALE SA INNE WYDAJNIEJSZE · Tribuls 625mg 50 tabl. Optimum ODSPRZEDAJ · 2,5 kg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2003-09-27 19:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY PANIE SĄ ZAINTERESOWANE???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIE Z [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7497 Data: 2003-09-11 00:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY PANIE SĄ ZAINTERESOWANE???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W tym tyogdniu wieszam- a od poniedziałku RUSZAMY ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7497 Data: 2003-09-15 21:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY PANIE SĄ ZAINTERESOWANE???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cały tydzień pracowałem z gorączką-miałem grypę Ale już kończę coś dla Was ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7497 Data: 2003-09-21 11:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)